Me pehea te tangata kia mutu te paowa?

He maha tonu nga kotiro kaore e whakaari ana i te raru ki te whakautu i te huarahi ki te whakamutu i te tangata ki te whakamutu i te paoa. A ko te raruraru ehara i te mea ko te tikanga kino e pa ana ki te hauora o te hunga katoa e karapoti ana ia koe. Ko nga kotiro tawhiti atu ki te kite i te raruraru ki taua tangata kaore i te noho. Na reira ko te take o te whakakore i te mate o te nicotine kaore pea e ngaro tona whainga.

Ki taku whakaaro he tokomaha e whakaae ki te whakaaro ko te tireti ko tetahi o nga tino mate kino i tenei ra. I te nuinga o te wa, kei te hohonu te tikanga o tenei mahi, kaore i te mea ngawari ki te whakarereke i te whakaaro o te tangata. Na ko te mea nui tenei. Kati te whakamamae me te atawhai ki te paowa te paipaka, te whakawhanaketanga o te tangata ki tenei - koinei te whakaaro matua o te tikanga ki te whakakore i te tangata ki te paowa.

Engari, he maha nga huarahi hei awhina i tetahi tangata ki te whakamutu i te paoa, hei awhina i tana tinana kia hinga i tenei tipu. Kia whakaarohia e tatou te tikanga taketake:

  1. Te hikareti hiko. He tino rongonui i tenei ra. Ko nga whakaaro mo tana rereke, engari i roto i te nuinga ka rongo ahau he pai noa iho. He tokomaha i awhina i te whakaiti i te horopaki o te nicotine i pau, a ka mahue katoa. Ko te mea nui i roto i taua mea - mai i te tikanga o te kore e maka "puru" mai i te taupee.
  2. Ko te pukapuka a Alan Carr "He arawari ki te whakamutu i te paoa". Ano, he roa, he pakari te whakaatu. Ko te nuinga o aku hoa i korero mai ki a au he mea tino whakamiharo: te korero i tetahi pukapuka - ka mutu te paoa. Ko nga take kia kaua e whakapono ki te kupu kaore au, na, whakamatauria! Ko te mea nui i roto i tenei taputapu ko te manawanui me te rangatira i te pukapuka.
  3. Te ngawari. Ka whai hua tenei tikanga ki te hiahia tonu to tamaiti ki te whakamutu i te paoa. Whakawhänuihia te kaupapa ki runga i nga papaa, whakaarohia te whakamahere me te whakaiti i te maha o te tireti paowa kotahi i ia wiki. I tenei tikanga, ko te mea nui ehara i te tawai ki a ia, ki te kore e taea e ia te whakamutu i te paoa. Kua roa kua mohiohia ko te whakatoi te whakaputa i te riri me te taupatupatu. A, me to kaha nui ki tenei, ka taea e ia te timata mai ia koe "kua whakamunatia."
  4. Ngā hākinakina. He pai mo te hunga kua mutu te paowa me te nuinga mo te iwi. I whakamatauhia e Scientifically ko te tinana, i raro i te whakararuraru o te tinana i ia wa, ka timata ake ki te whakatangi i te whakaoho, me te tuku i te tireti. Ko te tuatahi ka paowa ia i te mate, kae - me te maere, kaore i mohio he aha ia e mahi ana, a ka tino whakakahore. He nui nga waahi ki te tangata, me te paowa i peia atu i te ora. Ko tenei ara, ka rite ki te tangata ka mutu te paoa, ka pai, ka tino whai hua.

Engari ko te uinga matua kia whakaarohia e te wahine ko te hiahia ranei o tana hoa ki te whakamutu i te paoa. Mena, no te taha o te taha ko te ara pai ko te tautoko ngohengohe, kahore he tawai me te tawai. Kia manawanui, kia mohio he pakeke rawa atu ia ia mo koe. Tautokohia.

Mena ka puta te patai "me pehea te tangata ka mutu te paowa", he mea tika kia whakaarohia: he mea tika? Kaore pea i te tika? Mahalo, ko ha feitu'u'oku'i ai ha fefine te ne tali'o hangē ko iá, koe'uhí ko ia'e'ikai ke mahu'inga. Whakaarohia.