I tenei wa, he tino uaua te maimoatanga o te makariri i te wa e hapu ana i te mea i te wa e kore e taea e koe te whakamahi i nga rongoā rongoa katoa. Hei tarai i te whakawhanaketanga o te mate, ka tūtohu kia whai whakaaro nga whaea ki te heke mai ki te aukati i te rewharewha, te ARVI me etahi atu mate e rite ana.
Mo te wa roa, kua whakamaramatia he whakamahinga waahi i te wa i te wa ko te hinu o te hinu o te oxolin mo nga tikanga haumaru. Ko tenei tarutaru kore utu, engari he tino whai hua mo te wa poto ka whakakore i te mahi o te huaketo me te huakita me te kore e whakaaetia te whakawhanaketanga o nga mate kino. I roto i tenei tuhinga, ka korerotia e matou ki a koe mehemea ka taea te whakamahi hinu hinu hinu mo nga wahine hapu, me pehea te mahi tika.
Ka taea e nga wahine hapu te whakamahi hinu hinu hinu?
I te nuinga o nga wa, ko nga wahine e kore e whai whakaaro ki o ratau ake hauora, i te ngahuru me te wa o te puna, a, i te wa o te mate urutaru, ka pupuhi nga kiriuhi mucous o te ihu ki te hinu hinu. Ko tenei mahi ngawari i roto i te nuinga o nga wa e karo ana i te rewharewha me te SARS me te awhina i te whakapakari i te mate.
I tenei wa, i runga i nga tohutohu mo te whakamahinga o tenei taputapu, i te wa e kawe ana i te potae ka taea te whakamahi i te wa ka nui ake te painga o te whaea kei te heke mai i nga matea katoa mo te tamaiti kaore i whanau. Koinei te take he maha nga wahine kei te patapatai mehemea ka taea ki te whakatinana i nga wahine hapu ki te hinu hinu hinu, ka pai ake ranei te whakakore i tenei whakaritenga i mua i te whanautanga o te pepe.
E ai ki te nuinga o nga kaitautai mahi, ehara i te mea he pai te rongoa, engari he pai hoki, na ka taea te whakamahi haumaru noa i te wa e tatari ana ki te waa hou. I tua atu, ko nga hua o te makariri i runga i nga wa katoa o te hapu kaore e taea te whakaatu, ka taea te whakamahi i te hinu hinu hinu i roto i nga kotiro i roto i te "ngawari" i te wa katoa.
I tenei wa, kia mahara tonu nga wahine hapu mehemea ko te oxolin he matū matatini nui e kaha ana ki te whakaoho i te timatanga o nga tauhohenga mate. Hei karo ia ratou, i mua i te waahanga tuatahi ka tika ki te tuku i te putea o te moni i runga i te kiriuhi mucous o te waahi tawhito me te tiaki i te ahua o to tinana. Mena kaore he tohu kino mo tenei e whai ana, ka taea te whakamahi i te tarukino 2-3 wa i te ra. Kaore, ka tae ki te taakuta kia whakatau mehemea ka taea te whakakii i te hinu oksolin i roto i te ihu mo nga wahine hapu.