Ko nga wiki tuatahi o te maatatanga ko te nuinga o te waa. Ina koa ko te whanau tenei ko te tuatahi, a he mea hou, he kore noa iho nga whakaaro katoa mo koe. Ko nga mate katoa i roto i te kopu ka puta ake te wehi me te wehi. Kaore koe e mohio ko wai hei karanga, kei hea te oma me te aha e mahi ai. He mohio? Na kia mohio tahi tatou.
He aha i pakaru ai te kopu i te wa o te hapu?
I te timatanga o te hapu ka taea e te wahine te ite i te peke o te puku raro ki te taha matau me te maui. Ko enei ahuatanga he tino rite ki te mate o mua. A ko te hunga e tarai ana i te wahine, no te mea e whakaaro ana ia kaore ia e hapu katoa, a ka tata tana wa. Ko te taiao o enei ngakohuinga ko te whakamaroke i nga hononga i raro i te mana o nga homoni, me te piki ake o te rahi o te waahanga.
I etahi wa ka amuamu nga wahine kei a ratou te mate pukupuku i te timatanga o te hapu. Ko enei mate mamae ka tupu i te ngoikore me te whakawhitinga o nga hononga, a, ahakoa he iti rawa, ko te tipu o te tumuaki.
I tua atu i nga mea i korerotia i mua, ko te mamae mamae i roto i te wa o te maangatanga o te hapanga ka taea e te flatulence (te whakanui ake i te hau). Kaore rawa tenei e hiahiatia kia whakama, kia pupuhi i te timatanga o te hapū he waia, pea, ki nga wahine katoa. Ko te ahua o tenei ahua ko te nui o te nekehanga o te kōpū i runga i te kiri, a, na reira, he takahi i te whakamutunga.
Me pehea te mahi ki te pupuhi i te wa o te hapu?
Mehemea ka nui rawa te rahi o te kōpū me te fetus, a, kaore te kaha o te pungarehu e kaha ana ki te hiahia, ka puta ke te ahua o te pawera me te raruraru ka puta mai. Ko te tikanga matua o te awe e whakatika ana i te kai o te wahine hapu. Kaua e kai i nga kai taimaha mo te tipu. He iti noa te parai, te momona, te ngawari ake me te whai hua, a, ko te raruraru o te kopu i roto i te kopu, ka rere atu.
He aha te mea ka mahi i te kopu i te kopu i te timatanga o te hapū?
Hei tīmatanga, ka kite matou ko nga wahine hapu kei te whakarongo tonu ki o raatau whakaaro, kia kore ai e mahue tetahi mea nui. A, ahakoa kaore i te mamae te kopu, na te wahine i te timatanga o te hapu ka kite i tenei. Ahakoa i roto i te ahua noa, te nuinga pea, e kore e ara whakarongo ki reira.
Ma te kite i nga ahuatanga rereke i te wa e hapu ana, ka taea e te wahine i tetahi taha te whakahohe wawe ki te taakuta ki te kore he take o te take o te manukanuka. Engari i tetahi atu o nga ringa ka uru atu ki nga wheako o mua. Na, ko te tuatahi o nga mea katoa me whakaaro koe mehemea he tino rereke enei mamae o te mamae o te mate i te timatanga o te hapu, mehemea kua pa ki a koe i mua, engari kaore koe e arotahi atu ki a raatau?
I tua atu, me ako koe ki te wehewehe i te mamae e pa ana ki te hapu me te tipu me te whakarereke i te turanga o nga whekau, me te mamae i roto i te kopu, te ate, te gallbladder, te pungarehu, me etahi atu. Engari ehara i te mea ko te waahanga tuarua o nga take kaore e whakaarohia mo tona waahanga tuarua. He mea tino nui hoki mo te hauora o te whaea me te potae o mua, engari ko te rapu i to raatau take ehara i te mea urupare.
Ka wahea ahau ki te kite i te taote?
Me tautuhi i nga keehi ka tae ki nga ahuareka kino i roto i te kopu i te timatanga o te hapu ka hiahia koe ki te whakapuaki i te taote:
- Ki te mohio koe ehara i te mea kaore i te haere atu, engari ka kaha tonu, ka mamae te mamae ano ki a koe;
- Mena kei te haere tahi te mamae me te whakaheke toto mai i te kiri;
- Mena kei a koe te mamae i runga i te whakawehi o te whakamutu o te hapu.
Kia mahara kei roto i nga take e rua e tika ana me haere tonu koe ki te moenga me te karanga i te taakuta, i te motuka ranei!