Ahakoa kaore te nuinga o nga mahi kaore e huna i te pupuhi i raro i nga kanohi, ka awhina i te whakapai ake i te ahua anake na te whakakore i te raruraru ano. Ko nga take o te peke i raro i nga kanohi, me te maimoatanga o tenei herenga pokekore he hononga honohono. Kia kore ai he hapa ki te whiriwhiri, me mohio koe he aha i pa ai koe ki tenei raruraru!
Nga take o nga porohita me nga peke i raro i nga kanohi
Me pehea te peke i nga peke i raro i nga kanohi, ka whakaatu i nga take. Ko te tuatahi, ko tenei whakanui i roto i te rahi o te kiri o te taiao, ko te tikanga ko te tiaki i te kanohi mai i te kino me te whakarato i te tirohanga ki te kai pai me te hiku o te wai. Waihoki, ko te ahua o nga peke ka taea te whakawhitinga o te membrane, ka wehe i te muka mai i te kanohi me etahi atu take:
- mate mate;
- he nui rawa atu ki te ultraviolet;
- te nui o nga kanohi;
- he rerekētanga i roto i te taiao whakaharahara;
- te pakaruhanga o nga ohanga o te ngawari;
- etahi mate mate;
- huringa tau;
- te tiaki tika i te tiaki.
Ko te nuinga o enei take ko te take o te edema i te waahi o te rokiroki muka, na ka taea e raatau te whakahaere motuhake. Ko nga putea whero i raro i nga kanohi, ko te take i roto i te waahi o te membrane, me whai maimoatanga i te hohipera, me te mahi pea. Ko nga urupare o te mate ka hiahiatia he tohutohu hauora tere.
Peke i raro i nga kanohi - maimoatanga i te kainga
Ka whakamahia e matou ki te whawhai ki te reo me te awhina o nga taiora, engari ki te mate te mate i nga raruraru tahumahu, me tohu e te taote. Motuhake ka taea e koe te whakatika i te take i nga tikanga penei:
- Ko te whakawhitinga o te wai e whakamahia ana ki te nui o te 2 rita i ia ra, me te whakakore i nga rihi ngawari me te riu ngawari, ka whai mana ki te mahi i te punaha ohorere. Mena ka puta mai o peke i raro i nga kanohi i te ata me te haere i te ahiahi - ka kaha enei whakaiti noa i roto i nga ra torutoru.
- Ko te whakakore ki te inu waipiro, te kawhe, me te tea kaha hoki e pa ana ki te ahua o te kiri o te kiri. Engari he pai rawa te whakamahi o te tea matomato kaha i raro i nga kanohi. Ko te mea nui - kaua e wareware ki te whakamatao i te wai i mua i te tukanga.
- Ko te okiokinga ko te tohu o te hauora. He roa te mahi i te rorohiko me te tikanga o te korero i roto i nga rama rawakore kaore i te pahua i te tirohanga, engari kei te whakakino i te ahua o te peke. He pono ano te mea mo te kore o te moe. Whakamātauria ki te whakarato i a koe me te tinana kia kaha ake.
- Ko te rere me te peke ka taea te peke i te kiri kanohi, tae atu ki nga kanohi. Homai he pai ki nga mahi taatai me nga kawenga mana.
- I te nuinga o nga wa, ko te take o te pupuhi i raro i nga kanohi he tiaki tika. Kia mahara: kaore te kirikiri kanohi e eke ki runga i nga kanohi mucous. Me whakamahi kia iti rawa ma te kape, mai i te mea ka ngawari te kiri o te kiri maeneene i tenei waahanga mai i te raruraru me te kaha.
Ko te maimoatanga o nga peke i raro i nga kanohi o nga rongoa a te iwi ka uru ki te whakaheke i te tarai me te pupuhi i runga i nga otaota otaota me te wera rereke. Kaore matou e tohutohu ki a koe kia uru atu ki enei rongoā, no te mea he raruraru mo te kiri me te
Mena ka kitea koe, hei tauira, he peke i raro i te kanohi matau, ko te take mo tenei he mate mate , me tuku te maimoatanga ki nga taote. Mena kaore te pupuhi e haere tahi ana me te whero, ka taea e te mate me te moe i te taha matau, ka pakaru i te upoko i te urunga. Ka puta tenei puranga i ona ake i roto i etahi haora.