Kaore e tino pai te mahi o te toto matotoru ki ana mahi, he mea nui ki te matekai o te ohaoha o nga ohanga o roto, me te mate pukupuku. Waihoki, ko te nui o te kirikeke e arai ana i nga pungarehu toto, i muri iho ka whakapakeke i te ngakau, i nga whiu, i te taarine me etahi atu mate kino.
I nga take nui, ko nga rongoā, ko te tikanga i runga i te waikawa acetylsalicylic, kua whakaritea hei whakaoti i te raruraru. Engari i nga timatanga ka whai hua ki te mohio me pehea te whakaheke i te toto ki nga rongoā iwi. Ko nga hua taiao me nga piriparitepara ka awhina i te hanganga o te wai koiora me te whakapai ake i tona hanganga.
Me pēhea te whakaheke i te rongoā o te iwi toto ki te otaota?
Ko nga tipu tino whai hua hei whakaheke i te kiri o te wai koiora he melilot me te willow ma.
Te rongoā rongoā, te whakarite i te whakaheke toto
Kai:
- rau, puawai ranei (maroke) te koroka reka - 30 g;
- wai - 1 rita.
Te whakarite me te whakamahi
Hokihia nga waahanga o te wai i roto i te wai kohua. Whakahauhia ki te pāmahana rūma. Inu 2-3 nga wa i te ra mo te tea.
Ko te rongoa o te toto ki te rongoa tangata mo te atherosclerosis
Kai:
- maroke maroke ma te willow kiri - 1 tsp;
- wai - 500 ml.
Te whakarite me te whakamahi
Kohuatia te wai, kia whakaitihia te iti iho, ki te 80 nga nekehanga. Ringihia te wai ki te phytochemical, ka tohe kia 5-10 meneti. Te inu i te rongoa rite te tea i te wa o te ra, ka taea te reka ki te huka me te honi.
He aha nga rongoā o te iwi e whakaheke ana i te toto?
Ko te whakatika o te kai ka kiia ko te huarahi tino pai ki te whakaiti i te tutukitanga o te wai ora. E taunaki ana te rongoā tuku iho i te whakauru i roto i te tahua o ia ra o te hinu hou:
- karaka;
- kāreti;
- kiriata;
- rēmana;
- aporo;
- pamekaranete;
- peachy;
- pineapa;
- whero;
- tōmato;
- rōpere-panana.
He mea tino pai ano hoki te hanga i te ranunga o te mahinga kua whakarārangitia, hei whakarite i te huinga o te hinu huawhenua.
I tua atu, ka taea te whakaheke i te tino o te toto ki te awhina o aua hua:
- te rihi rōpere;
- karika;
- eggplant;
- moana kale;
- te tipareka;
- zucchini;
- toha ;
- kawareterete kawa;
- purapura;
- te kaimoana;
- kukama;
- he hinu, he hinu tuki;
- aniana;
- nati.
Me pehea te whakaheke toto i roto i te tinana me nga rongoā a te iwi mo te waipiro?
Ko nga waahi rongorau e whakarato ana i te whakatutuki tere o nga hua e hiahiatia ana, ina koa ki runga i te karika.
Te whaowhia o te wairua mo te whakaheke toto
Kai:
- Vodka ranei he ranunga o te wai me te waipiro (50:50) - 0.5 rita;
- karika - 3-4 upoko reo;
- wai rēmana - 0.25 l;
- honi - 250 g.
Te whakarite me te whakamahi
Kohia nga koroka karika katoa, waiho i te taha o raro o te pouaka karaihe, ringihia te vodka, te ranunga ranei o te waipiro me te wai. Whakauru i te raau taero i roto i te pouri mo nga ra 14, ruia te ipu i nga ra 3. Whakamahia te rongoa, whakapokehia ki te wai rēmana me te honi. I mua i te moenga, inu 1 tbsp. koko o te tincture.