Ahakoa te ahua o te wahine pai kaore e kitea ki etahi atu, ka kitea ano e ia etahi putea, he kore noa iho. Ko te raruraru tino nui mo nga wahine he cellulite . Ko tetahi mate kino he kino tonu te ahua o te noho o te iti-mahi, te kore kai pai, te purongo ranei. Ko te tikanga, ko te hauora me te kai pai ka awhina i te whakapai ake i te kiri. Engari, ka taea e tetahi kaitautoko mo te tinana te mahi.
He aha te mahi a te kaitahu horoi?
E mohio ana koe, ka puta te ora o te cellulite me te kaha o te whakaheke toto, me te takahi i te rere o te waipiro. Ka whakaatuhia tenei ahuatanga o te ahua o te tubercles me te edema iti, ara ko te wairangi o te wai. Ko te whakamutunga tenei e whakakore ana i te kaitautoko mīhini mai i te cellulite. Ko te tikanga, kei te mahi te rorohiko hei painga maamaa, ko te kaupapa o te kaupapa e pumau ana ki te rere o te wai i roto i te tukinga.
I tua atu, ko te mahi i te whakakore i te mimiti, ka taraihia e te rorohiko te kiri, e whakaekea ai te konupora me nga matūkai ki te whakauru ki nga pukupuku me te whakaheke toto. Ina oti te tango i nga toxins me te wai.
Ma te ara, kaore te paohu e tae atu ki te papa o te kiri, engari he ngako me te ngako taraiwa. Ko te mutunga, ko te kiri kei te heke iho, a ko te mea e kino ana te "kiri karaihe" ka ngaro te whenua.
Koinei, ka taea te whakahaere i nga tikanga whakahaere pai i roto i te whare ataahua. Engari, ko ta ratou, "rere ki te nui o te moni." I tua atu, mo te angitu o te whawhai ki te hapa kino i roto i te "ngawari" o te waahi, ka hiahiatia etahi waahanga iti rawa.
Me pehea te whakamahi i te mīhini horoi?
I te whakamahinga o tenei taputapu e tika ana, kaore he mea uaua te wahine, me kii noa koe ki te whai i etahi ture:
- I mua i te tukanga, tango i te wairangi rerekē, maimoatanga i te kiri me te pupuhi, ka whakamahi i te kirikiri anti-cellulite.
- Ka whakanohoia te taputapu ki te kiri, ka noho ki te mahi mo te 5 meneti i ia pae, kaore ano. I tenei wa ka rongo koe i te mahi.
- I runga ano hoki i te tinana, kei te pai te rere o te pene o te kaitautoko i runga i nga waahanga o te toto i roto i nga whakaheke.
- I mua i te whakamahi tika i te hinu hinu i roto i te kiri.
I tua atu i te waahi o te rohe, ka taea te whakamahi i te kaitahu miihini me te paanga anti-cellulite i runga i nga waewae, nga ringa, nga hiku, nga pokohiwi, te hoki me te kopu. Ko nga waahanga, pea, ko te wahi anake e kore ai e taea te whakahaere i enei tukanga miiharo. I te ara, i runga i te hoko, ka taea te kimi i te kaitautoko mo te mata - he ngoikore te kaha mo te kaha o te kiri.
Kia mahara he whakapae mo te whakamahi i te kaitohu mīhini:
- te aroaro o nga whiunga, nga pimpo me nga pakaru i runga i te kiri;
- nga mate pukupuku me te mate ate;
- nga uaua varicose;
- hapu.
Me pehea te whiriwhiri i te mīhini whakakore?
I tenei ra, kua makona te maakete i nga tauira. Mo te waimarie, ka tūtohu mātou kia whiriwhiri i te kaitautoko mīhini me te pupuhi. Ka taea e tenei te whakamahi i tetahi pona pai mo nga waahanga rereke o te tinana, te whakaiti i nga ahuareka kino.
Ka taea e te whakaaro te mahi mai i nga pihini. He ahua pai tenei i te ahua o te kakau i runga i te potae i te ahua o te potae mushroom e hono ana. He waatea ki te tiaki, ki te tango ranei ki a koe i runga i nga haerenga. Ko etahi kaitautoko e mahi ana i te whatunga me te mea he take me tetahi huinga mana, mai i reira e waiho ana etahi motuka hiko i runga i nga waea.
I te ara, i etahi "karaehe" o te kaitautoko he roera me nga hiku hei whakarei i te painga anti-cellulite.
Ko te kōwhiringa māmā me te iti rawa ko te tauira mīhini ko te pouaka horoi horoi me te pa. He rite ano tenei ki te "tiihi" e hiahiatia ana e to tatou kuia nui ki te whakamahi.