Ko te ngoikore he mea tino kino i puta mai i te katoa. Ko te nuinga o nga wa e whai ana i nga maeke me te nuinga o te wa roa atu i era atu tohu, i te hanga i nga raruraru kino. I roto i nga rongoā a te iwi mo te mare, te waiu me te honi ko tetahi o nga mea tinowari rawa atu, me te whai hua.
Ngā āhuatanga whai hua o te waiu me te honi
I tua atu i te mea ko te waiu he puna nui o te konupūmā mo te tinana, kei roto hoki i etahi atu mea whaihua me nga huaora e whai hua ana i runga i te mate. I tua atu, ka ngoikore te waiu i te korokoro, ka whai kiko ki te tango i te riri, ka puta mai i te taera.
Mo te honi, he hua e whai ana i nga taonga rongoa ahurei, he panga anti-inflammatory, antibacterial me immunostimulation.
Ko te ranunga o te waiu me te honi he pai mo te mare me te makariri, te korokoro nui, te laryngitis, te bronchitis. Ka ngohengohe te korokoro, ka awhina i te mamae, ka whakapakari i te pungarehu.
Nga tohutao o te waiu me te honi mai i te mare
Ko nga huarahi tino whaihua o te whakamahi i te miraka me te honi mai i te mare:
- Ko te tunu tino maatau ko te whakakore i te tīpune o te honi i roto i te karaihe o te miraka i kohuatia i mua i te kohua me te makariri ki te 50 ° C. Ko te pāmahana o te waiu, no te mea ka whakahēhia te inu matao i te wa e moe ana, a ki te wera rawa i te waiu, ka ngaro te honi i tetahi waahanga nui o ona hua whaihua. E taunaki ana kia inu i tenei inu i nga 3-4 haora.
- Mai i te uaua maroke mamae i whakamahia he ranunga, i tua atu i te waiu me te honi, ka honoa te hawhe tīpune o te hinu. I te nuinga o te wa, ka whakamahia te pata, no te mea he waahi kei te ringaringa, engari he pai ake te tohua o te pata o te koko, kaore i te whakaiti anake, engari ano he mea whai hua.
- Ma te whetua me te bronchitis bronchial , ko te hawhe o te kapu o te karoti ki te kohi hou ka toha ki te ranunga o te waiu me te honi.
- Ma te korokoro nui o te korokoro, te korokoro, ko te toenga o te waiu, te huka me te honi, e tino pai ana. Ka tapiritia tetahi karaihe waiu me te honi
kotahi, e rua ranei nga hua o te hua manu, e taea ana te waahi tuatahi. - Te miraka me te honi me te houra i te mare. Hei whakarite i te ranunga mo te karaihe o te miraka mahana hei whakanui i te 1-1.5 tīpune o te honi me te iti (kaua e neke atu i te hawhe hawhepune i waho i te kiriata) te nui o te houra. Ka whakamahia anake tenei maimoatanga me te mare maroke , me te tupato, mai i te mea ka taea e te houra te riri ki te mucosa.
I te nuinga, ko te waiu me te honi mai i te mare, he mea tinowari, he tikanga haumaru, ahakoa mo nga tamariki, haunga mo te mate mate ki te honi, ki te lactose ranei.