Ko te mahinga matua e mahi ana te tinana. Ka whai wāhi ki te whakawhanaketanga, me te whakapaunga i te tinana o te kaha me te calories mo nga momo mahi katoa. Mena ka pakaruhia tenei tukanga i roto i te tinana, ka tukuna ki nga mate maha tonu, ki te kiri taikaro, ki te pituitary gland, ki te ira ira, me te taakahu.
He maha nga waahi kaore e tino kitea ana kaore he painga, he raruraru kei roto i te puna. I te nuinga o nga wa, ko te take mo te takahi i te pahekotanga ko te tukatuka rawakore o nga ngako i roto i te ate. Ko te ngako o te ngako i roto i te whakaeinga he nui. Ko te tikanga tenei ko te momona, ko te pai ake ki te korero, ko te cholesterol i roto i te tinana ka timata ki te neke ake i te tikanga, kei te āta noho ki te rahui. Ka taea e tenei te raruraru i te mate, te whanaketanga o nga mate pukupuku me nga whiu. Ko te mate nui rawa mo tatou, e whai hua ana ki nga mate o te mate, he painga.
Ko te mahi o te huaora i roto i te whakawhitinga
I te nuinga o nga wa ka kore te huaora e whakaiti i te ngohe o te hauora, ka whakaroa, ka mutu ranei te hohenga e whakatairangatia ana e ia. Na tenei, he mate urutaru, ka mutu ka timata te mate.
Ki te kore he huaora, ka kitea he mate urutomo motuhake - hypovitaminosis. He mea tino nui kia kore e taea e tetahi atu te whakakore i te kore o te huaora kotahi i roto i te tinana. Ka tupu ko te kai kei roto i te kai te nui o nga huaora, a kei te whanake tonu te hypovitaminosis, na, ko te take mo tona mate rawakore.
Ko te mahi o te ate i roto i te hanganga
Ko te tikanga o te hanutaru he nui te tikanga o te ate. No te mea e whiwhi ana ia i nga mea e uru ana ki roto i te toto, a ka mate i te huringa mate. I roto i te ate, nga momona, nga pauna, nga warowaihā, te phosphates, te glycogen me te maha atu o nga pūhui ka whakahiatohia.
Ko te mahi nui i roto i te whakawhitinga paanga ko te whakawhiti i nga pūmua i roto i te ate. I roto i te hanganga o te pūmua he tohu nui ki te waikawa amino, ka haere mai me te toto me te awhina ki te whakawhitinga. Fibrinogen, prothrombin, i hangaia i roto i te ate, uru atu ki te whakapiri toto.
He nui te mahi a nga kaitapa i roto i te painga. Ko te ate ko te wahi matua o te rokirokiro o te waiwaro i roto i te tinana, no te mea he nui te whakarato o te glycogen. Ko te ate ka whakatau i te nui o te glucose, ko te tikanga mo te toto, me te nui hoki o te whakakī i nga kopa me nga whekau.
I tua atu, ko te ate ko te kaihanga o nga waikawa ngako, mai i nga ngota e hangaia ana, ko te tikanga he nui te mahi. Ko tetahi atu ate ka whakahuihui i nga momona me nga huakuro. Na roto i te toto e kawe ana ki nga pūtau katoa o te tinana.
Ko te mahi tino nui i roto i te whakawhitinga ki nga hauora, te wai, te rerenga, nga homoni, me te hauora.
Nā te hangarau, ka whakaterehia nga tauhohenga matū i roto i te tinana. Kei roto i enei koiora ora enei moemoea. Ma te awhina, ka huri etahi o nga mea ki etahi atu. Ko nga Enzymes tetahi o nga mahi tino nui i roto i te tinana - ko te whakaritenga o te paanga.
He tino nui te wai i roto i te waahanga:
- he nui te nui o te wai i roto i nga toto e whakarato ana i nga matūkai ki te tinana;
- mai i te kore o te wai, ka whakaheke te whakawhakotahu;
- mehemea kaore i te nui te wai i roto i te toto, ka nui atu te kino o te tinana ki te oxygen, a, ka taea te arai ki te wera, ka heke te maha o nga calories;
- i te mea kaore he wai, ko te kai kaore i te painga noa, engari ko te kai kaore e tika ana.
Mai i runga, ka taea e tetahi te mohio kei te whai hua nui te hauora i roto i te hanganga. Me te kore o reira, ka pau te ahi i nga kawhera, a ka ngako te tinana. Ko te tango tika o te oxygen i te tinana e whakawhirinaki ana ki te manawa.
He tino uaua ki te whakarahi ake i te mahi o nga homoni i roto i te hanganga. I muri i te katoa, he mihi ki a ratau, he maha nga tukanga matū i te taumata pūtau e tere ana. Ma te mahi pai o nga homoni e kaha ana to tinana, he pai te titiro a te tangata, he pai hoki tona ahua.