Ko te kore e taea te puta mai i te wahanga o te whekau ka arahi ki te ahua o te mamae me te pouri i roto i te kopu, te whakanui ake i te hau. Ma te korenga o te mate e kaha ake te kaha o te tangata ki te kahakore, te mamae. I tua atu, kaore te ahua o te ahua e rere ke mo te pai ake: ko te kiri e pa ana i te atarangi hina, ka maama te mata. Mo te roa o te wa ki te mahi i nga whakaroa o te tohatoha, ka whakamahia te rongoā iwi i runga i nga waahanga taiao. I tenei ka taea e koe te tiki rongoora pai mo te mate.
Nga rongoā mo te maimoatanga o te papiri
I runga i te tikanga o te mahi, ka wehewehea nga raau taero ki te whakaheke i nga roopu e 4:
1. Te tikanga o te mahi riri. Ko te röpü tuatahi kei roto i nga raau taero e whakapouri ana i nga kaiwhiwhi mucosa taiao, a ka whai kiko ki te hikoi o te hiko. Kei roto i tenei röpü he pata, he papa, he tirikara, he pungarehu me etahi taputapu whaitake e pa ana ki nga rau senna, te pakiaka rhubarb, nga wheua buckthorn, nga hua me te hinu hinu. Ka whakaaro nga tohunga ki enei raau taero ki te whai hua hei whakaora i nga rongoā mo te papanga me te taunaki ia ratau mo nga inist me te kirirau o te mate. Kaore e tika ana ki te whakatinana i nga umanga whakaharahara, no te mea kua tere te mahi, me te mea hoki, kia whai hua ai, he mea tika kia uru ki te whakanui ake i te waahanga, me te kore e pai ki te mahi i tenei. I tua atu, ko nga turoro e tango ana i enei rongoā ka amuamu i te mamae mamae o te mate. Ko te tikanga tino nui o nga mahi whakahirahira ko:
- Bisacodyl ;
- Dulcolax;
- Senadé;
- Senadexin;
- Whakaaetanga;
- Guttalax;
- Guttasil;
- He ngoikore;
- Ngā kaupapa whakaaro a Glycerin.
2. Nga taarai Osmotic. Ko te roopu tuarua kei te whakamahi i nga raau taero ki te whakapakari i nga hiahia me te papiri. Ko enei raau taero e pa ana ki te motumotu o te koroni, me te pupuri i te wai i roto i te waahanga taiao, me te whakakore i nga tautau o te panui. Ko nga painga nui o nga raau taero mai i te papakupu-te whakamahi i te kore o te aahuhuhu me te kaha o te whakamahinga roa me te kore whakawehi o te hanga i te mate o te pukupuku mangere. Ko nga raau o te osmotic he tohu tohu, me te kore e pakaru i te take o te papiri. Ko te röpü o ngä rïpene takirua:
- Tohu;
- Lavakol;
- Magnesia;
- Karlovy Vary tote;
- Mikrolaks.
3. Nga taputapu taiao. A, he nui te whaihua o te whanga o te kopu i roto i te taangata. Ko te kaupapa o te mahi a tenei roopu o te raau taero ki te korenga o te waipiro, ko te kore o nga kaitohu o te taonga e paahua ana, me te whakanui ake i te rahi o nga mea o te haurangi, te whakatere i te tohanga. I roto i nga kohungahunga he mea rongonui:
- flaxseed ;
- miraka witi;
- methyl cellulose;
- agar-agar.
4. Nga rongoā. Ko nga raau taero tino whai hua mo te pupuhi, i runga i nga tohungatanga me nga arotake maimoatanga, ko nga rongohau, ko nga warowaiha e kore e taraihia i te waahanga o te tihi o runga, a ka tae ki te koroni i roto i te ahua rereke. I reira ka whakaohokia e ratou te tipu o te microflora whai hua, i te mea kua whakaoho haeretia nga mahi o te taiao. Ka taea te tango i nga rongoā ki te ruarua o te mate, kaore hoki he tohu whakahē. Engari me mahara kia kore e tika kia whai hua tere enei raau taero, ko te turanga, ano he tikanga, ka puta i te ra, ka nui ake ranei i muri i te tango. Ko te tikanga o te prebiotic ko te tikanga:
- Lactulose;
- Lacticol, me nga tauira o enei raau taero.
Whakarongo koa! I mua i te tango i nga kaitautoko, me hiahia koe ki te whakawhitiwhiti whakaaro.