Ko te matauranga tika mo te aha hei whangai i te toro whero-whero he tohu mo te angitu i roto i te whakatipuranga me te tiaki o nga mema o tenei momo. Ko te kai anake he kounga me te kounga teitei. Me tukuna i roto i te pāmahana rūma.
I roto i te taiao, ka mau nga kukupa whero i nga kai i roto i te wai, i muri iho ko te nuinga o te waa ki te kai ki uta. He pai rawa ki te whakangungu i to putea ki taua tikanga, no te mea he maha tonu te whakaheke o nga kararehe i roto i te wai, ka tino paheketia. Mena kaore koe e whai wa ki te ako ki te whangai i nga tipu whero-whero iti, ka taea e koe te whakawhiti atu ki tetahi atu ipu mo te wa o te tina, ka hoki mai ki te kainga. Mena kua ngoikore te mangere, na kaua e nui te kai o te kai ma te momo o te poaka, o te potae ranei. Mena i te hawhe haora ka noho tonu ia, ka kohikohia nga toenga me te peke atu. Mo te kai, kaore e pai ana, engari he mea pai ki te biofilter, ki te hanga ranei i te waahi hei tino kaha.
E hia nga wa ki te whangai i te toro whero-whero?
Koinei te urupare noa atu i roto i nga tangata e timata ana ki te whanau i tenei ahua o nga kararehe. Ko nga kararehe taitamariki kahore i tae ki te tau 2, kei te whangai kotahi i te ra. Engari me atawhai nga kukupa pakeke i nga ra torutoru. Kaua e wehi i te nui o te kaiparau, kei roto nei i nga kukupa whero-whero.
Me pehea e taea ai e koe te whangai i te whero whero-whero?
He tino urupare, he rongonui ano hoki - he aha hei whangai i te toro ? Ka taea e ratou te whakarato i nga momo kai penei:
- whara wheketere;
- te kutukutu toto, te kutukutu, te poaka tapatapahi ranei, te kiri paraoa, te mimiti, te ngara o te ate;
- ika iti;
- te tipu kai i roto i te ahua o te pīti, te tipu me te kāreti;
- te tihi, te ngata;
- purapura putirā, pīni, hua me te huawhenua;
- te nui o te ahua o te pehea ki te whangai tika
te whero-whero, kia taea ai e ratou te huri i nga papa o te karaera ki nga manga o te aporo; - te kiore, te kiore, te ngutu;
- momo ika ika.
I nga take katoa, mehemea kei roto i te kai nga ika ika me nga kaimoana, me kohuatia me te peia o nga wheua.
Ano, he raruraru ka pa ki te pehea te whangai i te whero whero-whero. Ka taea e koe te hoatu poaka, nga heihei, te hoiho, te poaka me te reme. Me whakaatu he ahuareka tenei ahua o te kai, mai i te kino o te kai kararehe e arahi ki nga rickets.