Ko te korokoro he tohu e tohu ana i te nuinga o te iwi, ina koa te ngahuru me te hotoke makariri. He maha nga take mo tenei ahuatanga, a, i roto ia ratou, i runga i te whakapae, ka taea te tuku atu i nga whero pangia, te mate me te huaketo. He maha nga mea e whakapataritarihia ana e te maha o nga mea e kore e pangia e te mate pukupuku: te painga o te mate, te ngawari, te hau maroke ranei, te taraiwa o nga taura, te aroaro o nga pukupuku i roto i te korokoro, etc.
Ko te whakatutuki i nga whakamatautau e tika ana ko tetahi o nga mahi tuatahi a te taote i te tautuhi i nga take e pa ana ki te ahua o te mamae i roto i te korokoro me te tohu. Ko te maimoatanga tika ka whakaritea e nga hua o nga whakamatautau. Ehara i te mea ko te tango noa i te tohu whakahirahira, engari i te whakakore i te take pakiaka. Engari mehemea he korokoro nui koe, engari kaore e taea e koe te tiki ki te taote? I tenei keehi, me whakamahi koe i nga korero mo te whakakore i te mamae i roto i te korokoro, ka whakahuahia i muri mai.
Maimoatanga whare mo te korokoro nui
Whakaarohia nga taunakitanga matua mo te aha ki te mahi mehemea he nui rawa te korokoro o tou korokoro.
Te inu mahana mahana
I te mea ka mate te korokoro i te mate, te whakamahi o te nui o te wai ka taea te horoia nga microorganic pathogenic mai i nga membranes mucous, i runga i te whakauru i roto i te kopu i roto i te kopu, kaore i te kino te mahi o te waikawa waikawa. Waihoki, he nui te nui o te wai o te wai ka uru ki te whakakore tere i nga matū o te mate. Kaua e wera te inu, engari kaore i te makariri, tino pai - te ahua o te pāmahana i roto i te tinana, no te mea ka inu te wai wera i te mamae o te korokoro. Ka taea e koe te inu i te wai maata me te wai ma, te waiu kaitautoko, te teas, te purapura otaota, te inu hua, te compotes, me etahi atu. Ko nga inu pai kei te rite ki nga tohutao e whai ake nei:
- He waipiro honi-rēmana he otinga o te tīpune o te honi me te nui o te wai rēmana i roto i te karaihe o te wai mahana.
- Te wai kāroti me te honi - ki te hawhe karaihe o te karaati kāreti hou ka tāpiri i te tīpune o te honi.
Ko te whaowhiti rongonui o te anise :
- Ringihia he tīpune o te purapura panui me te karaihe o te wai kohua.
- Waiho ki te tuku i raro i te taupoki mo te 20 meneti.
- Whakaranuhia te ranunga me te whakamahi i te 50 g mo te 30 meneti i mua i te kai.
Nga rino paraoa
E taunaki ana kia horoia te korokoro i nga 1.5 ki te 2 nga haora me te whakamahana mahana i rite ki tetahi o nga tohutoro a te iwi.
He whakautu i runga i nga waipiro o te calendula, te eucalyptus ranei te propolis - uruhia he tīpune o te tincture i whiriwhiria me te 150 ml o te wai mahana.
Ko nga pungarehu o te otaota - te marigold, te chamomile, te eucalyptus, te wort o John John , te sage, me etahi atu, kua rite kia penei:
- He pupuhi o te ranunga otaota maroke ki te karaihe o te wai kohua.
- Me waiho ki raro i te taupoki mo te 20 - 30 meneti.
- Whakauru ma te roopu.
Te wairewa wairewa:
- Whakamanuhia he tīpune o te houra tunu i roto i te karaihe o te wai mahana.
- Ka taea e koe te tāpiri i te 1 - 2 pata o te iodine.
Ko te otinga tote-tote ano hoki he painga rite. Ki te hanga, me tuwhera i roto i tetahi karaihe o te wai mahana tetahi teaspoon o te houra me te moana ranei te tote.
He mea pai kia mahara i muri i te horoinga mo nga meneti 15 kaore koe e kai, e inu ranei i tetahi mea.
Mo te whakaoranga tere, me tango nga tikanga e whai ake nei:
- Te whakakore i te paowa, te inu waipiro, me te kai me te kai reka.
- Ko te waatea o te ruma e noho ana koe.
- Te mau tonu i te haumākū o te rangi.
Ka wahea au ki te karanga i te taote?
Ko nga korero katoa o runga ake he mea nui ki te aha mehemea ka timata te korokoro ki te whara. Engari ki te mamae te korokoro, he mea uaua te korokoro, kei runga i nga tonsils i te rangi he rukina, he tohu ranei, ka nui ake te mahana o te tinana, ka haere tonu koe ki te polyclinic. Me mahi ano hoki tenei mehemea kaore i pai te whakamahinga o te whare i runga i nga korero o runga ake i muri i nga ra e wha o te whakamahinga.