Whakaaroa te aha e mahi ai i te panui i te whare, tata tonu te mahi a te katoa. A, ahakoa ka taea e koe te karo i te raruraru, na me kii he hoa, he whanaunga ranei e hiahia ana ki te awhina ki te whakakore i nga painga o te waa whakaari i te takutai.
Me pehea te tango i te paku ki te kainga - te awhina tuatahi
He tino māmā te whiwhi i te paku . No reira kaore nga tohunga i te tūtohu kia noho i raro i nga hihi ultraviolet mo te roa o te waa, me te kore rawa e pangia e te raumati i raro i te ra o te awatea - mai i te tekau ma tahi i te ata ki te rima i te ahiahi. Mena ka takahi koe i enei tohutohu, ka maama ake te mamae, a ko nga hua tanning tino nui kaore i te mahi i nga wa e hiahia ana koe.
Ko te kaha ake ki te whakarato i te awhina tuatahi, ko te maatau ake ki te atawhai i te kauti i te kainga. Ko te whakamahinga mate urupare kia arotahi ki te whakakore i nga take matua e rua:
- Ko te mea nui ko te whakaheke iho i te pāmahana o te tinana i runga i nga waahanga o te kiri.
- Ehara i te mea iti rawa te mahi kia whakakorea, kia kore ai te wairangi e pa ki te taha o te tinana.
Whakaotia enei tikanga e rua, a ka puta mai he awhina i muri iho: ka whakaheke te hua, ka heke iho te mamae.
Me pehea te rongoa i te toka i te kainga i te wa e taea ai?
Ko te tiaki i etahi ture noa ka waiho hei matua mo te whakaoranga tere:
- Ko te wahi e pa ana kia kaua e uru ki nga hihi ultraviolet i mua i te whakahou.
- Hei whakaora wawe i te kiri, me tango e koe te huaora E.
- Nga tikanga motuhake - Panthenol , hei tauira - whai ki te whakaora wawe i te waahanga.
- I te wa o te maimoatanga, me tino whakanui koe i te nui o te wai ka pau. Kia kore ai te waikawa ka taea, ka inu i nga ra katoa i te iti iho i te 2.5 rita o te wai.
Ko te tikanga ka whakaora i te panui i te whare
Me whakarite takitahi nga hua rongoa. Hei tikanga, i te wa e pakaru ana nga hihi o UV, ka whakamahia e ratou nga rongoa:
- Ko nga Antihistamines ka whakakore i te tuku ki te tinana o nga mea e pa ana ki te mumura. I muri i to ratou whakamahinga, ka heke te pupuhi, te whero, me te pupuhi. Nga kaihoko pai mo te tono papa: Ketocin, Fenistil, Bamipin.
- Nga taaputapihi - Silver Sulfadiazine, Miramistin, Cream Sylveder - whakaritehia mehemea kei reira nga mirumiru.
- Te hormones steroid - Fluorocort, Aphoderm, Elokom - te whakakore i nga tohu o te raruraru tere atu.
- Mai i te mamae i te wahi o te panui i te kāinga, ka awhina nga kaimatai a-rohe: lidocaine, guan Luan, Amprovizol.
Ko te tikanga, he maha nga rongoa iwi mo te maimoatanga o te kino. A, i etahi wa ka akiaki atu ratau ki a raatau atu i nga hua rongoora:
- Ko te tikanga tino whai hua ko te waikau hauora. Whakakīa ki te wai, me te pai ki te whakanui i te hawhe o te parai.
- Engari i te pati ka taea e koe te tango i nga putea, i nga taera ranei i te wai makariri. Whakamahia te kiri ki te kiri, me te huri i te wa ka mahana. Whakahokia te tukanga e rima nga wa i te rarangi.
- Ko te whakamaraki o te ra i te hokinga mai i te kainga, he pai te whakaora i te rīwai Ko te pakiaka pakiaka ka pangia ki te papa o waenga, ka tukuna ki te kiri pakaru.
- He rongoa rongoa rongonui he kirimini kawa. Kei te mau tonu te makariri, na ko tana whakapiri ki te kiri wera he pai te ahua o te tangata. Ko te mea nui ko te horoinga i te hua miraka miraka i te tekau ki te tekau ma rima meneti. Ki te kore, ka tango ia i tetahi kiriata, a ka kaha ake te whakaaro o te maroke.
- He pai rawa, ki te mea he aloe kei a koe. Ko te wai o tenei tipu e kore e makariri anake, me te whakamamae i te kiri, engari ano hoki ka uru ki te whakaora wawe, whakaheke i te peariki.