Ko nga homoni wahine ko nga mea tino nui e 7 o te wahine

He homoni wahine - he take nui e whakatau ana i te oranga katoa o te wahine ataahua. Ka whai pānga rātou ki te āhua, te āhua, te tinana, te aronganui, a te hinengaro. Ko te papamuri panui hoki he kawenga mo te paanga o te kiri, te tiketike, te taimaha, te tae me te paari o te makawe, te hiahia, te mokowhiti, te ahua.

Ko nga tino hormones wahine

Ko enei matū kei te hangaia e nga whea katoa o te tinana: te ate, te pukupuku momona, te roro, te taiu, te ngakau. Kua whakaritea nga ahurea tangata kia puta ai nga homoni tane me nga wahine i te wa kotahi. Engari ko te tau me te maha o ratou i roto i nga mema o te rereke o nga ira tangata he pai. Ko te hanganga hormonal kua hangaia na te tikanga o nga mea matomato e 60. A, ki te whakaputahia nga hormoni upoko wahine i te nui atu, kaore ranei te nui o te moni, ka arahina atu ki nga raruraru.

Ko te huringa o te taumata o nga matū e awehia ana e enei mea:

• te ahotea;
• kahakore tonu;
• te paoa;
• te waipiro waipiro;
• ngoikore ngoikore;
• huaketo me te huakita;
• te waitohu o te mate;
• parapara;
• etahi rongoa.

Ko te hauroro hormon

Ko enei nga mea tino nui. Ko nga hormones wahine kaore i te mahi i roto i nga ovaries me te kawenga mo te mahi whanau. Ko te Estrogens e pa ana ki te whakawhanaketanga o nga ira-taiao - ki roto me waho, - te whakarite i te huringa o te mate . Ka taea e ratou te whakaheke i te taumata o te cholesterol i roto i te toto, ka ārai i te atherosclerosis. I tua atu, ko nga horohone he hormoni wahine e mau ana ki te pupuri i te paanga konupūmā, te pupuri i te wai, me te whakaongaonga i te pūnaha taraiwa hei whakaputa i te irapiro.

Te hormone progesterone

He taonga i puta i roto i nga taiao wahine me nga tane. Ko ona mahi matua e pa ana ki te waahanga taiao. I te nuinga o nga wa, e kiia ana te progesterone hormone wahine ko te hormone hapu, no te mea kei te whakarite i te papa o roto o te pokapū me te awhina i te hua manu i roto i te waa hei pupuri i te waewae, ka pai ki te kawe i te kopu. Engari ehara i te mea ko enei mahi katoa. I roto i etahi atu mea, progesterone :

• ka whai wāhi ki te whanaketanga o nga pukupuku rerekē;
• whakaongaonga i te hanga o te sebum;
• ka whakanui i te kaha o te toto;
• ka whakahaere i te huringa menstrual (tae atu ki te mutu i te wa e hapu ana).

Honeone isradiol

Ko te taonga nui o te roopu o te estrogens. Ko nga hormoni wahine, ko to ingoa ko "estradiol," ka puta i roto i nga ovaries me te raina i te wa e hapu ana. Ko nga mea tino pai enei hei hanga i te wahine wahine wahine. I raro i te mahi a estradiol:

• ko te whitiki he mea maeneene;
• ka whakanui te timbre o te reo;
• i hangaia he kikokiko momona taraiwa, na te nui o te pouaka e karapoti ana i te taatai;
• ka hoki mai te huringa o te taiao;
• Ko nga ovaries e hanga ana i nga rellicles;
• ka ngawari te kiri, te maeneene, te kikokore.

Te pitihana o te moana

Ka whakaputahia i roto i te hypothalamus - te tari roro, e whakahaere ana i nga tukanga mate i roto i te tinana, te mahi o te pūnaha endocrine me te whakaputa uri. Mai i reira, ka neke te waihanga ki te pituitary gland, ka haere ki reira ki nga oko ki nga wahi katoa o te tinana. Ko te Oxytocin te hormone o te aroha. Ka puta te aroha, te aroha, te ngawari me te hauora, e pa ana ki te whanonga o te tangata.

Ina, i te wa o te whanaungatanga, kaore he wahine e mohio ana e hiahia ana ia ki te hanga i tetahi whanau me tana hoa - he mea ano hoki tenei. Kua whakamatauhia e nga kairangahau Ingarihi ko te hormone aroha hoki e uru ana ki te wahanga o te tamaiti - ka "utua" te spermatozoa ki te hua manu. Kei te whakahaerehia hoki ki nga wahine whai paanga, mehemea ka ngoikore nga whakawhitinga. A kaore e mutu te whakawhanaketanga i te wa e whanau ana i runga i te panui, i nga whakaaro ranei, he mea tika kia mau tonu te taiao noho humarie me te taiao i roto i te whare rangatira.

