Ko te wehe o te waewae i roto i te mahi a nga taiota he iti rawa - me tenei raruraru, e 2% o nga tangata e rapu ana i te awhina ki nga rerenga. I te nuinga o nga wa, i tua atu, ka kitea te tangata he pakaru me te kino i nga hononga.
Nga take o te wehenga o te waewae
Ka taea te wehe o te waewae i te wa o te hinga: i roto i te rohe haumaru i te hunga e whai kino ana ki te pūnaha whakawhiti me te toi. I etahi wa kaore he huinga o nga hu me nga rekereke teitei, i te wahi e kore ai te hu e whakatika i te waewae.
Nga tohu o te whakakore i te waewae
Ko nga turorotanga e penei ana te mamae me te mamae nui, i roto i te hawhe haora ka kitea he reta, he cyanosis me te maru, me te rereketanga o te hononga.
He aha te mahi mehemea ka wehe te waewae?
Ko te awhina tuatahi i roto i te wehenga o te waewae ko te whakakore i te hononga me te awhina o te peera (mai i nga taputapu e taea ana e koe te whakamahi i te rangatira, i te poari), me te tango i nga whakawakanga, me kii te tangata whara ki te tari urupare. Kaua e hanga tetahi whakarereketanga motuhake i tetahi ara. Mena he pai te hinu o te hauora ki a koe, ka taea te whakamahi hei whakaiti i te whanaketanga o te edema.
Kia maharahia ko te mea tino nui i te awhina tuatahi ko te kawe i te tangata whara ki te ruma ohorere, me te mahi i te raanei x hei whakaora i te maimoatanga i runga i te kaupapa.
Me pehea te hamani i te waahi o te waewae?
Ko te maimoatanga e whakawhirinaki ana ki te ahua o te wehewehe i te kaipupuri:
- Tuhinga o mua. Kaore he ahua o tenei momo kino, ka puta mai he tangata kua taatai tona waewae. Kei te haere tahi me te toenga o te waewae, te mamae me te pupuhi. Tuatahi, ka mahi i nga hihi X-hei whakakore i te pakaru, ka whakatika. I mua i te whakatikatika i te wehenga o te waewae, me hanga e nga taakuta te matehuinga me te whakahekenga whakahaere. I muri i tenei, ka tonohia he maka, me waiho mo te 5 wiki. Mena ka whakahokia mai te taangata i te iti, ka tohu i nga mahi hauora me nga tukanga hauora. I etahi wa, ka whakawhiwhia te hunga mate ki te mau kakahu huhu i te tau.
- Ko te rereke o nga wheua he roa. Ka puta mai tenei wehenga mai i te huri o te waewae. I te wa e maimoatanga ana, kei te mahi te whakatikatika, kei te mahi i raro i te waahi mate ranei. Mo te wiki 8 ka whakaekea he raima, ka whakahaere i te hauora o te hauora me te hauora tinana. I roto i te tau, he mea pai kia kakahuria nga hu o te putea hei karo i nga raruraru.
- Te wehenga o nga wheua o te metatarsus. Ano, me era atu momo, ka whakaatuhia te whakakoretanga o te waewae ki te whakatika i muri i te hangaia o te X-ray. Ka tonohia te gypsum mo nga wiki e 8, a, i muri i te tangohanga, he mea tika kia whakahaere i te maha o nga tukanga hauora, tae atu ki te mahi hauora. Hei tuku i te iti rawa o te uta i runga i tenei pae, i roto i te tau he mea tika ki te kakahu i te kaitautoko, i te waa hiko.
- Tuhinga o mua. Ko te ahua o tenei momo, ka puta te nuinga o te tangata i te mea ka pupuhi te tangata i te waewae na te mea he whiu tika ki nga waewae. Ka pupuhi tonu te rohe nei, a, ko nga nekehanga katoa o te waewae ka mamae. Ko te maimoatanga, i te nuinga o te waa te whakatikatika, e mahia ana i raro i te waahi o te rohe. Mo nga wiki e rua i muri iho i tenei ka whakatakotohia he raima, a, ka mutu te tangohanga i nga mahi tohunga me nga mahi hei whakamahana i te waewae.
Mehemea kaore i tutuki te tohenga o te tautuhinga kati me te whakapiki atu i te whakawhitinga, ka whakaatuhia te wawaotanga o te taiao, no te mea i roto i tera atu ka whakawhanakehia te arthrosis.
Kei te whakaatuhia ano hoki tenei, ko te whakamahinga o te raau taero: ko nga raukati anti-inflammatory me te konupūmu ka whakaritea hei whakaora pai.
I nga waahanga whakamutunga o te whakaora, ka taea te whakamahi i nga pukupuku vodka ki te waahanga kino: e whakatairanga ana i te mahana me te whakakore i nga kiri.
Waihoki, me te whakakorenga, he awhina ki te waiu mahana me te whakapaipai o te wort o St. John.