E mohio ana koe, ka raruraru te upoko i nga huarahi maha. Ehara i te mea he rereke te ahua o te ahuakoretanga, a he rereke to ratau taiao. Ko tetahi o nga mea tino kino rawa he mate pukupuku i te rae me nga temepara. Kia hohoro te tango atu, he iti noa iho koe - he mea noa iho kia mohio koe, na te mea e puta mai ana.
He aha i pakaru ai te upoko i te rae me nga temepara?
Ka tautuhia e nga tohunga etahi o nga tino take nui kei te ahua o nga mamae mamae i roto i nga temepara me te waahi o mua o te angaanga.
Tuhinga mate
Ko te nuinga o nga wa, ko te matekore kei te rae e tohu ana i nga mate o nga whekau ENT, penei:
- harausitis;
- harautitis aute ;
- mua me etahi atu.
I tua atu i te mate pukupuku, i te mea e amuamu ana nga taatai ki te kirika nui, te pupuhi, te ihu pupuhi.
Tuhinga
Hei pakaru i te rae me te whiskey ka taea te huaketo me te mate pukupuku:
- ARVI;
- makariri;
- rewharewha;
- angina;
- whero;
- pneumonia.
Ko te mamae nui, ko te nui o te ahuareka, te koiora, te nausea me te ruaki i etahi wa ka whakaatu te meningitis me te kirikawa.
Te whara o roto
Ko nga ahuatanga hauarea kei te haere tahi me nga raruraru o te roro. Ka taea te mamae ki te tua o te upoko. A, i etahi o nga tangata kei te aroaro o te angaanga.
Korora
Mena kei te wero koe i te mamae o te korokoro i roto i te rae me nga whare karakia, ka taea te heke. No tenei mate, he nui te tirohanga, he nui te kaha o te nekehanga, te kaehe, te waatea.
Ngā mate o te pūnaha taiao
Ko te mamae tawhito ko te tohu o nga mea rerekino i roto i te mahi o te pūnaha taiao. Ko nga tohu whaitake i tenei keehi ko:
- whero o nga kanohi;
- marama me te phobia;
- raruraru moe;
- haurangi kore.
Teitei o te toto
I roto i te maha o nga maimoatanga, ko te upoko i te rae me nga temepara ka pa ki te papamuri o te kaha o te pungarehu. Ko te take o te raruraru ko te whakakorenga o te hinengaro, o te tinana ranei, me te whakarerekētanga o te pāmahana ohorere, te whakarereketanga i nga tikanga o te rangi.