Ko nga taakae e whakaatu ana i runga i nga ringa e kore e raruraru i te tinana - kaore i te mamae, kaore e pupuhi. Engari, he tokomaha e whakaarohia ana he paku. Ka puta mai te tipu i nga tau katoa. Engari ano, ko te ahua o nga waahanga tae noa ki te 40-50 tau kei te whakaatu i nga raruraru hauora e tika ana kia whakatutukihia.
Ko nga take o te ahua o nga wahanga poaka i runga i nga ringaringa
Ki te marama he aha i puta mai ai nga waahi o te taueratanga i runga i nga ringa, me mohio koe ka piki ake te whakapuakitanga o te tauera mai i nga take e whai ake nei:
- he kaha rawa te whakaputa i roto i nga repo kiri o te melanin - he tae;
- te roa o te ra;
- te whakamahinga o te whakakakahu o te waa;
- he whai hua i muri i te tango i etahi rongoā;
- te fariiraa i te mau taata faatere himoni, te mau taatiraa;
- nga raruraru hormonal ranei rereke (menopause);
- te kore o te kohuke, te huaora (te nuinga o te huaora C, te waikawa ascorbic);
- kiri mate;
- hapu;
- nga mate wahine;
- mate o nga whekau o roto - te ate, te waahi biliary, te pūnaha urogenital, te taika taikaro, te pūnaha endocrine;
- te mahi me nga whakaritenga matū i te teitei teitei;
- tau.
Me pēhea te tango i nga waahi poaka i runga i nga ringaringa?
E mohio ana ko tetahi o nga take tino nui o nga taangata o te tau ko te whakaatu te ra ki te kiri, me whakamatau koe ki te karo i nga ringa o nga hihi ultraviolet.
I mua i te tīmatanga o te tukanga o te tango i nga wahi pupuhi i runga i nga ringaringa, nga rongoa a te iwi, he mea nui kia mohio ki nga mea e whai ake nei. Ko nga tikanga a te tangata e pa ana ki te raru ka awhina i te ahuatanga o te whakapuakitanga mai i te putanga o te ra. Mena te take kei roto i nga mate o nga whekau o roto, tae noa ki nga wahi kua ngaro ka hoki mai ano.
Na, he pai nga rongoa a te iwi:
- Te wai kawa. Me whai tono koe ki aua waahi kei reira nga waahi tau, ka horoia i roto i te wai o te pounamu huruhuru rēmana me te mahi kia rua marama e rua i te ra. Ka taea te mahi ano i taua tukanga me te waipiro waikawa.
- Peel o rīwai. Tapahia te kiri me te whakamahi i roto i nga putea.
- Te hinu paraoa. Ko te ranunga o te hinu putirā, te wai rēmana me te pua nani i roto i te rahi o te 1: 1: 6, te whakamahi kotahi i te ra.
- Pati o te rēmana me te pi. Ko te hawhe kapu o te wai rēmana, he iti te koko o te kumine paraoa i te rita o te wai mahana. puritia nga ringa ki taua ranunga mo te hawhe haora i te ra kotahi.
- Te tipu kukupa. Whakanohia nga ringa ki roto i te papatipu o te kukamo kua tohua i te 20 meneti, ka horoi i te wai makariri me te paku i te hupa te pahiri. I muri iho, kaua e horoi nga ringa mo nga haora 2-3.
- Tuhinga o mua. Te wai i muri mai i te raihi i kohuatia i roto i te wero me te wera. Ko nga huka tio te horoi i te kiri o nga ringa.
Te pata mo te waahi poaka i runga i nga ringaringa
Hei whakamarama i nga waahi poaka i runga i nga ringa ka taea e nga ringa te whakamahi i nga kirimiti, tae atu ki te hydroquinone. Hoatuhia te kirikiri e rua i te ra me te nekehanga kiri.