Nga Take o te Poipoi i roto i nga Taumahi

Ko tetahi ahua e kore e puta mai te rereketanga o te rewharewha mo nga ra e rua, neke atu ranei ka whakaarohia he papanga. Ko nga tohu e puta mai ana i te wa ano (pouri me te mamae i roto i te kopu, te ngoikoretanga nui, te paku) he tino mamae. Ma te papakupu, ka mutu te kirimana o te whuturu nui ki te whakawhiti i te pou ki te whakawhitinga. Mena he pai teenei, ka tika te maimoatanga, engari me timata ki te rapu i te take o te papiri.

Ko nga take matua o te mataku i roto i nga wahine pakeke

Ko nga mea e puta ana ki te ahuatanga o te papakotanga ka taea te hono ki nga tikanga me te ahua o te tangata, me te aroaro o nga mate me nga mahi kino i roto i te tinana e kore e tika ana ki te hiahia. Whakaarohia nga take tino nui me te nuinga o te maumaharatanga o te maatauranga me te roa:

1. Te kai kai me te wai rerekino (te whakamaharatanga kai). I roto i tenei take, ko te whakaroa, ko te whaikorero kaore e tino paahitia ki te whakamahi i te kakahu maamaa, te whakaheke i te kai me te whakawhitinga o te muka, me te iti o te waahanga o te wai.
2. Te whakaheke i te ngohe tinana (te papakupu hauora). Ko te ahua o te papipuri e arahi ana i te moenga iti, e whai paanga ana, hei tauira, he mahi whakaheke me te tiaki i te moenga ka okioki ki etahi mate.
3. Te whakaaturanga ki nga matū. Ko te pupuhi ka puta ko te hua o te tango i etahi rongoā me te whakamamae tonu me nga momo matū. Ko te nuinga o nga wa, ka whakaroa te waahi i te tango i nga kaitautoko, i nga antidepressants, i nga antihistamines , i nga taero antihypertensive, i nga tipuranga, i nga antispasmodics, i te tukanga konupūmā, me te nicotine hoki, te arataki, te waihanga tawhito.
4. Nga mate o te pūnaha endocrine. He maha nga raruraru i te wa e whakarerekētia ai te taiao homoni, me te hypothyroidism, te mate huka, te menopause. Ka taea e taua ano te whakamarama i te take mo te pakipaki i mua i te menstruation.
5. Ngā mate o te pūnaha hauora (te whakamahinga relex). Ka puta nga uaua o te papa i te wa e takahi ai nga tukanga o te kohi kai me te tango i ona toenga i roto i nga mate o te ate, te pancreas, te putea, me te aha. I etahi wa, ka pangia e te mate o etahi atu ohanga nga hiahia.
6. Te waahi o te aukati i roto i te kohanga nui (te papakinga miihini). I roto i tenei take, ka whakaohohia te papakupu e te whiu, te pukupuku i roto i te kopu, me te roa o te toronga (megacolon) me te hanganga o nga purau nerve i roto i te matotoru o te pakitara taiao (te mate a Hirschsprung). Ko enei pathologies e pupuhi ana i te kokiri .

Ngā pūtake hinengaro o te papakupu

Me whai whakaaro nui ki nga raruraru kaore e taea te whakamarama e nga raruraru a-tinana. Koinei te papakotanga o nga mate o te puna pukupuku, o te hinengaro hinengaro.

Te pouri, te manukanuka, te mamae, me era atu. he āhuatanga hinengaro e tohu ana ki te whakawhanaketanga te papakupu mahi. Ko te mea tenei na te mea ko te motilua o te kokopiko e whakahaeretia ana e nga pokapū motuhake o te potae o te roro. Ka taea ano hoki e nga mate pukupuku nga haukotanga, nga tukanga inflammatory i roto i te roro me te taurakiraki, te whara me te whakangaromanga o te taunga o nga kiri tawhito.

I etahi wa, ka puta te papakotanga me te murunga o te hinengaro, me te kore e aro ki te hiahia kia hinga. I tenei take, ka mutu te noho o te hiko i roto i te kopu hei tohu ki te whakaata o tana turanga. Ka puta ake tenei raruraru na te iti o te whakauru o te wharepaku, te whakarereketanga o te waa me te oranga o te noho.