Te waikawa Uric i roto i te toto

Ko te tinana o te tangata e mahi ana i nga tukanga taiao. Ko tetahi o ratou, purea, e whakaratohia ana e te ate me nga whatukuhu: ko te waikawa uric i roto i te toto e awhina ana ki te tango i nga ngota, me te whakakore i nga tikanga taiao. Ko tetahi mahi herenga o tenei tikanga e whai ana i nga tohu me nga hua kino.

Te whakamātautau toto mo te waikawa uric

Mena he waahi o nga mate o te pūnaha endocrine me te pata, he tohu te toto totoro. I te wa e tirotirohia ana e te taiwhanga taiwhanga, ka whakatauhia nga tuhinga o te tohu i roto i te patapatai, me te whakatutuki i nga waahanga kua whakaritea.

Ko te tikanga o te waikawa uric i roto i te toto ko te 150-350 μmol / l i nga wahine pakeke. Mo te tangata, ka piki ake te taumata iti (ki te 420 μmol / l).

Ki te tika te whakaputa i te wai koiora, he mea nui kia whai i nga ture mo te whakarite:

  1. Mo nga ra e rua i mua i te ako, mutu te kai kai me te kai.
  2. I roto i te toru ra i mua i te waahi kaore i te inu i te waipiro.
  3. Ki te whakaheke i te toto ki te puku puku, 8 haora i muri i te kai whakamutunga.

Te whakanui i te waikawa uric i roto i te toto

Ko te whakakore i te tangohanga o te mea i whakaahuahia mai i te tinana, i tana mahi whakaheke, ka nui te nui o te waikawa uric i roto i te toto. Koinei te tohu i nga raruraru nui me te mutunga o te koiora me te piki haere o te mimiti o te whakakotahitanga - te aukati.

Ētahi atu take o te nui o te whakatipu waikawa urutuka:

Ko te tipu o te waikawa uric i roto i te toto he tohu ano hoki te tohu o te panui - te mate taimaha, te pallor o te kiri, te papa, nga huringa o te wera o te tinana.

Kua whakahekehia te waikawa Uric i roto i te toto

Ko te ahua o te mate pukupuku e whakaatuhia ana i roto i nga take penei:

Hei tikanga, he whakaheke i te waikawa urutoro e tohu ana i nga mate ira ira e he uaua ki te hamani.

Te maimoatanga me te tautuhi i te waikawa uric i roto i te toto

Ko te nui o te ihirangi o te tohu i roto i te wai koiora e riri ana ki nga raruraru pera i te whara o te mate, te tuarua, te putea tuatahi ranei. Na reira, ka timata tonu te maimoatanga o te pathology, i muri i te toenga o te mate me te whakarite i te take tika o te mate.

Ko te kaupapa whakauru ko nga ngohe e whai ake nei:

  1. Te whakauru o nga raau taero ki te painga diuretic me nga huarahi hei whakaiti i te hanga o te waikawa uric (Allopurinol, Koltsihin).
  2. Te whakatika i te kai me te nuinga o te tiu, nga riu huawhenua, te whakakore i te inu waipiro.
  3. Whakanuia te nui o te wai ka pau, tae atu ki - nga reka, nga compotes.

Hei whakaiti i te waikawa uric i roto i te toto, ka taea e koe te whakamahi i nga tohutao a te iwi:

  1. I nga ahiahi, hanga pati mo nga waewae ki te hupa o te oki, te rau birch, raupapene.
  2. Ki te inu, ki te inu i te wahi o te tipu tea me te chamomile, te rama, te wort o John, te mint, te hiku.
  3. I te ata, i mua i te haere ki te moenga ka inu i te karaihe o te kefir taiao me te "kawa".
  4. I muri i te oho ake, i mua i te parakuihi, inu i te 100 ml o te wai kohua i te kohua me te toenga o te iti o te pata rēmana pata (e pā ana ki te 1 tīpune).
  5. Hei whakakore i nga rongoā otaota hou, hei tauira, te whakapaipai o te tae kotakota .