Pupuhi te parau ki o ringa ake

Ko te pama ngutu he rongoa rongoa e tata ana te whakamahi a nga wahine katoa. I muri i nga mea katoa, he mea tino nui ki te aroturuki i te ahua o ou ngutu, te whakapoi, te whangai ia ratou i te wa, te tiaki ia ratou i nga hihi ultraviolet, te aahu me etahi atu mea kino. A kaore e tika ana ki te hoko i tetahi hua utu, no te mea ka taea e koe te whakamahi i te tunu mo te pama ngutu me te hanga ia koe ano. Ehara i te mea uaua, a kaore e nui te wa e roa ai. Ko te pama ngongo hei ringaringa pai hei hoa, hoa, mama. Ka taea e ia te whakamahi i nga rauemi taiao, me te pai ake mo te hauora me te ataahua o ou ngutu, i runga i te ahumahi ahumahi, ka taea te hanga pama ngutu mai i nga kai (kaore e whai hua me te taiao).

Engari ka tere tatou ki te haere mai i nga kupu ki nga mahi, ara ki te whakaahuatanga o nga whakaritenga katoa mo te hanga o te pama. Tuatahi, kia titiro tatou ki nga waahanga matua e hanga ana i tona hanganga me o raatau taonga.

Ko te Beeswax he mea tino nui rawa o nga mea katoa, ehara i te mea he paehe ngutu i te whare. Ko ia te tangata e tuku ana i te pereki i te "pakeke" e tika ana, me te kore ka pupuhi te hinu ki a koe, a kaore tenei kaupapa e pai ki a maatau. I tua atu, ko te beeswax he mahi anti-inflammatory me te mahi bactericidal, me te tiaki hoki i nga mate (fungal, viral me te huaketo).

Ko te honi ko tetahi atu mea e whakamahia ana i roto i te paarakau haumaru. He painga tino painga ki runga i te kiri, he ngohe, he whakainu i te kiri.

Shea pata - mahi maha nga mahi nui i te wa kotahi mo te tiaki i nga ngutu - te kai pai, te horoi, te whakaora me te whakahou.

Ko te Huaora A - e whakaoho ana i te whakahoutanga o nga kiri kiri o nga ngutu, e whakaiti ana i te kiri, e whakaora ana i nga pakaru, e whakakoi ana i te kiri o nga ngutu.

Huaora E - ka whakahou i te kiri o nga ngutu.

Ko te huinga o te huaora A me te E e whakamahia ana i roto i nga karaehe ngutu, no te mea he mea nui ki te tiaki i nga ngutu i nga ra katoa.

Me pehea te hanga i te pounamu ngutu ki o ringa ake?

Home Lip Balm

Kai:

Te whakarite:

Hei tīmatanga, ka takahia e matou he pati wai, mo tenei take he mea tahu ki te ahi te koko poraka ranei, me te kape i runga ake, ka pa ki te wai i raro. Ka rewa i runga i te pati waitohu wai, te pata pata me te pata pata. A, no te rewa me te papatipu hei kakahu, ka whakauruhia te kokonati me te hinu o te nikau, tango i te putea i roto i te ahi, ka whakaranu pai. A, i te mea ka tio tonu te ranunga, ka ringihia e matou ki nga ipu kua oti te whakarite. Ka maka e matou nga ipu ki roto i tetahi wahi hauora, a, ka mutu etahi haora, ka rite te paraharaha ngutu.

He pungarehu whee

Kai:

Te whakarite:

Ka rewahia te muka i roto i te waiu wai. Tangohia te ipu mai i te pati me te whakapiri i te hinu almond ki te kiriu rewa. Te tihi, te honi i te honi me te hinu hinu. Ano, whakaohohia nga mea katoa ki tetahi papatipu rite me te tuku ki roto ki nga ipu. Ka maka e matou ki te wahi hauora, a, i muri i te pakeke, kua rite te pama.

Te papamura te papakare

Kai:

Te whakarite:

Ka hoatu nga kai katoa ki roto i tetahi pouaka iti, ka maka ki te pati wai. A, no te whakaheke i nga kai, me whakauru ki tetahi rakau angiangi, ka nekehia mai i te pati wai ka ringihia ki runga i nga ipu mo nga karaehe. I muri i te pupuhi, ka taea te whakamahi. Engari kia rite mo te toka ka hoatu e te koko ki a koe nga kirikiri tiakarete ki o ngutu.