Mena ka taea te tiki mai i nga mea e pai ana mo nga otaota rongoa mai i te honi, na, ko nga pi ka pahemo i nga rakau o te waahi, no te mea kaore i te huna i te nectar e kai ana enei pepeke. Ko nga rakau Coniferous - he tino pai tenei mo te hauora, no te mea ko te haere i roto i te ngahere tipu ka kaha ake te kaha, ka kaha ake te manawa. Ki te kohi i nga matū katoa e wātea ana ki te pine me te tipu, ka taea e koe te honi mai i nga karaina pine pine, he maha nga hua whaihua. Me pehea ki te whakatairanga me te aha o nga mate ka tango, ka korerotia e matou i tenei tuhinga.
Ka whai hua mai i te honi mai i nga paina paina
Ko te honi mai i nga tihi pine ka taunakitia kia whakamahia mai i te mare, engari ehara i te mea anake te take ka taea te tango. Ka taea te whakamahi i tenei hua hei kaikawao:
- mai i nga mate taiao;
- hei whakarei ake i te mate ;
- ki te whakapai ake i te painga.
Hei hua hauora, ka whakamahia te honi heihei:
- i te rewharewha me te makariri ;
- me nga mate o te wahi paraihe;
- me te mate pukupuku.
Ko te honi mai i nga paina pine ka awhina i te ngoikore.
Ko tenei momo rereketanga i roto i te waahi o te whakamahinga e tika ana ko nga mea tuatahi (nga tihi, nga wana, nga whatukuhu, te hae) he nui te whai hua mo te tangata:
- huaora;
- hinu hinu;
- amino acids;
- ngā kohuke.
Nga tohutao o te honi rongoa mai i nga paina paina
Ko te nuinga o nga wa, ko te honi pene e hiahiatia ana kia hangaia mai i nga kiore matomato, me kohikohi i te puna, i te raumati wawe anake mai i nga rakau hauora e tupu ana i tawhiti mai i te huarahi me nga tipu.
Kai:
- matomato matomato;
- wai;
- te huka;
- rēmana 0.5 tsp rānei. waikawa citric.
Ko te rahi o nga hua ka tohua kia rite ki te whai ake: 1 te rita o te wai kia tangohia 1 kg o te huka, 75-80 nga mowhiti me te 0.5 rēmana.
Ko te ahua tuatahi o te whakarite:
- Kua horoia nga kohi kohikohi mai i te paru me te tapiri i tetahi pouaka whakahua nui.
- Whakakiia ki te wai ka timata ki te tunu i te ahi puhoi. I muri iho i te whewhe o te pupuhi he mea tika ki te pupuri i te ahi mo te 20-30 meneti. Ko te hiahia o nga pungarehu e whakatauhia ana e to ratou ngohengohe, na ko te wa e koropupu ai i ia waahanga ka rere ke.
- Tangohia te ipu mai i nga karaihe mai i te pereti ka tukuhia kia 24 haora.
- Tangohia ana e tatou nga pungarehu mai i te hupa me te hipoki ki te huka.
- Ka pupuhihia te ahi me te tunu, me te whakaoho i nga wa katoa, tae noa ki te whakawhitinga. Ko te nuinga o tenei e 1.5 haora.
- Tāpirihia te wai o te rēmana me te uru pai.
He mea tika ki te riringi i te honi i roto i nga wera wera, kati i te taupoki, ka maka ki roto i te pouaka whakamātao.
Kōwhiringa rua:
- Ka takoto nga tihi ka tahuna ki te whanui.
- Whakakiia ki te wai kia eke ai ki runga ake i te 2 cm te wai, a ka maka ki runga i te pereti.
- Kohuatia nga kohanga mo te 1 haora, ka horoi mo nga haora 8 ki te tohe.
- Whakahokihia tenei tukanga (tunu mo te haora 1, pana 8) kia maha nga wa tae noa ki nga waro kaore i te ngohengohe, a ka makona te hupa.
- Ka tangohia e tatou nga kaimoana, ka tautuhi i te hupa i roto i nga papa o te matete.
- Tāpirihia te huka ki te wai hua me te kohua mo te 30 meneti.
- I mua i te riringi i nga putea, tapiritia he wai rēmana, waikawa citric rānei.
Me pehea te tango mai i te honi mai i nga paina pine?
Ka taea e koe te whakamahi i tenei honi i nga tau katoa, timata mai i te 5 tau. He mea tika anake kia kite i te waahanga: mo nga pakeke - 1 punetēpu, mo nga tamariki - tea. Homai nga waro e toru nga wa i te ra mo te 30-40 meneti i mua i te kai.
Kaore i te taunakitia kia tangohia te honi pearini ki nga tangata kua taataihia ki te mate pukupuku, ki te whakaeke ranei o te porohita porohita, me te mea ano hoki ki te urupare mate. Kaua e whakamahi i tenei rongoā i te wa e hapu ana.