Ko te whakamahinga o tenei urupa mo te tinana o te tangata e mohiotia ana e te nuinga o te iwi, engari ehara i te mea ko te pupuhi anake, engari ko te kiri o te hua, he mea whakaora. Na roto i te pati o te maemae tiketike, ka puta mai te hinu huapihi mai i taua mea, he pai nga paanga ki te tinana, ki nga makawe, ki te whakaora i te marino me te ahua pai.
Te karepe hua nui - nga taonga me te hanganga
Tuatahi, i roto i te hua e whakaahuatia ana, he nui te kukume o nga huaora nui: A, D, C, P me B. I tua atu, kua whakakiia te hinu ki nga mea penei:
- citral;
- flavonoids;
- cadinene;
- geraniol;
- limonene;
- citronellol;
- linolol.
Te mihi ki nga wahanga kua whakarārangihia, ko te hinu huapihi ko nga āhuatanga whai hua e whai ake nei:
- antiviral;
- ngukupuku;
- anesthetizing;
- antibacterial;
- anti-inflammatory;
- ngawari;
- Tuhinga o mua.
Koinei, ka taea te whakamahi i te hua mo te whakakorenga o nga whare, hei mahinga ano mo te maimoatanga o nga mate tahumaero, me te whakakore i te tinana katoa, te tikanga o te moe.
Ko te karepe hua nui mo te makawe
Ko te mea pai rawa, ko tenei hua e tika ana mo nga kaipupuri o te patupatu, he pai ki te ngako. Ka whai hua te hinu ki te horoi, ki te whakaiti i te mahi o nga awaawa whakaheke me te pupuri i nga whenu i roto i te ahua hauora pai.
Ko te huarahi tino pai ko te whakapai ake i to maimoata me te pama ki te hua rongoa. Hei mahi i tenei, tohua he hinu karepe i roto i te nui o te 2-3 otaota i roto i te horopeta o te maimoatanga i mua tonu i te tono. Ko te kaha ake o te kaha o te tarukino ka taea te whakamahi, ma te whakamahi i te pata o te hinu tipu me te 2 pata o te pepa.
I tua atu, ka taea e koe te hanga i te whaeraki ohie:
- Whakakukuria i roto i te punetēpu o te hinu aramona ranei jojoba 5 pata o te hinu karepe.
- Ko te whakamaroi ma te atawhai i te ranunga ki te pokepoke ma.
- I muri i te 2 haora, horoia o makawe ki te whakamahi i te shampoo.
Hei whakapakari i te tipu me te whakapakari kaha i nga pakiaka, ka taunakihia te tohutao e whai ake nei:
- Whakaranuhia nga hinu o te hinu: te maaka, te karepe, me te rosemary (e toru nga pata) i roto i te punetēpu o te hinu papa o nga wheua karepe.
- I nga ra 3, whakauruhia te hua ki nga pakiaka o te makawe, whakahaere i te wa poto poto o te maamai marama.
- Whakamahia te tukanga i mua i te haere ki te moenga, horoi noa i te upoko i te ata.
Ko te karepe hua nui mo te mata
Ko te hua e whakaatu ana he pai te awhina i te raruraru kiri (te hakihaki, te comedones, te mumura), ka whakaiti i te ihirangi ngako me te maeneene i te awhina. I tua atu, ko te hinu he tono whai hua, e taea ai te whakatutuki i te whakanui i te rerenga o te kiri, he whakahou ano te mahi.
I roto i tona ahua ma, kaore i te taunakihia te whakamahinga o te waipiro karepe, no te mea he nui te kukume o te waikawa ascorbic e taea ai te wera i te ahi tae noa ki te kiri paku. Na reira, ko te huarahi pai ki te whakamahi ko te whakarahi i nga kirimiti me nga kopahu i hangaia, i nga mahi ngaiotanga me nga whare, me te 2-3 otaota o te hinu.
Te hinu karepe - te whakamahi o te cellulite
Ko te whakatairanga i whakaahuatia he kaha te whakapakari i te toto i roto i nga pukupuku, te tango i te waipiro me te toto mai i nga radionuclides me te toxins, ka whakaongaonga i nga tukanga konupora i roto i nga kamera, ka whakanui hoki ia ratou ki te oxygen. Na reira ehara i te mea maere ko te hinu karepe ka whakaarohia he tino whai hua ki te hangaiao o te waipiro.
Ki te whiwhi i te painga e hiahiatia ana, he mea tika kia hanga he ranunga o nga ngota:
- bergamot ;
- karaka;
- piripiri;
- rēmana;
- rosemary;
- geranium;
- kauri;
- neroli ;
- lavender;
- patopuri;
- chamomile;
- oregano;
- thyme;
- yarrow;
- karepe.
Te whakaranu 1 te maturuturu o ia hua, me tapiri ki tetahi hinu hinu, hei tauira, oriwa, aramona ranei. Ma te whakamahinga o nga mahi taka rite, he mea tika ki te mahi i te mahinga mate o nga raruraru i nga ra katoa i muri i te wehenga o te kiri. I muri i te 30-35 nga ra, ka kitea te hua.