I tua atu i nga whakamatautau auau i te taakuta, me te whakamau i nga whakamatautau e tika ana, ka taea e koe te horoi horoi i nga whatukuhu i te kainga hei aukati i to ratou mate.
Nga tikanga mo te horoi i nga whatukuhu
Ko nga tikanga pai katoa mo te horoi i nga rongoa a te iwi taakahi he ngawari, he iti rawa, me te tino tino whai hua, kua tautuhia e te wheako o nga whakatupuranga maha. Ko te korero e whai ake nei ko enei whakamahinga.
Te horoi i nga whatukuhu me te koikoi
He pono, kaore koe e ngaro i te whai waahi ki te whakatipu ia koe ki te tira i te raumati. Ko te maemaa he 5-7 nga ra ki te noho ki runga i te kai-keke. He pai ake te whakamahi taro mai i te manga. Mena ka whakaarohia e koe te waahi o nga kohatu taatini, ka mau ki te pati wera ka taea te tango i nga kohatu.
Te horoi i nga whatukuhu me nga otaota
He maha nga tohu mo te whakatutuki i tenei tukanga. He tino ngawari te whakamahi i te pata o te bearberry. Me ringihia te koko o tenei otaota ki te wai kohua me te tohe kia 20 meneti ka toru. koko, i mua i te kai.
Te horoi i nga whatukuhu me te raihi
Ka hiahia koe kia wha nga karaihe kua oti te whakahua:
- I te ra, ka ringihia he 2-3 tbsp. Kohuatia te raihi horoia ki roto i te karaihe ka hipoki ai.
- I te rua o nga ra, kia rite ki te karaihe No. 2, me horoi te raihi i te karaihe No. 1.
- III ra - i roto i tetahi atu karaihe karaka raihi, i roto i te tuatahi e rua horoi.
- I te wha o nga ra, me pena ano ki te karaihe No. 4, horoia te raihi i te karaihe Nama 1 me te 3.
- I te rima o nga ra o te ata, ka inu i te karaihe wai ka mutu i te hawhe haora ka kai i te raihi i te karaihe Nama 1 te whakamaroke (ka taea ranei e koe te kohua mo te wa poto kia puta mai te waipiro).
- Na ka tika kia tu i te 4 haora mo te kore kai me te wai.
- I roto i te karaihe kore, whakakiia he wahi hou o te riki, ka tukuna ano.
- Ko te ra o muri ka whakamahia e koe nga tirotiro o te karaihe Nama 2, me etahi atu. Ka mahia te horoi mo nga marama e rua.
Te horoi i nga whatukuhu me te hinu hinu
Whakamahia te hinu pene kia whai muri i te waahi o te tango i tetahi diuretic (tea hīkihi, puku birch, rau tirani, me ētahi atu). I muri i te wiki e inu ana i te inu inu, ka hiahia koe ki te tīmata ki te tāpiri i te 5 pata o te hinu hinu. Inu i tenei inu e toru nga wa i te ra i mua i te kai. Kei te toru o nga ra koe
Te horoi i nga whatukuhu me nga oats
- Ringihia te kapu o te rai ki te 4 karaihe wai me te kohua kia tae noa ki te haurua o te wai.
- Tāpiri 4 tbsp. koko o te honi me te tunu mo tetahi atu meneti e 5.
- Ko te inu reka ki te hawhe karaihe 2 wa i te ra.
Ahakoa nga tikanga o te horoi, ko te huarahi pai ki te pupuri i te hauora taiohi ko te kai pai, kahore he kino kino me te oranga o te oranga.