Ngā remu - he tino whaihua, he reka, he reka hoki tenei hua. Nā te ihirangi teitei o te pūmua, ko nga kai mai ia ratou e kore e waiho i te tepu i te wa o te nohopuku me te kai. He pai te aroha ki nga pini , e tupu ana i roto i nga momo momo. Ko tetahi o nga mea tino pai ki nga momo ahurea ko te pīni whero.
He aha te pai o te pīni whero?
Ko nga pinini whero, he rereke ki te ma , he mea utu nui, i te waahi tuatahi, ehara i te mea mo te nui o te purapura pirau, engari mo te nui o nga huaora. Ko te nuinga o nga huaora o te roopu B, i roto i te nuinga o te В6, В1б В2. He nui i roto i te pini me te muka. I te korero mo nga rereketanga i waenga i nga pīni ma, me te karepe whero, kaore e taea e matou te whakahua i nga ihirangi o nga waahi whakamutunga (te pāhare pāporo, te parahi me te zinc). Ko te mihi ki tenei pīni whero he pai te painga ki nga pūnaha hinengaro me te urinary. Pono, e whakaponohia ana ko tenei ahua o te remu he nui te toxicity, kua whakakorehia e te tunu kai i te teitei teitei. Ehara i te mea maere, me nga momo "pai" e hiahia ana ki te whakatipu i te tokomaha o nga rangatira o nga whare me nga kari.
Ngā momo momo pīni whero
I te korero mo nga pīni whero, e kore e tika ana kia kotahi te ahua o tenei kaihauturu. I roto i te meka, he maha o ratou, ia momo e ona ake hapa me te painga:
- He nui nga momo pini whero "Korolado" i tupu wawe i roto i nga ngaa wera o Amerika ki te Tonga, me nga mara o Bulgaria. Ko nga pīni e tohuhia ana e to ratou ahua tawhito me te tae whero-parauri.
- He ataahua nga tae o te momo pīni whero "Skorospelka" , kei reira te maoa o nga pene tuatahi i te ra 55-60. Ko nga pīni, he ahua ataahua te roa me te roa ki te 1.5-2 cm, he mawhero-whero i nga waahanga iti o te impregnations white-beige. He whakarereketanga o te momo - "Royal Skorospelka", he paku nui nga pini me te hipoki rawa ki nga papanga i runga i te mata.
- Ko te momo momo "Tashkent" kei te tupu i nga mara o Kyrgyzstan, Uzbekistan. Ahakoa i roto i te whakatipu i te tipu o te tipu, ka taea te kai o te pīni ki te roopu waenganui. Ko nga pīni o tenei pīni, he papura-whero-tae rawa, he nui rawa - tae atu ki te roa o te 1.5 cm.
- Ko nga pini reka e rite ana ki te "Red Medium" . He uara toharite (tata ki te 1 cm), he ahua whero-parauri, he ahua tata te ahua. Me mihi ki nga momo kai pai - ko te uara nui anake 102 kcal ia 100 g.
- Hei tiaki me te whakarite i nga rihi o Georgian, ko nga pīni te whakamahi i te pīni, ko nga pīni kei te taha o te pounamu me te paraiti mo to ratou karaehe parauri.
- Ki te hiahia koe ki te whakarite i nga rihi mai i nga pini iti whero, tahuri ki te "Azuki" . Mai i tenei momo reka i nga whenua o Ahia, kua rite te parapara reka, ka whakamahia mo te tunu kai, moakete me te hupa.
- Ko nga pīni iti (tae atu ki te 1 cm) he poaka "Etiopia" me nga pi pini pango-pouri.
- He hunga aroha me nga momo o te "Tinika" . Ko nga pīni pango whero, he tino rongonui i India, Spain, te United States, he reniform tohu
puka. I muri i te tunu kai, ka tino kikokore te kiri, ka rere ke te tae ki te whero. He pai rawa tenei pīni ki te hanga i te hupa, te huti, te huka, te rīwai rīwai me te huamata, tae atu ki te iti o te uara caloric, e paingia ana e te hunga e titiro ana ki te ahua - anake 93 calories.
Ko nga momo e whakaaturia ana i runga ake nei ko nga poari o te ahurea agrarian. He mea whakamiharo, i roto i te hoahoa taiao, he maha tonu te pupuhi whero e whero ana. Ko te tipu tau tenei, he mea nui, he mea tuatahi, mo tona whakapaipai: i runga i te tipu me te raina, me nga rau matatini, mai i Pipiri ki Hepetema, ko nga maama whero o te 8-15 puawai ka tipu.