He tino mate mo nga mate katoa o te waahi o te waha me te pharynx, kua tuhia ki roto i te whakawhitinga matatini matatini. Ko enei tukanga e whakaaetia ana mo te maimoatanga o te mucous membranes i te kainga. Ka whakarato hoki ratou i te oranga o te mamae me te ngawari o te mate. Hei whakatutuki i nga hua pai, he mea nui kia mohio ki te tiaki tika. Ka puta mai ko te auau anake, engari he mea nui te roa o ia mahinga.
Me pēhea te tiaki, kia rite ki te tikanga tika?
I mua i te whakaaro ki nga kaupapa o te mahi i te horoi, he mea tika kia aro ki te whakarite i te otinga. Me tutuki te 2 o nga whakaritenga:
- Ko te pāmahana kei raro iho i te 37 nga nekehanga. Ko te wairewa horoi kia mahana, kia wera ranei, engari kia kore e wera. Ko te tikanga, mehemea he rite te paanga o te wai ki te tinana o te tinana ranei, he iti ake ranei.
- Tuhinga hou. Kaore e taea te whakarite i te otinga ki mua me te penapena i roto i te pouaka whakamātao, mehemea ka ngaro katoa ana mea rongoa. Ko nga waahanga hou o te rongoa he mea hou ano.
Na inaianei mo nga ture o te whakahirahira:
- Kaua e mahi i te tukanga i muri tonu i te po o te kai. Ko tenei kaore he mea. He pai ake ki te horoi i te waahi waha me te pharynx i te takiwa i waenganui i nga kai, i roto i te hawhe haora.
- Hei whakarite i te uru ki te whakaora whakaora i nga mea e pa ana ki te mate, he mea tika kia pakaru tonu te upoko.
- Kaua e nui te wai ki roto ki to mangai, he nui te riki e rite ana ki tetahi pharynx.
- Ko te roa o te horoinga kia 30 meneti, na te horoi whakaora ka horoi i te larynx.
- Hei whakapai ake i te irrigation o nga tonsils me nga waahi pakeke ki te tae atu ki te pharynx, me whakahua e koe te reta "Y" i te waini me te toi i te reta, ano he waiata.
- He mea tino nui ki te whakahaere i te manawa i te tukanga. Ka aukati tenei i te waihanga o te otinga, ka pangia te mahi a te esophagus, te puku, me te punaha katoa.
- Ko te roa o te horoi katoa ko te 4-5 meneti. I tenei wa, ka whakamahia he karaihe o te wai rongoa.
- Ko te auau o te tukanga e pa ana ki te mate me nga waahanga kaha o te otinga, engari ko te tikanga he tohutohu nga taakuta ki te horoi i te waahi 5 nga wa i te ra.
Ka taea e koe te kite, kaore he mea uaua ki te maimoatanga o te pharynx, ka taea e koe te whakahaere i te tikanga o te horoi i te wa tuatahi.
He pehea te tika ki te whanga ki te korokoro nui?
Ko nga tohutohu i runga nei e tika ana mo te maimoatanga o tetahi ahua o te pharyngitis , ko te tere noa o te huringa tukanga. Mena ka uiui koe ki te otolaryngologist me pehea te tiaki tika me te angina purulente, ka tūtohu ia kia mahi i enei wa 6-10 i te ra, me te tirotiro i nga waahanga 20-30 meneti i waenganui i nga kai.
He mea nui kia kite i te mea ko te pharyngitis, ko nga rino kaore te tikanga matua o te whakamaatatanga, kua whakaritea hei tohu maimoatanga i roto i te mahinga matatini.
Me pehea te tiaki i te korokoro i te tonsillitis me te laryngitis?
Ma te mimiti o nga raupapa o te larynx me te palatine, ka awhina ano hoki nga tukanga i tukuna. Ko te whakawhitinga tere - tae atu ki te 8 nga wa i te ra ki te whakamahi i te waipiro.
Ka rite ki te take me te tonsillitis, te tonsillitis me te laryngitis kia tino maimoatanga katoa.
Me pēhea te tiaki tika i nga mate o te mangai?
Mena ka pakaru nga kiriu o te arero, ka pangia nga kiriro me nga kiriuhi mucous o nga paparinga, ka maama noa te horoi. Me tuhi ki roto i te mangai te waihanga rongoa kua oti te whakarite, me te wiri ki nga nekehanga o nga kauae, i muri i te horoinga o nga niho.
Te auau o nga tukanga mo nga mate o te mangai - mai i te 10 nga wa i te ra. He mea nui ki te mahi i te maimoatanga aukati i muri i te kai me te inu.