I mua i te whakanoho i tetahi taunaha i roto i to ake ake whare, me ako koe atu mo tenei "ruma". Me te whakarite hoki i te whakauru ki nga mana e tika ana.
E maama ana he iti noa te sauna iti i roto i tetahi whare e kore nei he maha nga waahi. Na ka taea e koe te horou i a koe ake ranei ki te hoko i tetahi putanga paku o te taunaha, i hangaia mo tetahi whare.
He maha nga momo o te sauna. Ka tuhia e matou etahi o era.
Ngā kōwhiringa Hauna
Hauna-hanga
Ko nga mea kua oti te hanga, te rite ranei, nga homa mo te whare noho o etahi momo. I roto i te kaupapa, ka taea e koe te kohikohi i te whare taunaa mo te whakauru ki to whare ake. Whakamahia ai nga mowhiti takitahi hei hono i nga papa, a, ka huihui, ka hiahia koe ki te whai i nga tohutohu e hono ana.
Ko te painga o nga hanganga i hangaia i mua ko te mea ka taea te whakakorea me te tangohia ki a ratou, hei tauira, ki te dacha. Kaore e taea te karanga i te kino o te kohinga o nga waahanga: nga whakarereke me nga whiriwhiringa. I te nuinga o nga wa me whiriwhiri i nga waahi "whare", he tino uaua.
| | | |
Whakaaetanga motuhake
Mena iti ranei mo te taapata mo te whare noho - he hoahoa tenei mai i te papa hita me te kaihanga pene. Ka taea te whakanoho ki a ia i tetahi whare, whare noho ranei. I muri i nga mea katoa, kei roto i te waahanga e kore e neke atu i te kotahi mita tapawha.
Ko etahi o nga tohunga e whakapono ana he pai te whakamahi i te mini-sauna mo te hauora. Na tona paanga ki te tinana, ka taea te mate taimaha, ka ngaro te cellulite, a ka waiho te kiri hei mea tino pai, ka tere. A kaore te mana kaha e wehi - 2 kW.
| | | |
Ngā saunas infrared
I nga wa tata nei, ka piki ake te rongoa o te haunahu infrared i roto i te whare. Ka whakahaerehia nga ngaru purapura i roto i te wera tinana, ka hanga i tetahi atu kawenga ki te pūnaha mate pukupuku. A, me te kaha kaha, ka tangohia nga toxin mai i te tinana, me nga momona me te waipuke.
| | | |
Hamam - tetahi wahi o Turkey i roto i to whare
Ka taea e koe te whakauru i roto i te fare me te taone Turiki - hamam. Kotahi noa te kaainga me te maha o nga taumata.
Ko nga tikanga mo te whakanoho i te Hauna Turikori kei te tuanui o te 2.8 mita teitei, te wehenga, te wai wera me te wai makariri, he kaiwawao motuhake, he wai pai me te pungarehu.
Kaore i te mapere, ka whakamahia nga tireti ki te whare mo te hanga hamam. Ka whakamahia te punaha o te papa whakamahana. A, kia taea ai e koe te pupuhi, me hiahia koe ki te kaitahu.
| | | |
Ko te sauna Finnish he mea ahuareka me te mea whai hua hei whakamarie i roto i to whare
Ko te sauna Finnish e whakaarotia ana ko te pupuhi, a, i te wa ano, he waahanga pai i roto i te whare. Kia taea ai e to taunaha te whakaputa i te painga tika, he mea tika kia whiriwhiria he oumu hiko. He mea tika ki te tatau i te waea hiko kia taea ai te tu atu ki te 380 V. Na ka tohua te kaha o te oumu ki te whakaaro ki te nui o te haunainga o te whare ki mua. Whakaaroa te hauora me te rere o te hau.
| | | |
He mea motuhake mo te whare hauna
Ko te kauna-ruma mo te whare noho he mea whakanoho i te ahua o te karaihe. Ko te nuinga o te waa kei te papaa ki te papa kohatu, i etahi wa ka whakapaihia ki te rakau. Ko te turanga o te paparanga he mea konumohe he konumohe, he anga hanganga hoki. Na ka mahia nga taiepa ki nga panui-rua. Kua oti nga mea katoa kia tino kaha ai te wai. Kaua e wareware ki te hiku. Na etahi wa ka oti te whakaoti i te whakaoti o te taiepa.
Ko nga papaa kei Abaci - He rakau Aferika, ahakoa ko te tino wera nui kaore i te wera ake i te 40 ° C. Te aro nui ki te hauora, me te whakanoho tika o te oumu. I tenei ra, he waahi noa nga hiko hiko.
| | | |
Ka taea e koe te whakauru i tetahi tauna i roto i to whare ake, i to whare ranei. Ko te mea nui ko te whakarite tika i nga painga o te kaainga me te hanga i te huihuinga pai, i te hanganga ranei, o te ahua o te haunao e hiahia ana koe.