Ko te pirau he hiahia mo te kino mo tetahi atu, ko te tohunga makutu i pai ki a koe "ko te pai" ko te hoa aroha - i runga i te tikanga, ka rite katoa, ka rere ke te rereketanga o to mate. I tenei ra ka korero tatou mo te peke atu i te pakaru, me te whakapono i te wa kotahi - ka taea.
Rapua te tangata hara
E ui ana koe he aha i nui ai te mohio ki te kaiwhiu o to "hauora pai"? Mena na te mea he maha tonu ta tatou kawenga mo te kino. Ki te kanga matou i te tangata, te tawai, te whakama i te iwi, me te whakahawea me te ngawari, ngaro to matou mataaratanga i roto i te whaainga o to maatau whanonga, mehemea pea ka mate tetahi o nga tangata kua mate i a koutou mahi. Ko te hua o tenei, ko nga "paanga", ko te hunga e hiahia ana ki te riri, me te utu, ka puta he uri whakautu i ia ra. Ko enei ngaru kaha ka whakapuaki, ka whakapono mai ki a au, ka tae atu ki a koe ahakoa kaore i puta mai i te makutu. Na ka tohua ano hoki koe mo te peke atu i te parepare me te kanohi kino.
Whakaatuhia nga whakaaro
Hei timata, me tino mohio koe he aha te mea i parea i roto i to oranga me te whakaatu i te ingoa e tika ana inaianei. Tangohia he pepa me te tuhi he aha te ahuatanga o te huringa, i te wa i tupu ai, he aha nga mea i pa ki mua i nga huringa, ahakoa he raruraru noa iho koe, ahakoa he aha nga mea katoa ka puta mai i ou ringa. Ka tahua he maha o nga tautohetohe, kaore koe e uaua ki te whakatau i nga mea kei te haere, mehemea he kino rawa te mea. Na, kia hoki taatau ki te kaupapa o te pehea e peia ai te pakaru.
Kati
Ko te whakamatautau tuatahi mo te ngutu ko te whakamatautau mo to kino ki te rohe. Rapua he huarahi ki te tere haere i te wiki - he tino tika. A, kaore he mea mehemea kei te kaha koe ki te tarai i nga moana me nga moana, kaore ranei i te waa kaore e raru ana i te 200 km. Ko te mea nui - te huri i te taiao. Kia tupato ki a koe ano, ako i to whanonga i roto i tetahi wahi hou. Kua hurihia to hauora? Ko te huru? He waimarie?
Ko te taahiraa
Ko te taahiraa o mua ka homai he whakamaramatanga ma te mea ka taea te whakakore i te pakaru i te tawhiti, no te mea kaore koe i te whakaaro ko te raruraru me te mate o te kaha ki te kainga, ka taea te whakatau i te mea ma te neke.
Ki te hoki koe ki te kainga, ka rongo koe i nga tohu o mua, ka taea te raruraru i roto i tetahi o nga waahanga e rua:
- he tino pahua koe, engari e mahi ana
i te rohe, te whakarereke i te waahi nohoanga ka taea te whakaoti i te raruraru; - Ko to raruraru ehara i te pirau, engari ko te mema me tahuri nga tangata i to waahi nohoanga mai i tera wa ki tera wa, kaore i hanga he tangata hei whanau me te mate i runga i taua whenua.
Ko to mahi ko te whai i to maatau tohutohu kaore ranei. Engari, ko te mea he kino koe i etahi waahi, me te pai - me etahi atu, ki te whakapau marie, ka akiaki ki te whakaaro he pai ake koe i roto i te taiao e kore he mate pukupuku me te kore he moe mo te kanohi kino me te pirau.