Koinei te ahuatanga, penei i te hanga, i te nuinga o nga waa kaore i te mahi pathoatanga, ka whakaarohia ko te ahua hauora. Kei te pa ana ki te tuku i te hau nui atu i te kopu me te anophagus, he maha tonu te tangi me te kaha o te kai kai. I etahi atu waahi, he mea tika kia tirotirohia te take he aha te rererangi o te hau - ko te take o tenei tohu e takoto ana i roto i nga mate o te waahanga taiao, te whakakore ranei o te mahi a nga kainoho takitahi.
Nga take o te rererangi o te rangi
I roto i te iwi hauora, kaore i te ahuareka te ahua o te keehi, me te rongoa ko te perophagia. Me tika tonu te aro ki etahi tikanga me nga waahanga kai, mehemea kei te noho tonu te hanga o te hau - ko nga take ka penei:
- He whakawhitinga kōrero roa me te maha i te wā e kai ana.
- Te whakatipuranga, ina koa i muri i nga tau 40. I tenei tau, ka heke iho te hanga o te hauora, me te kaha o te tinana ki te huri i te katoa o te kai e haere mai ana.
- Ko te whakamahinga o te pounamu, e whakaoho ana i te huringa o te mahi o te kopu.
- Te kai i te haere haere, i te tere tere ranei. Ka whakatairanga wawe te whakatairanga i te nui o te hau.
- Ko te tino mamae i muri tonu i te kai. Ka puta mai he mahinga mai i te mate o te mate o te purongo o te parapara.
- Ko te hawhe tuarua o te hapūtanga (ka pana te rorohiko ki runga i te diaphragm mai i raro iho nei, ka whakaatuhia te tohu).
- Te whakamahi i te wai houra me nga inu rite.
Hei tikanga, ko nga take i runga ake nei ka akiaki i te hanga me te hau kaore he kakara, me te whai tahi atu i nga ahuareka kino i te ahua o te mamae, te nausea, te reka reka i roto i te mangai. Te whakakore i te aerophagia i roto i enei waahi noa, he nui ki te aro ki te ahurea me te kai, whakatika i te rahi o nga waahanga.
Nga take me te maimoatanga o te kaha o te rangi
He maha nga momo o te kaupapa haumanu e whakaarohia ana. I te nuinga o nga wa ka uru tahi mai me te reka o te waikawa, te reka o te tangata, te reka o te putrefactive, te ahuareka i roto i te rohe o te esophagus (te werawera), te mamae me te tausea. I etahi wa ka puta te tohu ahakoa kaore e kai.
Ko nga take o te whitiki i te rangi i runga i te kopu koretake:
- Nga patopatanga a-tinana o te hanganga o nga ohanga. Ko te nuinga o te hunga - ko te whakarereke me te whakaiti i te rama o te kopu, te mate urutomo.
- Nga mate pukupuku o te waahanga taiao. Ko nga Neoplasms e pakaru ana i te mahinga o te katoa o te pünaha, me te awangawanga hoki ki te tipu me te patahuinga o te kai.
- Ko te mate ki te parasites, pēnei i te lamblia, te toxocars, me te toka.
- Te pukupuku, te pouri.
- Ko te dystonia Vegetosovascular .
- Neurosis o te kopu.
- Ko nga mate o te pūnaha me te ngakau tawhito, hei tauira, ko te whakawairaki, ko te mimiti, ko te rerenga tawhito.
Ko nga take o te whitiki me te tausea, me era atu awangawanga ngawari:
- Pancreatitis me te duodenitis . Ko nga tukanga inflammatory i roto i te rohe o te duodenum me te pancreas e arai ana i enei poaka he iti noa nga waahanga. Ko te mutunga, kaore i pau te nui o te kai kua whakakorea, kaore ano hoki he momo o te taonga (ngota paraoa, te waikawa me te ngako) kaore i te whakamararatia.
- Ko nga mate o te kopu, ina koa te whakanui i te kukume o te waikawa waikawa, te whakaiti i te waikawa o te wai, te paheketanga o te kiriuinga, nga tukanga o te mate pukupuku i runga i te mucosa me nga pakitara o te kopu, te ngoikore o te waikawa waikawa.
- Te whakakorenga o te hauora. Ko tenei ahuatanga ko te maka i te kai ika-rua i roto i te kopu, ka uru atu ki roto i te mokomoko mai i te 12 duodenum.
- Ko te raruraru o te paanga o te koiora i roto i te rama o te kohanga iti me te nui. Nā te heke o te nui o te microflora whai hua, ka heke iho te kaha o te whakaraerae o nga matūkai me nga matūkai.
- Nga mate o te gallbladder me te ate, e pa ana ki te whakapiki me te heke o te tile.
Ko te mahinga matua o te maimoatanga ko te tiaki i te kai kua whakaritea. Ki te hiahiatia, ko nga hua rongoa e whakaritea ana, ko nga purongo.