Te testosterone kua mate

Kei te whakaarohia he tane, no te mea he nui te nui ka taea e ia te huri i nga tukanga katoa kei roto i te tinana o te wahine. Ko te Testosterone e pa ana ki te ahua, te ahua o te makawe, te kiri. Ko te tikanga, mehemea ko nga homoni tane i roto i te tinana wahine he mea noa. I roto i tenei take, ko nga uaua ka huri noa i te waa, me nga wheua - kaha. Whakamahia enei hormoni wahine me etahi atu mahi. Ko:

• te whakahohe i nga kaiwhakawhiwhinga taiohi;
• whakapai ake i te wairua;
• whakaititia te taumata o te pouri ;
• te whai i te ngakau o te rangimarie me te waimarie;
• te whakapai ake i te mahara, te arotahi o te aro.

Honeone thyroxine

Ko te hormone matua, i hangaia e te taiu o te taiu, he kaha te kaha ki runga i nga tinana me nga pūnaha katoa. Ko te mahi koiora o tenei taonga ehara i te tino tiketike. Engari i raro i te mana o te reroxine o te hauora - te horromone thyroid - kua hurihia hei T3 kaha atu (triiodothyronine). I muri mai, ka uru te wai ki roto ki te toto, ka horahia i roto i nga ruma o te tinana, kei reira tana mahi matua hei whakahaere i te tipu me te whakawhanaketanga o te pukupuku me te whakahaere i te painga.

Ko te norepineprine heoneke

Ka kiia hoki ko te hormone o te maia me te riri. Kei te whakawhanakehia i roto i te waahi i te wa i te wa e hinga ana te tangata ki roto i te raruraru. Ko nga hormones o te tinana o te wahine - ko te norepinephrine tonu - hoatu te maia-whaiaro. Ma te awhina o tenei taonga, ehara i te mea pai anake te mahi i te raruraru. Ka awhina i te maama me te tere ki te whakaoti i nga mahi rereketanga o ia ra, ki te rapu i nga huarahi i roto i nga waahi kino.

I etahi wa ka karangahia nga namupinepine himoni wahine hei puna mo te hari me te awhina. Ko te take ka taea e ratou te whakakore i te adrenaline . Ko te mutunga, ko te wehi i paahitia e te hunga whakamutunga ka uru ki te taangata. Ko nga tukanga e tika ana kia tutuki: kua whakahokia te pupuhi, kua whakahekehia te peke, kua whakaheke te tere o te ngakau.

He rangahau mo nga hormones wahine

He maha nga homoni e tukuna ana ki te ako i te papamuri. Ko te rerekētanga o nga homoni wahine e tohu ana i nga mate rereke i roto i te mahi a te tinana. Ko te mea nui ko te whiwhi i nga hua tika. Ki te mahi i tenei, he mea tika kia piri ki nga ture o te tango i te tiri me te whakarite mo taua mea:

1. He mea tika kia whakahaerehia te tukanga i te ata i runga i te kopu kore.
2. Ko te kohikohi ki te tuku toto ki nga hormoni wahine, te ra i mua i te ako ka tino maka te waipiro, te paowa, te mahi tinana, te taangata.
3. Me whai tino hauora te tātaritanga.
4. Mena ka tango tetahi wahine i tetahi rongoā, kotahi wiki i mua i te tango i te toto, me mutu te maimoatanga me te aratohu. Ki te kore e taea te mahi i tenei, he mea tika ki te whakatupato i te tohungatanga mo nga rongoä i tangohia.

He mea nui kia maharahia nga rereke o nga homoni kaha o nga wahine i nga ra rereketanga o te huringa o te tangata:

1. Prolactin , LH me FSH: 3-5 nga ra.
2. Testosterone: mo nga ra 8-10.
3. Estradiol me te progesterone: i nga ra 21-22 (i te 7 ra ranei i muri i te kohungahunga matapae).

Ahea ana ki te whakamatau i nga homoni wahine?

Ko te ako o nga hormones wahine me mahi i te wa o te whakamahere hapu, me te mea kei te whakaaro he raruraru i roto i te pūnaha hormonal. Ko nga take mo te whakamatau toto mo nga hormoni wahine ka taea te whakaaro:

• te mate;
• te korenga;
• te takahi i te huringa o te tangata;
• mate o te kopu mammary;
• hakihaki;
• he raruraru i roto i te mahi o nga whatukuhu;
• te nui o nga makawe i runga i te tinana;
• nui atu ranei te taumaha iti rawa.

