Honey i muri i te maama

Kei roto i nga mahinga pai me te relexotherapy nga tikanga pai mo te whakapai ake i te hauora o te hiku, nga hononga me te kiko. Ko te whakapakari i to raatau whai hua ki te whakamahi i nga hua taiao taiao, pērā i te honi. He taonga nui kei roto i te maha o nga matū me nga pūhui, nga kohuke, nga wahanga hauora, nga hauora. No reira, kua roa te whakamahinga o te honi i te maimoatanga mo te mate pukupuku me te hauora o te tinana.

He aha te mea pai mo te maimoatanga o te honi?

Ko te ahuatanga o te ahua o te paanga e whakaarohia ana ko te tikanga o tana mahi. Ko te honi i muri i te mahanga e mahia ana ma te patipato me te piripiri. Waihoki, he raruraru o te rohe o te katoa o nga kaitautoko kei roto i te kiri. Koinei te hua o te whakaihiihi kaha o nga pokapū nerve, te rere me te rere o te waipiro.

I tua atu, ko nga painga o taua relexotherapy tae atu ki te horoinga hohonu o te kiri mai i te toxins, te kohikohi o te tote me te hikoroke o te hiko o te waa. Ko te honi, ko te mahi, ka tino whakanui i nga ruma, ka whakapoke ia ratou ki nga kohuke me nga huaora, ka maeneene i te awhina o te kiri.

Ko nga tohu me nga whakapae ki te honi i muri mai

Nga waahanga o te whakamahinga o te paanga kua whakamaramatia:

He tino whai hua te honi o te honi mo te osteochondrosis . Kaore e taea te whakaiti tere i te kaha o te mamae o te mamae, engari ano hoki ki te whakaora i te tere o te taura, te tango i nga tote maimoana, e whakaongaonga ana i te hanga o te wai o te synovial me te kikokiko cartilaginous.

Ko te mahi tino pai:

  1. Whakapaia te kiri - te hinu, ka tuhia i roto i te ahunga mai i te coccyx ki te kaki, kia piki ake te paanga o te rohe.
  2. He papaha rawa o te honi taiao, tohatoha noa te hua i runga i te mahinga mahi katoa.
  3. Ma nga nekehanga ngohe ngohengohe, tīmata i te kiri mai i te kaki ki te coccyx.
  4. Te whakahou i te relexotherapy i te taha o te taha, me tuhi nga nikau me te peke i te kiri.

Ko te roa o te tukanga he 8 meneti.

Engari kaua e wareware e pā ana ki nga painga o te taha, tae atu ki nga whakapae ki taua paanga. Kaua e whakamahia mo te kore o te takitahi ki te hua, tae atu ki te repersensitivity ki te kiri. Mena, i muri i te maimoatanga o te honi i te tuara, te hakihaki, ka puta mai nga waahanga kino.