Rara ki te rae o te pakeke - he take

Ko te kanohi o te tangata ko te mea tuatahi e aro ana te iwi ki a ratau, me te kiri ma i te maha o nga wa - he taunaha mo to ratau tauranga. A, ki te tangohia nga ngutu o te taiohi me te marino, ka pakaru te rae i te rae i te pakeke, i te nuinga o te wa e puta mai ana, he waahi mo te raruraru.

Ko nga take matua o te pupuhi i te rae i roto i te pakeke

He iti te pupuhi i te rae o te pakeke kua puta mai he hua o te awe o te maha o nga waahanga o waho me o roto.

Ko waho te:

• kaore e tika ana te tiaki i te kiri, tae atu ki te whakamahinga o nga mea whakapaipai e kore e rite ki te momo kiri ;
• kaore i tino horoia te kiri, na te mea ka whiua nga ngongo tuituhi me te pupuhi;
• nga mea taiao kino, te nuinga o te wa o te ultraviolet me te makariri.

Ngā āhuatanga o te awe ā-roto

Ko te take tino nui o te ahua o te pupuhi iti i runga i te rae i roto i te pakeke ko te takahi i nga whekau o roto. I roto i tenei take, ka taea te whakamahi i te waahi whero i te rae i roto i te pakeke ki te whakatau i te mea kaore e tika ana te mahi a te poari. Hei tauira:

1. Ko te wahanga matua o te rae kei raro i nga raukaha i nga raruraru o te mahi o te kohanga iti.
2. Ko nga pimples me te whero i te taha maui o te rae, hei tikanga, ko te tikanga e kore e tika te mahi tika.
3. Ko te hau me te whakapuakitanga i te hawhe o te rae e whakaatu ana i te mate pukupuku o te koroni.
4. Ko te haukoti huri noa i te waahi o te rae (i roto i te waa taangata me te taha o te makawe) e tohu ana i nga raruraru me te pukupuku.
5. Ko nga pimples inflamed i runga i nga temepara - he tohu o te mate o te gallbladder.
6. Ko te riri i roto i te rohe o nga whara-kanohi e whakatupatohia ana mo te kino o nga awaawa.

I te nuinga o nga wa, ka puta mai te hakihaki i te rae o nga pakeke i etahi wa e pa ana ki nga huringa o te homoni i roto i te tinana. Na, i roto i nga wahine, ka puta mai te hakihaki i te wa o te hapu, te menopause, me etahi wa i te wa o te menstruation me te wa-muri-menstrual.

Tuhinga o mua

Mena ka kitea te pakarutanga o te rash, ka hiahiatia he korero ki te tohunga mo te kaimatairanga, ki te tohunga tohunga ranei. I runga i nga hua te whakamātautau me te aromatawai taiwhanga, ka whakawhanakehia he mahinga mataora whānui hei whakatutuki i te take take (te maimoatanga o te mate pukupuku) me te whakakore i nga whakaaturanga o waho mai i te whakamahinga o:

• nga kirikiri rongoa;
• hinu;
• hinu ;
• koroka whakapaipai;
• hinu pai;
• physiotherapy, etc.