Putu papa

Ko te whakawhitinga urupare pera me te papa i te wharepaku ka whakamahia mo nga tamariki anake, engari mo te hunga hauā me nga tawhito hoki. Kei te whakauruhia ki nga wharepaku i roto i nga whare hauora, i nga waahanga ranei i nga waahanga whakaora i muri i nga mahi hei whakaiti i te mamae, me te kaha ki te tiaki me waho i te awhina waho.

He momo rereke kei te wharepaku mo te hunga hauā

I te nuinga o te wa, ka wehea nga pungarehu katoa i nga wharepaku ki nga momo e rua - me te kore he ringaringa:

1. He taatai ​​mo te wharepaku me te kore he pungarehu - kua tohaina mo nga turorotanga me nga mate pukupuku tino kino. Ma te awhina, ka taea e koe te hapai i te teitei o te wharepaku ki te teitei o te 18 cm mai i tenei tukanga o te whakaheke i runga i te reira ka ahuareka ake. Na te mea ko te tawhiti i waenganui i nga hiwi me te peihana o te wharepaku ka iti, he maatau ake mo te kaitautoko ki te noho ki raro, ka tu ake. He maha ano hoki nga paowa e whakanui ana i te whanui o te nohoanga ki te 60 cm. Ko enei hua ka hangaia he kirihou roa me te hikareti, he polyethylene kaha ranei. Kaore nga mea e pa ana ki nga mea kakara, he mea ngawari ki te tango, ki te horoi. Ko te whakatikatika i te waa o te peihana mo te wharepaku me te awhina i te maha o nga whara, kei te whakanohohia te pene ki te papa o roto o te wharepaku. Ko nga taangata pai mo nga momo oko horoi wharepaku katoa.
2. Ko te papa i runga i nga wharepaku me nga toenga - ka taea te whakaari, te puri, me te tere tere. Ko enei taapiri e whakamahia ana e nga tangata whai hauātanga na te korenga o te pūnaha musculoskeletal. He maha nga waahi e hangaia ana i te konumohe, a, kei te uhihia ki runga ki nga ropu ngoikore o te polyurethane, e kore e tuku i nga ringa ki te kiriata me te awhina i te kino o te whara.

Ina hiahia koe i te punga i te wharepaku?

Ko te roopu e hiahiatia ana mo te hunga he uaua ki te whakamahi i te peihana wharepaku. Kei roto i tenei waahanga nga tangata whai hauātanga me te hunga e noho ana i tukinotia i mua tata nei he taraiwa, me te mate ano hoki, no te mea kaore ia e pai ana ki te whakamahi i te wharepaku wharepaku. I tua atu, he pai nga paoho mo nga koroheke me nga tangata e kore e pai ana ki te whakamahi i te taputapu paraharaha mo tetahi take, tetahi atu.

Motuhake, me maatau te korero mo te mate o te tangata mai i nga pukupuku . Mo tenei waahanga o nga turoro he hoahoa motuhake. Ma tona awhina, ka tuhia nga pungarehu o te hemorrhoidal, i te wa e noho ana i runga i te poki, ka hoki ki te turanga tika, ka whakakorehia te raruraru. Waihoki, he pai te panga mo te aukati i tenei mate i roto i te hunga e raru ana.