He whakaaro kei te whakamahia te whara o te kupenga ki te "take", ki te "mutu" he wa nui. Kia whakaarohia he aha i puta mai ai tenei pakiwaitara, me pehea te painga o te kupenga e pa ana ki te tinana wahine me te menstruation.
Kia tīmata ma te meka kua mohiotia nga mea whakaora o te maakuku o nga mawhitiwhiti mai i te wa roa. Ka whakamahia e te hunga tawhito tenei tipu ki te whakamutu i te toto, ki te hamani i nga patunga, ki te tino purulent, me te mohio hoki ki te taonga diuretic o tenei tipu. Ko te tikanga, i taua wa kaore e taea e tetahi te kawe mai i nga tautohetohe taiao e whakaatu ana he tino rongoa te pungarehu. Engari ki tenei ra, i te mea kaore i te mohiotia e te kotiro koiora o te kupenga, ka mohio nga kotiro katoa kua tutuki ki te raruraru o nga wahanga kaore e pai ana te whakaoti i tenei raruraru.
Na, he aha te take mo te tango i te whara whanui me te menstruation?
I roto i te menstruation, ka tangohia te papa o roto o te pokapū, kei te haere tahi me te toto. Koinei, ka taea e tatou te korero ko te hua o tenei tukanga ko te hanganga o nga "mate" e hiahiatia ana kia ora.
Na, ko te tuatahi, he taonga nui te kupenga i te vitamin K, a, ko te waa he hononga tino tika i roto i te huinga o te whakaheke toto.
Tuarua, ko nga rau o te kupenga he nui te rino, hei whakakapi i te moni kua ngaro ki te toto. Ano, kei roto i te kupenga te waikawa ascorbic, e whakatairanga ana i te whakamahinga o te rino.
Tuatoru, i roto i te hupa o te kupenga kei roto he chlorophyll - he taonga e whai wāhi nui ana i roto i te tukanga whakaora.
Ko nga mea katoa e whakarato ana i nga hua haemostatic (haemostatic) i muri i te tango i te whakapaipai i te marama.
Me pēhea te whakarite me te inu i te whakapaipai o te tarutaru me te maha o nga wa?
Mo te whakarite i te whakapaipai o te tarutaru o te tarutaru, ka hiahia koe kia kotahi te tipu o nga rau maroke, me 200 ml (he karaihe) o te wai kohua. Me waiho te papatipu hua ki te whakauru i nga rihi opaque (he pai te rahi) mo te 2 haora. Me panui tenei whao i nga wa 3 i te ra, i runga i te teaspoonful.
Ano, me te nui o nga waahi, ka taea e koe te inu wai mai i nga rau o te kupenga. Whakapaia kia penei:
- Kohia te tīpune o te wai.
- Whakamuri i roto i te 50 ml o te wai.
- Te inu i te hua o te hua 20 meneti i mua i te kai (3 nga wa i te ra).
He whakahe ano hoki mo te tango i te whakapaipai o te kupenga:
- Ko te takirua takitahi.
- Te whakanui ake i te kounga o te toto (ka arahina ki te hanganga o nga toto).
- Teitei o te toto.
- Nepritis, nephrosis.
Na, i te mutunga, ka whakatutukihia e tatou ta tatou kupu whakaari - ka whakakorea e tatou nga korero mo te mutu me te whakatoi i te marama me te awhina o te hupa o te kupenga.
Kaore e taea e te paanga te uru ki te mutu o te menstruation. Ko te tikanga, ka hoatu nga mea o runga ake o tenei tipu, ka taea e koe te tumanako ki te whakaheke i te nui o te menstruation, te whakaiti i te mate mamae, te "whakaora" wawe o te papa o roto o te pokapū.
Ka mutu i te marama anake mehemea kei runga koe i te "100 mita" whakamutunga o te menstruation. Waihoki, kaore e taea te awhina o te tipu me te "karanga" i te marama. Ka taea e tenei whaowhiti te whai wāhi ki te whakaritenga o te huringa (he tika ki te paanga-anti-inflammatory) me te nui o te huaora, i roto i era huaora E (he mea nui mo te tuawhenua hormonal wahine).
I tua atu, e hiahia ana matou kia kite i nga wa tino nui, e pa ana ki te mamae me te paheketanga o te huringa, he tohu o nga mate kino rawa. Na reira, ka tohutohu koe ki a koe ki te uiui ki a koe mo te mahi hou.
Kia ora!