Tuhinga ka whai mai

Mai i tenei wa, kua maha nga huarahi kua waihangahia hei whakakore i te paowa - he taapiri e nui ana te kino ki te tinana. Hei whakakore i te paowa , whakamahia nga whakakapi nicotine, nga momo raau taero e puta ai te rere ki te paowa paowa, me te horoi i te tinana o te toxins, te hypnosis, te tautuhinga, me te aha atu. Ko etahi ka awhina wawe i enei tikanga, ko etahi atu ka mutu te paowa mo te wa poto, ka hoki mai ano ki te mahi kino, kaore e kitea e te tuatoru he huarahi pai ki te whakamutu i te paoa.

I nga wa nei, i roto i nga tikanga e whai ana ki te awhina i te hunga i whakatau ki te whakamutu i te paoa, ka puta mai tetahi ahua hou - nga karaoke i roto i te taringa mai i te paoa. Me pehea e whakamahi ai i nga waitohu mai i te paoa paowa, a mehemea ka awhina ratou, ka korero atu ano.

Ko nga taakahu anti-paowaro ko te tino o te tikanga

Ko nga whanui taringa mai i te paowa ko te huinga o nga koiora e rua me te kohinga koura me te ingoa hokohoko a Zerosmoke. Ko te kaupapa o ta ratau mahi ko te whakamahinga rongoa i runga i nga waahanga o te taringa koiora, he kawenga mo te hiahia mo te paowa.

Ko te hangarau kei runga i te auriculotherapy - te ahunga o te acupuncture, e mahi ana i te taringa o te tangata hei tohu mo te waahi o te mokupuku i roto i te pokapū, me te paanga ki ia pito i runga i te mata o te auricle - he rite ki te paanga o nga hanganga o roto o te tinana.

He maha nga rangahau e whakaatu ana ko te weriweri o tetahi waahanga o te kiri o nga auricles e whakatairanga ana i te paoa, te kakara o te paaka, me nga mea pena. me te awhina i te wean i te tahumahu. I tua atu i nga toronga taiao i roto i te paowa mai i te acupuncture, i whakaarohia hei whakamahi i nga karaihe hei whakaongaonga kaha, e arai ana i te whakahoahoatanga o nga whaohanga motuhake i roto i te roro.

He mahinga ki nga taringa ki te paowa - he aratohu hei whakamahi

Ka tūtohuhia nga tohu mo te whakamutu i te paowa hei whakamahi mo te 2 ki te 4 haora i te ra. He maha nga iwi e pai ana ki te mau kakahu nui ki te 1 ki te 2 haora i te ata me te maha o te ahiahi, i te moenga ranei.

He rahi nga waahanga o te karaoke. Ko te peita iti ka hangaia ki te mua o te taringa, me te nui atu i te tuara. Na te mea ka awhina, ka piri tonu nga karauna ki te taringa.

Ko te raupapa o te whakatika i nga tohu ki te taringa e whai ake nei:

  1. Horoi me nga ringa maroke.
  2. Tu i mua i te whakaata ka waiho nga karaihe ki te taringa matau (mo te taha maui-ki te taha maui), pera me te tohu i roto i nga tohutohu ki nga karaoke.
  3. Mena i muri i te whakatairanga o nga karaihe ka puta ake nga mamae mamae, ka taea e koe te whakarereke i to ratau tauranga i roto i te tino ki te whakamamae i te mate. I tua atu, ka taea e koe te neke atu i nga tohu ki enei rohe rererangi, ki tetahi atu taringa, ki te tango ranei mo etahi wa.

I roto i te wa kaore koe e mau ana i nga mea nui, engari ka pangia e koe te paowa me nga kare ngakau kino ano he manukanuka, te mataku, me etahi atu, ka taea e koe te patipati me te whakamau i te rohe kaha i roto i to taringa mo te 30 ki te 60 hēkona.

Me whakamahia nga pereti mai i te paowa ki te 6 ki te 7 nga ra, i te wa e taea ai e koe te haere tonu ki te paowa i nga wa o mua, te whakaiti ranei i te maha o te tireti ka paowa, ka mutu ranei te paoa. Engari i roto i tetahi take, me tino tika te whakainu i te paoa i te mutunga o te ra whitu o te kakahu me te haere tonu ki te whakamahi. I muri i nga wiki e wha o te whakamahinga auau o nga karaihe, ka ngaro te hiahia mo te paoa.

He mea nui mai i te paowa - he whakapae:

Te arotake i nga arotake i runga i te Ipurangi e pā ana ki te whakamahi i nga aronga mai i te paoa paowa, ka taea e tatou te whakatau ko te nuinga o tenei taputapu e awhina - ka tino heke te hiahia mo te paowa, a ka ngaro te marama i muri mai.