Ko te kawa ko te mate pukupuku, ko te mate kaore i kitea i raro i te Hippocrates. Ko te hua o te pakaru o te purine metabolism, ka kohikohia nga tote waikawa urutomo, ka waiho ki roto i nga hiako tahi me te tata ki a ratou. No reira, ka timata te mumura me te maimoatanga o te pata ka hiahiatia i te wa o te whakapainga. Ko te mate te mea he ngoikore o nga hononga. Engari ko te mea tino kino ko te tohu e haere tahi ana me te mamae tino mamae.
Ko te maimoatanga o te pata me te kaha ki te kainga
Hei whakakore i nga tohu katoa o te mate, kaore koe e haere ki te hohipera. Ki te whakauru ki te maimoatanga, i muri i te waahanga o te tohunga, ka taea, i roto i nga tikanga whare. Ko te whakamahinga e rua nga waahanga matua:
- te whakaoranga o te whakaeke i te wa e kaha ake ana;
- te ārai ki te ārai i te hopukina.
He tino uaua te kopu ki te mate kaore e taea te whakatutuki i te reira tonu, kaore. Ko te kaupapa o te "hopu i te whakaeke" ehara i te mea he whakaoranga poto i te mamae, engari he whakaiti i te wa o nga mamae mamae. Ki te kore koe e mahi i tetahi mea, kaore pea e ngaro nga tohu mo te rua ki te toru wiki. Ko te maimoatanga o te kauti me te kaha ki te noho i te whare ka whakaiti i tenei wa ki nga ra e rua, e toru ranei.
Me noho tonu te kairoro ki te okiokinga moenga. Ko te nuinga o nga mamae ka mate i te mate. Me pupuri i roto i tetahi waahi tiketike mo te wa maimoatanga. Ki te mahi i tenei, ka taea e koe te waiho i tetahi urunga i raro i te ringa nui, i te waewae ranei.
He maha nga mea e kore e tūtohuhia. Ko te kai o te kairoro ka tino paahitia. Waiho i roto i te taapiri wai me nga hupa marama. He wai - he pai ake tetahi e whai ana i te alkali: te hupa o te wai, te wai kohuke, te wai horoi noa ranei me te wai rēmana, te waiu, te tiēre taiao - me pau ake.
Ki te mahi i te exacerbation gout i runga i te huha nui, te ringaringa, te tahi atu hononga ranei, e whakamahia ana te raukati anti-inflammatory kore-steroidal - Indomethacin, Nimesulide , Diclofenac, Movalis ranei. Ko nga kaitautoko taiao me te mate e penei ana me te pata, kaore i te pai te mahi. Inumia nga NSAID tae noa ki te whakaeke i te whakaeke.
Ka taea hoki e nga kaimatairanga te whakatau i nga raau taero e whai ake nei mo te maimoatanga o te pata i roto i te wa o te whakaeke:
- Colchicine. Kaore e whakaaetia ana e tenei alkaloid kia wehea te granulocyte ki te taumata o te taiao, ka pangia ki te heke o nga reinga, me te karo i nga tote o te waikawa uric mai i te wa roa i runga i nga ngota. Me inu koe i nga haora tekau ma rua i muri i te timatanga o te whakaeke - ka whakamahia te rongoa mo te awhina ururua.
- Cortisone, prednisolone me etahi atu kaimoana. Ko enei rongoā ka hohoro te whakakore i te tukanga pungarehu, engari i te wa ano ka whiua e te mate.
Hei karo i te maimoatanga me te kauti i te wa e kaha ake ana
He maha nga tohutohu ka awhina i te karo i te maimoatanga tarukino mo te wero i te wa e kaha ana te mahi:
- Ko te manawanui he kawenga iti ki runga i nga hononga.
- Kaua e paowa te hunga mate ki te pata, te inu waipiro, te kawhe me te houra.
- He mea tika kia wehewehe i te wa mo te mahi whakakori tinana me te whakahaere i te taumaha.
- I te ra e tika ana kia inu i nga rita e rua o te wai ma.
- He mea nui kia whai i te kai. Kaore e taea e koe te kai kai me te ika, nga mea kakara, nga karepe me ona hua, te remu, te ngako, te pata. Ko nga hua maroke, he hine, he heihei, he ika marama, he nati, he huawhenua kei roto i te kai hei whakapiri atu ki te rereke.
Ko nga tikanga tawhito mo te maimoatanga o te kauti me te kaha whakaharahara, ko te horoi ki te horoi ki te iodine me te houra kei te whakaarohia hei pai. I roto ia ratou, me pupuri te hono mo nga meneti e rua tekau. A muri iho i te tahuna ki te kaki me te takai mo te po.