Nga taputapu pakihi mo nga taakaro

Kaore he tangata e awhina mai i nga hapa, te hinga, me te kore. Na, mo te hunga i roto i te wa whakaora i muri mai i te whara, ka whakawhanakehia te waahi mo te takaro. I roto i te mahi pera, ka whakamahia ano hoki hei whakapai ake i nga mahi me te awangawanga.

He mea nui kia kite i tenei momo kakahu mo nga hākinakina mā te whakapiri i nga uaua me te hohonu, ka tere ake te tukanga toto. Ka uru te haukini ki nga uaua i roto i te rahi. I tua atu, ko te hua e tino tiaki ana i te wera, kia kino ai te whiwhi i nga whara, ka rite te whanui ki te kore.

He tauira mo te taakaha mo nga taakaro

  1. Ko te kakahu taraiwa mo nga mahi Reebok . Kua whakawhanakehia he waitohu rongonui he raina katoa o nga kakahu mo nga mahi o waho, kua whakatapua ki nga wahine ataahua. Ko te runga, e kiia ana ko "Reebok RCF COMPRESSION CROPPED TOP" kei te hanga i te rauemi whakaheke ultra-kikokore, he whakawhetai ki te neke atu i te hauora o te tinana. I tua atu, i roto i enei kakahu, ka taea e koe te tino mohio i te wa e whakangungu ai te whakangungu. Ano, ko te papanga he mana antimicrobial. Na ko nga taitara "Reebok RCF COMPRESSION TIGHT" he piripiri taatai, e kore ai e pangia te tupu o nga momo momo katoa. I tua atu, kei te whakamahia te papanga teitei ki konei, e taea ana te tiaki i te kore e kitea ki te kaara.
  2. Ko te taraiwa mo te taraiwa a Adidas . Ko te raupapa "Adidas TECHFIT" kua tautuhia mo nga momo takaro . Ka taea hoki e koe te kite kakahu kua whakaritea mo te wa whakaora, nga whakataetae me nga mahi whakangungu. Ko te putea "TECH FIT WARM LONG TIGHT" he pikinga toharite. He mea mahana te papanga, na reira i roto i enei kakahu e kore koe e wera noa i roto i te rangi makariri. Ko te hanganga, he 90% te polyester me te 10% elastane. Te T-shirt wahine "TECHFIT TANK" mo te whakataetae ko te pai rawa o te waahanga o te pukupuku i roto i te rangi wera. He mea pai kia kite i te taha o muri he whakauru mai i nga kupenga.
  3. Nga waimaro mo te taraiwa Nike . Ko te T-shirt wahine "Nike Women's Pro Short Sleeve V-Neck" e awhina ana ki te noho maroke, me te ahua o te hou hou noa i nga mahi taumaha. I tua atu, ko nga mea e hangaia ana, kaore i te whakaheke i nga nekehanga, kaore e mamae i te kiri kiri ataahua. Ko te Nike Women's Compression Bra bustier e tautoko ana i te uma, e kore e pakaru. Ko tenei hua e tino manakohia ana mo te whakangungu i te waa whakaora. He ma te tae me te pango. Ko te hangarau a Dri-FIT kohikohi ana i te makuku nui, te wera. Kei te taha ki runga, kei te pito o runga o te pouaka, kei nga wahi e whakanuihia ai te wera.

Ko te kōwhiringa tika o te kākahu kōkuhu mō ngā hākinakina

A, no te whiriwhiri i enei kakahu, me tika te whakatau i te rahi, me te momo mahi. He mea nui kia aro nui ki nga mea e hangaia ana. Me waiho hei tauira. Ka whakaratohia e ia te painga o te pupuhi.

Ko nga kakahu e tika ana kia whiriwhiria e kore e whakakore i te kaupapa me te horoi i te kiri. Ko te momo rereke me te pupuhi he rereke te tikanga i runga i nga raina taatai.

Te tiaki i nga ture katoa

Ki te whakarite kia nui atu i te kotahi tau te mahi o te hua, he mea nui ki te kawe i te horoi anake i roto i te mahinga pukapuka me te whakamahinga o te whao. Me kaua e neke atu i te 40 nga nekehanga o te wairangi. Eiaha e haavare i te mea e, te vai nei te mau puai. He pai ake te whitiki i te rinena i roto i te tauera, me te tautuhi.