Kapihia te honi mo te paraiti i te kainga

He torutoru nga tangata e kore e mohio mo nga mea rongoa o te honi. Waihoki, ko te nuinga kei te whakamahi i te mea mo te rongoa anake, engari mo nga kaupapa whakapaipai hoki. Ko tetahi o aua tono he mea rongonui ki te honi mo te honi i te kainga. Ko tenei tikanga mo te whakakore i te taimaha o te taimaha he nui te hiahia i waenga i nga kotiro me nga wahine pakeke. Ka taea te whakamarama i tenei ko te hanganga o te honi ko te nui o te huka me te korukoru , e whai kiko ana ki roto i nga pores. Ka awhina ano hoki te korohu o te honi ki te whakaweto i te cellulite.

Ko nga tohu mo te whakauru i te honi mo te mate taimaha

Ahakoa nga painga pai o te takai o te honi, kei a ia tonu nga whaaetanga, tae atu ki:

1. Nga paheketanga me te manawanui o etahi waahanga o te honi.
2. Ngā uaua Varicose.
3. Nga mate o nga raupene lymph.
4. Nga mate pukupuku me te taiao.
5. Nga mate o te pūnaha mate pukupuku.
6. Nga tukanga mate me te mate kino.
7. Nga mate o te kiri.
8. Haumaha.

Kaore he take ka whakamahi koe i te takai o te honi i te wa e hapu ana.

Ko nga ture o te honi i te kainga

Mena kaore i kitea tetahi o nga whakapae, ka taea e koe te haere ki te tukanga.

Ko te tuatahi ka hiahia koe ki te whakauru i te kiri mo te takai. Hei whakatuwhera i nga pores, me tango e koe he pati wera me te wera me te ngawari o te wera i te wahanga o te tinana ka takai.

I mua i te whakamahi i te ranunga honi ka hiahia koe kia tino maroke. Na reira, kaua e hohoro ki te whakamahi i te hanganga i hanga i muri tonu i te horoinga.

Mo te tukanga, he mea tika he wai te honi, engari ehara i te wera, na reira kaore i te tūtohu kia wera ake te kaha. E taunaki ana kia whakamaua he pounamu honi i roto i te wai wera, kaua he waiu wai.

Kia rite nga mea katoa, ka taea e koe te tipu ki te whakamahi i te paparanga matomato o te honi ki te tinana. Ko te tikanga, mehemea he tukanga penei, kaore koe e hiahia ki te hipoki i te tinana katoa me te honi, engari he waahi raruraru, i muri i te takai i te ranunga ka hiahia koe ki te roropi i te kiriata kai i etahi wa. He mea tika kia whakamahana te tinana katoa i muri i te whakamahi i te ranunga. E tūtohu ana kia mau kakahu kakahu.

Ko te roa o taua ranunga i runga i te tinana e whakawhirinaki ana ki te aha te ranunga kua rite. Hei tauira, ki te whakauruhia te waipiro, te winika, te pepa ranei ki te pokekore, me horoi te ranunga i muri i te 40 meneti. Mena ka whakamahia te honi pai mo te whakakai, ka taea te pupuri mo te haora me te hawhe.

Ko te honi me te kawhe

Ko te kohi mii-kawhe kaore i te waahi whakamutunga i roto i te pakanga mo te kopu ngongo, he pakau waro me nga waewae tawhito. I tenei ra, he tikanga noa tenei mahi i roto i tetahi kaauna, engari ka taea te mahi i te kainga, kaore he wehi kei raruraru.

I raro i te mana o te ranunga o te honi me te kawhe, ka wehea nga momona, ka tukuna nga toxin, ka kohia i nga ruma o te tinana.

Ano, he pai te waihanga i tenei taumaha hei awhina i te taimaha o te taumaha. Ka whakatairanga te kawhe i te wera ngako me te whakakapi i te mahi pupuhi.

Nga tohutao honi ka uru ki te tapiri o te kawhe

1. Kohia te pīni kawhe me te tāpiri ki te honi i roto i te ōwehenga o te 1: 2. Whakamahia he paparanga matotoru i runga i te rohe raruraru.
2. I roto i te honi mahana, tohaina te kawhe (1: 2) me te hawhe tīpune o te pepa pepa whero whero, ka taea e koe te pupuhi i etahi pata o te hinu citrus nui.
3. Ko nga wahanga katoa, engari hei utu mo te kawhe whenua e whakamahi ana i te tao kawhe mai i te kawhe taiao, engari kaore i te wairewa.

Ko enei tohutao ka awhina i nga wahine e hiahia ana ki te kawe i to raatau ahua, ki te whakatutuki i nga ahua ataahua, me te whakakore i te taimaha o te taumaha .