Nga panae mo te wahine e tumanako ana kia tika te tamaiti, no te mea ehara i te mea ataahua ataahua anake, engari he pai hoki mo tenei waahanga. Engari, he mea ngawari te whakauru o nga kaihoahoa ahua i nga ahua o te pantana raumati mo nga wahine hapu, a, i tenei ra, e tapaea ana e ratou i tenei ra te pakano kotahi me te ahuareka me te tae rereke.
Nga panae mo te wahine hapu: he aha te whiriwhiri?
Engari, ahakoa te monotongi o te nuinga o nga raumati, ko te whiriwhiri i te tauira tika ehara i te mea ngawari, no te mea he rereke nga korero. Na, ko te tino pantana raumati mo nga wahine hapu:
- Maama. Mo tenei waahanga, ko nga mea e hangaia ana e nga putea ko te kawenga. Me tino tika te tikanga, no te mea kaore e whakaaetia te kiri kia ngingi, a he mea whakamamae tenei ki nga raru kiri. Ko nga mea raumati pai mo nga wahine hapu he muka, he uaua ki te pupuri, no te mea he ngawari te pupuhi, engari i te wa ano, i nga ngaohihana nui, kaore i te pa ki te kiri. Ko te tae noa o nga tae rinena he ma ma, he piira, he pai mo nga wahine e tumanako ana ki te potae.
- Nui. Ko nga pantana raumati he maramara nui. Ko nga koti o te raumati nui o te raumati e kore e whakahihima i te ahua, engari i roto i te whakahoki homai he whakamarie. Ko nga tohu o te tinana i tenei waahanga, me whiriwhiri te wahine i nga momo kore utu e kore e pupuhi i te kopu me nga waewae. Ano, me whiriwhiri nga pirinihi raumati me te mea ka nui haere te tinana ki te pupuhi me te pauna i te taimaha, na te whanui o te peera me te taha.
- Whakairohia he whitiki whariki. He tohu tika tenei mo te hunga e nui ana te kopu. Ko te mihi ki te whitiki, kaore nga putea e pupuhi ana i nga toenga, e pupuhi ana i te kopu i te wa e noho ana. I tua atu, ko te whitiki he mahi whitiki, he mea whai hua mo nga wahine hapu.
- Whakauruhia te waihanga o te tae kore-toxic. Ko te tikanga, he pai rawa ki te kore e peitahia te papanga, engari he tino raruraru te rapu i te peera. Na reira, ko te mea anake ka hiahia koe ki te hoko i nga pene i roto i nga taonga whakawhirinaki e kore e mahi tahi me nga pakihi e kore e hua ana nga hua ki te tirotiro.
- Ataahua. Ko te tikanga, he mea nui ano tenei, no te mea ko te taiao hinengaro o te wahine kia kaha ki te whakautu, a ko te huarahi tino pai ki te whai koa ko te whakamana ia ia ano. Na, ko te kotiu me te maaka me te whakanui i te ataahua o te tinana wahine. Ki te whakapaipai i nga pantana raumati mo nga wahine hapu, ka whakamahi nga kaihoahoa i nga putea whakapaipai me nga hiri, nga tapahi, me nga rivets i raro o te pantae. Ko te tango kakahu mo nga wahine hapu ka taea anake ki te hu me nga hu i runga i te papa. Ki te kakahu o te koti ki te T-shirt me te raima raumati .
| | | |
| | | |
| | | |
