Ko te moe kounga te tohu o te hauora o te tangata, te tinana me te hinengaro. He mea tino nui te wahine e tu ana. Kua kahakore ia ki nga raruraru o te ra i runga i te hiku me nga waewae, na te mea tika kia okioki pai. Ko nga poaka mo nga wahine i tenei waahanga me whiriwhiri e nga ture katoa, no te mea ka pa ana tenei ki te kounga o te moe.
He maaka mo nga wahine hapu: he mema ranei he whim?
I te tuatahi o te titiro ka rite tenei ki te ururua o te moni. Engari, ko te taatai tika mo nga wahine hapu, ka tino paitia te kounga o te moe. Ko te meka ko te kiri kei te horahia tonu te kiri, a na reira ka tino ngawari, a ka tino kaha te wahine ki te whakautu i nga ahuatanga me nga raruraru.
Ka tino uaua ki te moe, no te mea he uaua ki te huri. No te mea ko nga kakahu mo te moe mo nga wahine hapu ka tika kia rite ki te rahi, kaua hoki e aukati i te nekehanga. I te marama tuatahi, ka taea ano hoki e koe te whakamahi i to huwei, engari i te tuarua ka haere koe ki te rapu i tetahi tauira motuhake.
Nga koti po mo nga wahine hapu: he aha ki te whiriwhiri?
Kei te hiahia tetahi wahine ki te noho tonu i te wahine, no te mea i etahi wa ka kitea he kakahu maeneene o te kakahu maeneene. Kia hari, kua roa enei wa, a ko tenei ra ko tetahi whare ataahua o nga taonga taiao kei roto i nga toa rongonui katoa. A, no te whiriwhiri i te tauira tika, aro ki nga take e whai ake nei:
- Ko nga koti po mo nga wahine i te wa e hapu ana kia marama, kia ngawari, kia ngohengohe nga hiri;
- mo te ngawari ka wareware tonu, no te mea kei reira tonu te mate o te mate mate;
- he pai ake ki te whiriwhiri i nga tauira mo te wa e kai ana, kia taea ai e koe te whakamahi i te wa kei te heke mai;
- Ko nga kotiro mo nga wahine hapu he mea kaua he rotaroka, he mea whakapaipai ranei e pakaru ai te kiri o te whaea me te tamaiti.
| | | |
| | | |
| | | |
