Kei te mohio nga tangata katoa he mea tino maere ake te karo i te mate kaore e pai te maimoatanga roa. A, i te wa o te ngahuru, he tino rongonui nga momo makariri katoa, te mate pukupuku me te SARS. Mo tetahi take, ka haere tetahi i roto i te ahua pai rawa nga ngahuru katoa, me te nuinga e noho ana i te nuinga o te wa i roto i te moenga, me te kore e wehewehe ki te peera. Mena kei roto koe i nga mea waimarie o te roopu tuatahi, ka tika mo te ngahuru he tika mo koe. Kia pai, mehemea kei roto koe i te roopu tuarua, kaore koe e pouri. Me hiahia koe ki te mahi ki te whakatikatika i te parekura, ka taea e koe me nga rongoa iwi. E mea ana koe he nui nga waahanga o nga kaimahi mo tenei kaupapa i roto i nga rongoora? Ae, engari, ki te aro koe ki te hanganga, ka kite koe ko te nuinga o enei moni e noho ana ki te roopu homeopathic. Ka hurihia, kaore e tika ana ki te hoko i nga raau taero i roto i te rongoa, no te mea he maha nga huarahi a te tangata hei whakapai ake i te mate.
Kei te whakaaro ko nga tikanga a te iwi ki te whakarei ake i te taraiwa kaore he tino whai hua, he uaua ranei ki te whakarite, kaore ano hoki i te tino paera. Ko etahi o nga rongoā mo te whakarei ake i te mate o te mate he toenga motuhake, engari ka taea e koe te tautohetohe mo te whai hua me te matatini o te tunu kai. Ko te whai huatanga o nga rongoa tawhito hei whakapai ake i te matea. Me hoatu e ahau etahi tohutao penei.
Nga tohutao a te iwi mo te whakapai ake i te parekura:
- Ko te rongoa o te iwi tino pai mo te whakarei ake i te taraiwa, ko te haereere. He maha nga mea e whai hua ana hei awhina i te kaha o te mate. Na ka taea e koe te kai noa i nga tipu 5-6 i nga ra katoa. Ka taea hoki e koe te whakamahi i nga rau winika hei inu. He mea tika kia tangohia e rua nga punetēpu o te rau o te tipu me te riringi 0.5 rita o te wai kohua. Waiho mo te po i roto i te wera, ka inu 1/4 kapu i nga ra katoa.
- Ahakoa i roto i te iwi rongoā, ki te whakapiki i te immunity, cranberries me otaota o te maha otaota e whakamahia whānui. Hei whakarite i tetahi huarahi ki te whakatipu i te whakatupapatanga i runga i nga tirani, ka tangohia: he pauna o te tipu, he rua aporo aporo me tetahi karaihe o te poro wōnati, te hawhe karaihe o te wai, me te pauna o te huka. Me tapahia nga pi ki roto ki nga poraka, (kaua e peera i te kiri), ka tohaina katoatia nga kai me te kawe mai ki te wera iti ki te whewhe. Ka horahia te ranunga hua i runga i nga oko karaihe ka tango i te ata me te ahiahi mo te 1 punetēpu.
- Ko te kaitoi huaora ka kiia he rongoa pai mo te whakarahi i te mate. E hiahia ana ia ki te otaota - te mii, te rewa, te tipu o te Ivan, nga puawai poaka me nga hua - cranberries, currants pango, cherries me etahi atu. Mo te rita o te wai kohua e hiahia ana koe ki te tango i te 5 punetēpu o te otaota, ka whakawhitinga, ka tukuna kia rua haora. Ka tunuhia e Berries i roto i te rua rita wai. Whakaranuhia nga hupa i roto i nga waahanga rite. Me inu koe i tenei compote i nga ra katoa, mo te 0.5 rita.
- Mena he aloe kei runga i te matapihi, ka taea e koe te whakarite i te rongoa tangata e whai ake nei hei whakarei ake i te whakatupapatanga: 100 gr. Te wai arae, 300 gr. honi, 500 gr. te tihi tipu, te karaihe o te vodka me te 4 waipiu waipiu me te waiho mo te ra i te wahi pouri. Tangohia 3 wa i te ra mo te 1 punetēpu mo te hawhe haora i mua i te kai.
- He ahuareka ano te tikanga mo te whakarahi i te mate - he waiora huaora. Mo tona whakarite he hiahia koe ki nga rau, ki nga hua maroke, ki nga peka ranei o te raspberries, te purapura, te buckthorn moana, te rama, te kuri, te pungarehu maunga. Ka taea e koe te tango i etahi waahanga, nga mea ka kitea e koe. Tangohia e ratou i roto i nga raupapa rite, ringihia te wai kohua me te tohe kia 5-10 meneti. Me tapiri tenei hupa ki te pati. Mena he hiahia, ka taea e koe te riringi atu i etahi atu maturuturu o te ucalyptus me te hinu hita ki roto i te ngongo. Me tango te horoi kia 10-15 meneti. Ki tenei tukanga, kaore e taea e koe anake te whakapai ake i te whakatupapatanga, engari ano hoki i te mamae o te kiri, me te haurangi me te makariri me te tango i nga wero i roto i te tinana.
I tenei wa e mohio ana koe ki te whakapai i te whakatupapatanga i nga huarahi rongonui. Te ti'aturi nei au e tauturu ratou ia koe eiaha e mata'u i te matao e te oaoa i roto i te mau vahi atoa i rapae i te matapihi.