Ma te raruraru o nga huringa o te tau, te mate o te kiri o mua, kaore i te wa ka pa atu te wahine. Ko te tikanga, kaore koe e haere ki te taiao, engari ki te tango koe i nga wa e tika ana me te aro ki te atawhai whaiaro, ka taea e koe te whakaatu i nga tohu o waho o te koroheketanga kia kore e kitea, kia pai hoki te ahua mo te wa roa. Ko tetahi o te whanui kua whakamahia mo tenei tikanga ko te whakakii i nga kanohi mata.
Te Whakanoho i nga Mata
Ko te mahi a enei kaituhi he tikanga ki te whakaora i te kiri o te kiri, te whakanui ake i te kaha me te kaha o te kiri, me te whakakore i nga korikiri tonu e taea te whakakore.
Hei whakatutuki i te pai o te pai, he pai ki te whakamahi i enei pukupuku i nga wa katoa, timata i te 35-40 tau, i mua atu ranei, ki te kite koe i nga tohu o te wera i te kiri. Ko te Panacea e kore e taea te awhina, engari i roto i nga waahi tuatahi ka taea te whakaora i te mata o te mata, te kirihou ake o te kiri, te tere i te ahua o te kita, te tango ranei i nga mea iti i timata ai te puta mai.
He kanohi kanohi mo te tangata
Ko te tikanga, i roto i nga toa ko te whiriwhiri o taua tikanga he nui rawa, a ka whakawhirinaki ki a koe, e huna ki te whiriwhiri. Engari kaua e wareware ki nga tohutao kua oti te whakamatautauhia e whakaarohia ana he pai, ko te nui atu o te mea he mea tinowari te whakakake i te kanohi kanohi ki te kainga.
Te matapihi o te matapihi
Ko te taputapu tinowari me te tino rongonui. He tika ma te mea ko te gelatin kei roto i te kohura, e whakarato ana i te kaha o te kiri tangata. Na:
- Kotahi te tīpune o te granules o te gelatin ka ringihia ki te 5-6 nga koko o te wai ka tukua kia pupuhi.
- I muri i tera, me whakaheke i te wairati i roto i te waiu wai, me te whakauru i te 1 tīpune o te kefir me te kirimiri kawa o te ihirangi ngako iti.
- I muri iho, me te kiri kiri, tohua 1 tīpune o te paraoa witi, te tipu iti ranei o te oatmeal, me te kiri maroke - he punetēpu o te waiu.
- Me whakakii te papatipu hua ki te pāmahana rūma, ka whakamahia ki te mata, ka tatari mo te whakamaroke, ka horoi ki te hautai, ki te pounamu ranei.
Ko te makaki e mau ana i te kiri o te mata, me te honi
Kuki me te whakamahi i te whaeka e whai ake nei:
Whakaranuhia te rua o te oatmeal me nga kiri manu i mua i te whiwhia, ka tapiritia he pounamu o te honi. Kia tupato
Whakamahia te matapihi me te hika
Koinei te mea e hiahia ana koe mo tenei tukanga:
- Kotahi te iti o te rïwai kei te whakairohia i runga i te kaute pai.
- Tāpirihia he teaspoonful o te hinu oriwa ki te ranunga.
- Whakamahia te matapihi i te ara ano i roto i te take o mua.
Ki te pupuri i te kiri kiri i muri i te horoinga o nga makawe, ka tūtohu kia horoia te kiri ki te paraihe tio , i tino rite mai i te hupa o te chamomile.