Ko te waina maroke maroke he pai, he kino hoki

Kua roa te korero a nga kaitautoko: ko te waina maroke i tenei wa he maha nga hua pai. Ko te puna o te huaora me nga waikawa amino . Na, ko nga hua o te waina maroke whero he maama. Engari, he pai nga mea katoa i te whakaari. Ko te waina maroke maroke e kore e pai ana, engari he kino hoki.

Ko te kaupapa o tenei inu he resveratrol. Ko te mea tenei e kaha ana te whakaheke i te mate o te mate pukupuku me te mate pukupuku. Kua roa te mohio o nga kairangahau ko te whakamahinga o te waina maroke whero e arai ana i te meka kaore pea e puta mai te whakawakanga o te rerenga tawhito.

He waina maroke ma te waina maroke mo nga huaketo?

Ehara i te mea ko te tikanga o te atawhai i nga makariri. Engari hei awhina i tenei waina ka whakawhetai ki nga momo polyphenols i roto i taua waa - ko te whiriwhiri pai.

Ko te French, e whakamahi ana i tenei wai hei wai, kua roa te mohio o te waina maroke whero. E noho ana nga tangata o Parani - e aroha ana ki nga kai me te parai. Engari, kaore pea i te mamae mai i te nui o te cholesterol, te toxins me te toxins no te mea ka inu i te waina maroke tino kounga nui kei roto i nga haupae me nga catechins.

Ko tetahi atu mea nui - ko te inu ka whakanui i te ahua me te whakaheke toto. Mena ka inu koe i te karaihe i mua i te haere ki te moenga, kaore he raruraru o te hiamoe. I roto i nga tohu mo te inu waina ko nga mea e whai ake nei:

Hei whakamutunga, ko te waina whero he huarahi pai mo te ngaro o te taumaha. Mo te ngaro o te kilokaro ka haurangi ki te pineapa, ki te tihi ranei. Ko te mea nui ehara i te mea kia kore e taea e koe.

Ko te kino o te waina maroke whero

Nga kaiawhina o te kino o tenei wai - e rite ana ki te maha o nga hoariri. A ko te pono i konei ehara i te he, engari i roto i ona kaihanga. Ko te tikanga, ka taea e nga whakapae te painga kino ki te hauora.

I etahi mate, kaore i te inu i te waina whero tiketike. Na, kaore e taea te inu i tetahi inu nei, ki te mea he porohita, he whakaheke toto , he mate pukupuku, he wheua pupuhi ranei. Ko te manawanui ka takahia ki te waina ki te mamae ia i te ischemia, te cholecystitis, te pouri ranei.

Ko te mea tino nui ki te whakamahi i te waina ko tona nui. Mena ka inu koe i nga karaihe nui atu i te ra, ka taea e koe te whakawhanake i te pouri, te ahua o mua, o mua ranei, o te pupuhi, o te porohita, o te pancreatitis me te taiao.