Hei timata me te mea he mea tika kia mohio ki te tatau tika o te wiki tuatahi o te hapū. Me wehe tetahi i waenga i te wiki tuatahi o te obstetric, te wiki tuatahi i muri i te hanganga me te wiki tuatahi i muri i te roa.
Ko te wiki tuatahi ko te waa e timata mai i te ra tuatahi o te maatatanga whakamutunga o te huringa i te wa e hapu ai te tamaiti. Ka whakahuatia e nga kaitohutohu-a-hinengaro nga wa tae noa ki te whanautanga o tenei wiki.
Ko te wiki tuatahi o te hapu i muri i te whakaaro ka kiia ko te wiki tuatoru tuatoru. Ko te wiki tuatahi o te hapu ka tohaina i muri i te wa roa. Kei te whakaarohia ko te tuarima o nga moemoea.
Nga whakaaro i te wiki tuatahi o te hapū
Ko nga wiki o mua e rua kaore e mohiotia mo te wahine. Na reira, kei te ngaro nga taangata i te wiki tuatahi o te hapu, i te mea e rite ana te tinana mo te wa e puta mai ana. Ko te wiki tuatoru tuatoru ranei te wiki tuatahi i muri i te hanganga, kaore he tohu kaha. Ka ahei te wahine ki te kite i te moe, te ngoikore, te ngoikore, te pouri i roto i te kopu o raro, ka puta ke te rereke o te huru, ara, nga ahuatanga o te PMS.
Me pehea te wiki tuatahi o te hapū nui. Me āta tiaki te wahine ia ia. Ko te wiki tuatahi i muri i te hanganga he tino nui. Ko te meka ko te tupono o te kore mate i te wiki tuatahi o te maatatanga he tino nui. Ko te nuinga o nga wa ka tika tenei ki etahi o nga mate o te kopu, no te mate ranei o te whaea tonu, na, i tenei waa ko nga tikanga mo te whakawhanaketanga tonu o te mokupuku kei te ngaro.
Ngā tohu o te hapū i te wiki tuatahi
I te wiki tuarima rima wiki ranei i te wiki tuatahi o te hapūtanga i muri i te whakaroa, he tino marama te tohu. Kia kite tatou i te ahua o te wiki tuatahi mo te maatatanga.
Ko nga tohu tuatahi o te hapūtanga i te wiki 1 (tuarima o nga pakeke) ko:
- whakaroa i te menstruation. Ko te tikanga, koinei te tohu o te hapu;
- te hiamoe, te ngoikore, te ngoikore. Ko te tikanga tenei na te whakaheke i te toto toto. Hei whakanui ake i te pihanga, kaua e haere ki te rongoa. He pai ake te haere i te rangi hou, ka whai tea ranei kawhe, engari kaore i tino kaha;
- te maunu i te ata. Ko te Nausea i te wiki tuatahi o te hapūtanga, he waahi o te timatanga o te toxicosis. Engari, ko te toxicosis i te wiki tuatahi o te maatatanga he tino tupapaku, kaore i kitea i roto i nga wahine katoa. Ko etahi kaore i te wheako i te wa katoa o te hapu;
- te whakanui i te tirohanga o nga kakara reka;
- nga hiahia ohorere mo nga hua e kore i pai i mua, i whakakorea ranei. He nui ake te hiahia. I mua atu, ka koropiko matou ki te heihei, a, ko te ahua o tenei ahua ko te maunu. Kaore e taea e matou te tu i te ate, a i te wa e waahi ana matou i nga paparinga e rua. I etahi wa e hiahia ana koe ki te kai, hei tauira, te paru, te maakene, tetahi atu mea pera ranei;
- te taimaha i roto i te puku;
- Tuhinga o mua. Ko enei mamae ka tino mamae rawa atu i nga mea e pa ana ki te wahine i te wa o te menstruation ranei i mua i tana tiimata;
- kua piki ake te pāmahana basal. Ka tohua tenei pāmahana i roto i te waahi, he mea tika, he tika hoki i te ata, me te kore e moe i te moenga. Mena ka puta te wahanga, ka taea te kite i te 37 nga nekehanga neke atu ranei i runga i te werawera. He pono, ko te pāmahana papapa ehara i te tohu tika, engari he whanaunga. No reira, na te mau taote no te taatoaraa e haavare roa ia'na;
- te tipu iti i roto i te pokapū. Ka taea anake te kite e te taote me te whakamatautau hauora;
- he pai te whakamatautau tamariki. Ko te nuinga o nga wa i taua wa kaore i te marama te hua. I tenei wa, hei tikanga, i runga i te whakamatautau he iti noa te kite i te whiu tuarua. Mo te hua pono, whakamatauhia he whakamatautauranga nui.
I runga i enei take ka taea te whakatau i roto i te wiki tuatahi. Mo te mohio, ka taea e koe te tango i te whakamatautau toto mo te hCG, ka haere ranei na roto i te ultrasound of organs pelvic organs. Ko te whakawhitinga i te wiki tuatahi o te hapu me mahi i te wa roa o te 5-7, ara, i te mutunga o tenei wiki. Kaua e raruraru i te wiki tuatahi i muri i te whakaroa (tuarima rima) me te wiki tuatahi i muri i te hanganga (te tuatoru tuatoru). Mai i tenei
Me pehea te whakatupato i te hapu i te wiki tuatahi?
Kei te puta mai kua puta mai te hapu, engari kaore e hiahiatia ana, ka whakatauhia kia pakaru. Ka taea te mahi materoto i te wiki tuatahi me te awhina o te mate pukupuku hauora, e whakamahia ana i nga timatanga noa iho. Me whakahaerehia e te rata he raruraru. A ka whakaaro tonu ki to whakatau. I muri i nga mea katoa, he maha nga whakapae a tetahi materoto, a he mea whakamataku ki te hauora o nga wahine.