He homoni wahine - te tikanga

Ko nga hua o te whakamatautau toto kia whakamaorihia e tetahi tohunga. I tona ake ake, ka taea e te manawanui anake te mohio ki te ahua o nga homoni wahine i a ia, a ehara i te mea:

1. Ko te rahi o te FSH he rereke i te huringa. I nga waahi tuatahi kia 3 ki te 11 MU / ml, i muri mai - mai i te 10 ki te 45 mU / ml, i te mutunga - mai i te 1.5 ki te 7 mU / ml.
2. Ko te LH i te timatanga o te huringa kei roto i te nui o te 2 ki te 14 mU / ml. Ko te tata ki waenganui o nga mea - ko te 24 ki te 150 mU / ml, me te mutunga o te iti - mai i te 2 ki te 17 mU / ml.
3. Ko te Estradiol i roto i te waahanga o te ngawari ka taea te 110 - 330 pmol / l, i muri iho ka whakanui te taumata o te hormone ki te 477 - 1174 pmol / l ka hinga ki te 257 - 734 pmol / l.
4. Ko te progesterone i roto i te tinana wahine kia 0.32 ki 56.63 nmol / l. I te wa hapu, ka ara ake nga utu ki te 771.5 nmol / l, a, i muri i te timatanga o te menopause kaua e nui atu i te 0.64 nmol / l.
5. Te tikanga o te prolactin i te marama: 130 - 540 microU / ml, me te wa o te menopause - mai i te 107 ki te 290 microU / ml.

Te kore o nga homoni wahine

Ka taea e nga huringa i roto i te horopaki o te homoni te puta mo nga take maha. Ko te taumata o nga matū e pa ana ki te whakatipu, te whakarereke ohorere i te kai, te kai roa o etahi rongoā, te pukupuku, nga tikanga kino me te nui atu. Whakaaroa me pehea te whakanui ake i nga homoni wahine, me kite koe i nga tohu penei:

• kaha kaha;
• te ngaro ranei te whakaheke tere o te libido;
• te kino o te huringa o te tangata;
• nga raruraru me te whanau tamariki;
• nga raruraru;
• te korenga;
• te kore o te mokopuna;
• te ahua o te hiiri mai i te maru mammary;
• te tipu o te makawe i runga i te tua, te mata;
• raruraru kiri;
• neurosis;
• haurangi;
• te mumura roa o nga mate;
• te ahua ohorere o nga tohu toronga i runga i te kiri;
• te maroke o nga kiriuhi mucous;
• hiamoe;
• te wera nui.

Ka taea e koe te hamani i nga homoni kua tukuna i roto i nga huarahi maha:

1. Ka taea e koe te whakaora i te papamuri me te awhina o nga papa. Engari kia whakaritea e te tohunga, ma te mahara ki nga āhuatanga katoa o te tinana.
2. Ka arotahi nga hormones kaore i te kai hauora. Ko te kai paerewa tika e pai ana kia rite tonu te hua ki nga rongoā. Me whakauru nga huawhenua, nga hua, nga ika me nga riu kai. Ko nga homoni wahine i roto i nga kai kei roto i te iti o te moni, engari he nui tenei ki te kawe mai i te horopaki homoni ki te taangata.
3. He mea nui kia tiakina koe mai i nga raru taumaha. Ki te mea e tika ana - me te awhina o nga antidepressants.
4. Ka whakatairanga i te whakahoki mai o te himonal background of the hobby. Ko te mahi tino pai ka puta mai i nga ahuatanga pai. A he whai hua tenei ki te papamuri.
5. He tino hiahia ki te whakarere i nga tikanga kino. Kei roto i te whakamahinga o te kawhe. Ko te tukino i te kawheine he maha nga wa e kore ai he homoni wahine.

Te nui o nga homoni wahine

Ko te nui rawa o nga matū e pa ana ki te hauora. Ka taea e tenei te takahi i te kohungahunga, te maturuturu, te whakawhitinga o te endometrium (he mea nui ki te hyperplasia). He nui ake nga hormones wahine me nga tohu penei:

• whakahekenga huringa;
• te pouri i roto i nga waewae;
• Whakaaturanga o nga uaua ngoikore;
• migraines;
• pupuhi;
• nga taonga taimaha ohorere;
• he raruraru i roto i te pouaka;
• te nui ake o te mohio o nga niho;
• te whakapiki toto;
• te taheke toto o te toto;
• ngaro o te makawe;
• hakihaki;
• te kore o te hiahia hiahia;
• nga matao makariri.

Ko te whiriwhiringa o te maimoatanga e pa ana ki te take o te whakanui ake i te papamuri. Ko etahi o nga turoro e hiahia ana i nga homoni wahine i roto i nga papa, kaore e taea e etahi atu te whakatutuki i te raruraru me te kore pokanga. Hei tautuhi i te waahi me te hohoro ki te mahi ki a koe, me haere koe i nga wa katoa mo nga whakamatautau ārai ki te kaiwhakaako hinengaro me te tango i nga whakamatautau tika.