Ko te ara ora o ia tangata kei roto i te raupapa o nga mate me nga wikitoria, ka hinga, ka piki ake. I etahi wa i muri mai i tetahi wehenga pouri, kaore e taea te timata i te ora mai i te pakaru, te whakarereke. He ara tonu kei waho. Eiaha tatou e haamo'e i teie nei e ia nehenehe ia haamata i te ora faahou ma te hau, noa'tu eaha te fifi e au ra i te taime matamua.
Me pehea te tīmata i te ora hou: tohutohu a nga kaimätai hinengaro
Ko te turanga o tetahi timatanga ko te hiahia me te hihiri . Ki te kore o muri, kaore he kaupapa haere. Tuatahi, me whakaaro koe ki o koe ake whakaaro, ki te mohio. Kia mohio ki nga mea e hiahia ana koe, he aha nga huringa. Muri iho, me tango e koe he pepa me te whakaahua i ou whakaaro katoa, hiahia, engari kaore he mea nui kia kaua e ngaro i nga korero iti. Me tuhi tonu tenei tuhinga ki mua i to kanohi (he maha nga wa o te ra me korero ano, kia mahara ai koe ki taau e hiahia ana).
Tīmata ki te ora, ki te whakahaere takitahi i o koe ake whakaaro ka hiahia koe, ka taea e koe. Ki te mahi i tenei, ehara i te mea ko te whakarite i te hinengaro mo tenei anake, engari me te mahi i nga mahi iti i ia ra, i runga i te huarahi ki te kaupapa pai. Kaore he take e tika ana ki te korero ki a koe: "He nui toku wa. Kei ahau tonu te wa. " Ko te ora anake te hunga toa, ko te hunga e ngana ana ki te mohio ki a ratau, ki te whakaatu i to raatau ikahanga auaha, ki te ora i ta ratou e hiahia ana.
Me pehea te tīmata ki te ora ano: te wehi o te huringa
Ko te tangata tawhito kua riro, ko te mea tino uaua ki a ia te "whakatikatika ia ia." He maha nga tangata e mate ana i te tane e kore e arohaina ana "no te mea he pai ki a ia, e ora ana ahau", kaore ano hoki nga aranga katoa e hemo i te mea ko te "apopo ka mahi" me te kore e hiahia kia hurihia.
Ko nga huringa i roto i te nuinga o nga korero ka whakaaro ko apopo ka tino kino. Ko te timatanga o te ora mai i te mahanga ka taea anake i nga wa o mua i te wa o mua, i te wa e kitea ana ehara i te mamae o tenei wa, engari he wheako. Ko te mea tino nui: i nga ra katoa ka hiahia koe ki te whakatakoto i nga whaainga hou me te mahi i nga mea katoa kia tutuki ai.