Ko te raruraru o nga mokupuku intervertebral i whakaekehia i nga wa tata nei me tahuri ki te tata ki nga tangata tuarua. Ko nga mea e whakaarohia ana he nui te rota, ka timata i te kore kai pai, ka mutu me te oranga o te noho. Me nga tikanga mahi me nga mahi kore mahi mo te maimoatanga i te matea o te taatai pukupuku, he tino mohio nga tohunga. Ko etahi atu huarahi ki te whawhai i te mate, he pai, he nui noa iho. A ka taea e ia takitahi te whakamanamana ki te pai o nga painga.
Ka taea ki te rongoa i te mate o te kohu pukupuku kahore he pokanga?
Ka kitea nga hernias Intervertebral i roto i nga waahanga rereke o te hiku: te whare pukupuku, te tuna, te rama. Kua hangaia mo te kaha o te wero. Ka waiho hei take mo te whakaheke me te whakarereketanga o te mowhiti, ka taea e te kōpae intervertebral te "taka atu".
Ka mamae te kaki i nga wa maha. Ko nga mea katoa e tika ana ko te mokupuku pukupuku kei roto tonu i te wero tonu, ahakoa kaore i tino kaha te tinana. Hei awhina ki te whakawhanaketanga o te mate ka taea te whakarereketanga o te tau, te taiao hauora, te kore rawa o te mahi.
Mehemea ka taea e koe te tango i te hiku kaore i te pakaru, ka tautohetohe nga tohunga maha. Ko te nuinga o te hunga e kaha tonu ana ki te whakarahi ake i te pono - tikanga whakamahara - tikanga o te maimoatanga. Hei whakaatu i nga whakaaturanga, ka kaha te whawhai me nga reanga o nga momo rereketanga rereke. Engari, ko te tikanga, ka pai ake te maimoatanga o te maimoatanga mehemea ka whakamahia i te waahi wawe.
Me pehea te peke atu i te mate urutaru kahore he pokanga?
Ki te tohu i tetahi maimoatanga rerekē ki te kaitautoko ki te mate, ka whakatutuki nga taote i nga whainga matua e rua. Tuatahi, me whakakore ratou i te mate urutaru me te mamae. Tuarua, aukati i te haere tonu me te reha o te mate.
I whakakorea nga mamae o te mamae i te wa e taea ai, ka whakatakotoria he moenga moenga. Me haere tonu mo etahi ra. I tenei wa e hiahia ana te kaiwhiwhi ki te tango i nga kaitautoko me nga raukati anti-inflammatory . Hei tikanga, i muri i te tangohanga o te mumura, ko te mate o te manawanui he tikanga, me te maimoatanga ka taea te whakaoti me nga mahi whakamamae me nga mahi whakamahana.
Ko te maimoatanga tika o te matea o te kohu pukupuku kore kaore he pokanga ka whakarite i te whakarato o nga kete ki nga huawhenua katoa e tika ana. Na tenei, i te waa, ka aukati i te hanganga o nga hernias hou me era atu raruraru me te tīwae vertebral.
He ara ke atu ki te maimoatanga i te mate urutaru kahore he pokanga, a ko te ahua o te hunga tino rongonui:
- I tua atu i te mahi hauora, he maha nga momo tukanga physiotherapeutic (te mahana, te magnetotherapy , te whakaora ki te paru, te ozocerite, te paraffin).
- Ka taea e koe te tango i te kiriuinga me te awhina o nga tikanga o te whakamahere a-ringa me te ahupuku.
- Ko nga tikanga kore-mahi o te whakawhitinga urupare intervertebral ano hoki kei roto i etahi tikanga hou. Kua hoahoa ratou ki te tango i nga "pupuhi" o nga mokete, engari kaore he totokore, he maama. Na, mo te tauira, ka whakakorehia nga pukupuku o te waipiro ki te wairangi me te awhina o tetahi otinga hauora motuhake, me te pungarehu-makariri-nuo-plasma-plasma makariri.
- Kaore e taea te tango i te kiriwi ki te awhina i te laser. Na roto i te iti o te tohu-pupuhi i te tinana, ka tomo tika te rama ki te waahi raruraru me te hanganga o nga waahanga kore rawa.
- Ko nga kaiwhiwhi o nga rongoa tawhito e whakapumau ana i te mate o te tarutaru e tika ana i nga takai mai i Kalanchoe. Me whakarite e koe nga wiki e rua i muri iho.