Ko nga pakiaka o te putirua he nui rawa nga momo rongoa. Engari ko nga pakiaka pakari o te tipu he mahinga rongoa. Ko to ratou tino taonga rongoa ko te excretion o te tote. Ko te whakapaipai o nga pakiaka putirua ka tino horoi i te tinana katoa o nga tote tote o te tote, ka tango i te toxins, te toxins, te poari, te radionuclides.
Ngā āhuatanga whaihua o te pakiaka putirā
I roto i nga momo rongoā o te pakiaka, te kaha ki te kuru, te mimiti, me te toka nui, nga kohatu o nga whatukuhu, te gallbladder, he tohu. Ano hoki te pakiaka putirā:
- tango i te tote i nga hononga;
- te whakaora i te whakaheke toto , te mate mate;
- whakaheke i te kiri;
- te whakatau i te pehanga;
- Te horoi i nga oko o nga tohu mai i te cholesterol;
- te horoi i te kiri o te hiku o nga hononga mai i nga wahanga;
- e mahi ana i te cystitis;
- he awhina ki te adenoma prostate;
- e mahi ana ia i te osteochondrosis;
- ka hamani i te mate huka.
Te pakiaka o te putirua - nga tikanga rongoa me nga contraindications
Whakamahia te pakiaka putiriki mo te maimoatanga kaore i roto i nga take e whai ake nei:
- i te wa e hapu ana;
- i te wa e whanau ana;
- mo te whakakore o te phosphate me te kohatu carbonate o te takenga o te taiao;
- i te wa e tipu ana nga karea ki roto i te rohe ahumahi, kei teitei te mate o te mate o te tipu me nga matū.
Te rongoa o nga hononga me te awhina o nga pakiaka putiriki
Ka whakaekea e matou etahi tohutao maoro ka taea te whakarite mai i nga pakiaka o te putiriri ki te maka atu o nga mate tahi:
Te tohutao # 1
Kai:
- puna pakiaka kua putia - e rima tekau karamu;
- wai - e toru rita.
Te whakarite me te whakamahi
Whakanohoia nga pakiaka o te putiriri i roto i te kohua me te whakakini i te wai. Whakamahia te mahana wera, kawea mai ki te whewhe. Kohuatia e rua ki te rima meneti. Whakahauhia te hupa me te wero. Inu tetahi karaihe e toru nga wa i te ra i muri i te kai.
Ka hoatu e matou he tunu mo te whakapaipai, ka tango pai i te tote i nga hononga.
Te tohutao # 2
Kai:
- pakiaka o te putirā - e toru punetēpu;
- wai (wai kohua) - kotahi rita.
Te whakarite me te whakamahi
Kohia nga pakiaka o te putirua i roto i te wera, ringihia te wai kohua. Whakauru mo nga haora. Ka taea e koe te tango i taua whakapaipai i tetahi waa waatea i roto i te ahua mahana, makariri ranei i runga i to hiahia.
Ka whai hua ake nga tikanga whakamahinga o te maimoatanga tahi mehemea ka piri koe ki tetahi kai i te wa o te maimoatanga - te tango i nga kai koi, te waikawa, te reka, te paowa, te waipiro, tae atu ki te pia, te waatea, te pepa wera, te waipuke me te pihikete mai i te utu, me nga hupa hinu .
Ko te whakapaipai mo te maimoatanga o te osteochondrosis mā te whakamahi i te pakiaka o te putirā ka rite i te āhua rite te ahua o te whakapaipai mo te maimoatanga o nga kohatu i roto i nga whatukuhu me nga hononga.
Tuhinga mo te osteochondrosis
Kai:
- te pakiaka o te putirua o te tira - kotahi karaihe;
- wai - e toru rita.
Te whakarite me te whakamahi
Ringihia nga pakiaka o te putiriri ki te wai. Kohuatia me te kohua i runga i te wera iti mo te 5 meneti i te wa o te kohua. Te whakapaipai ki te whakamakuku, ki te whakamaroke. Inumia te hupa mo nga ra e toru, ka inu i nga kaata e rima i te ra i mua i muri i te kai ranei. Tiakina te hupa me nga pakiaka i roto i te pouaka whakamātao. Ka taea te tunu i enei pakiaka i te wa tuarua, engari mo nga meneti tekau, me tukurua ano te tukanga. Ko nga pakiaka ano i muri i tenei waahanga mo te toru o nga wa, tunu mo te rua tekau meneti, inu i te tauira kotahi, ka maka i nga pakiaka.
Mo te maimoatanga o nga hononga, he mea pai ano hoki te tono i te pupuhi mai i nga pakiaka o te putiriri.
Me pehea te whakakore i te panui me te awhina o te pakiaka putiriki?
Ka taea hoki te whakamahi i te pakiaka o te putirā ki te maimoatanga o te witi.
Ko te tunu mo te hupa
Kai:
- te pakiaka o te putirua o te tira - kotahi karaihe;
- wai - kotahi rita.
Te whakarite me te whakamahi
Kapihia nga pakiaka o te putiriri i roto i te putea, tāpirihia te wai. Whakanohia he ahi marama, kawea ki te pae tunu, tunu mo te haora. Tukua te hupa ki te whakamakuku, te whakamakuku. Ka puta mai he hupa nui, engari kaore e taea e koe te inu. Me horoi e koe te kakahu i roto i te whakapaipai me te whakauru atu ki te waahi kino, takaia ki te kiriata me te roropi i te kakahu maamaa me te hikaweera mo te po. Hei whakarei ake i te painga, ka tūtohuhia kia tangohia he whakapaipai mai i nga pakiaka o te tunu putirua e rite ana ki te tunu tuatahi.