Ko te hiahia o te hunga pakeke - he tohu, he maimoatanga

Ko nga tohu ka tohuhia me te maimoatanga o te kiriuinga o te mate ka hiahiatia nga pakeke ki te mea he pupuhi o nga whekau pukupuku i roto i te mowhiti. Ehara tenei i te mate pukupuku, kaore i te 6-10% o te taupori. Hei whakaatu i nga mahi, ka kaha ake nga wahine ki a ia, ahakoa ka tahuri nga tangata ki tenei mate ki nga hohipera.

He aha nga tohu o te mate paatini i roto i te pakeke?

Ki te tino kaupapa, ka hiahiatia ki te hanganga o te kiriuinga, ko te nuinga o nga mea e kiihia ana:

Ki te mohio ko nga tikanga tawhito me nga tikanga a te iwi mo te maimoatanga o te mate urino i roto i nga pakeke, e hiahiatia ana mo te maha o nga tohu. Ko te kaha o to raua pakeke he maha nga take:

Hei tikanga, ko te whakaaturanga tuatahi o te mate ko te pupuhi iti i te piko. He maha nga wa e puta mai ana i roto i te waa o te hapu, kia kore e taea e nga whaea o muri ake te whakarongo ki a raatau. Ka taea te whakatikatika i tenei hanganga hou, a, i te waahi kaore e ngaro. I te wa o te wa, ka pupuhihia nga hiku, a ka kaha ake te whakatika i te mate. Engari, kaore ano kia kitea etahi atu tohu. Engari ko etahi o nga mate i tenei wa ka timata ki te amuamu mo te mamae i roto i te kopu me te mare, te uaua, te roa o te tu.

I roto i nga take tino uaua, kei te whaanui etahi o nga waiariki, e taea ana e nga pakeke te whai tahi me nga tohu penei:

Ko te maimoatanga o te mate urino i roto i nga pakeke

E whakaponohia ana ka taea te rongoa i te kiriuinga anake ma te tango tangohanga. Ko etahi o nga kaitautoko o te maimoatanga rereke, ko te tikanga, ka whakatairanga i a raatau ake tikanga mo te whakatikatika. Engari kaore ano nga kaitoi ngaio e taunaki ana kia tirohia to ratou whai hua ki runga ia ratou ano. No te mea i te wa e hiahiatia ana, he nui te tūponotanga o te puta o nga raruraru. Na he nui ake te taimaha o tenei, a ehara i te mea ngawari ki te whawhai ki a raatau.

He maha nga tikanga mo te tango i te matauranga:

Te whakatinana i te maimoatanga o te mate urino i roto i nga pakeke me:

Ko te maimoatanga o te mate urupare i roto i nga pakeke me nga rongoā iwi

He maha nga whakamahinga rereke. Kia pai ake ai te whakamahi, whakamahia kia pai kia rite ki te whakamahinga tuku iho:

  1. Ko nga roopu me te hinu o te camphor ka whakamahia tika ki te puranga. I tua atu i te mea matua i roto i te hanganga, me hiahia koe ki te tapiri i te kakano, ka rewa, ka kapo ki te keke.
  2. Ehara i te mea tino pai, engari i te huarahi whai hua - ki te whakamahi i te tarutaru i runga i te pupuhi paku.
  3. He maha te whakamoemiti ki te hupa o te witi. Me inu i te 400 ml i ia ra mo te marama.
  4. He mea ngawari ki te whakarite i te rongoa mai i te oatmeal. Me tunu e koe he poaka matotoru rawa, me whakamamae he paku, ka hanga i tetahi keke mai i taua mea, ka whakauru atu ki te kopu mo te po.