Te kai ma te kai kai

E mohio ana te tangata kei te whakaarohia te pepehi ki te kai i te paraurati ki te whakauru i te hawhe ki te rua marama i mua atu i te pepe. Engari e kore e mohio katoa nga aha. Ka puta mai ko tenei he tika te hiahia mo nga matū whai hua, no te mea kaore e taea e te ahua o te waikawa waiu te tino whakarato i te tinana me nga mea e hiahiatia ana e te tau.

Na, kia timata!

Ma te mahi kai o te pëpi, ka tūtohuhia kia timata te timatanga o te kai ki te timatanga o te rima o nga marama o te ora. Koinei, ki te mea e wha marama te tamaiti, he hauora, he koa, he rite hoki ki te huri i te kai - koinei te wa pai. Engari, ki te mamae te tamaiti i nga mate mate, ka mate he mate pea, kaore hoki he take i pupuhi, he pai ki te tatari i te wiki kia tae noa ki te mea e tika ana.

Ko te whakatairanga o te kai tuatahi i te kai me te kai kaore i te pai te tohu i roto i tetahi kaupapa motuhake e whakaatu ana i te maha o te karamu me te hua e kiia ana kia kai i te tau. Kaore e taea te neke atu i te tikanga, no te mea ko te nui o te taumaha o te tamaiti, ahakoa i nga whakaaro pai, kaore e pai ki te pai, engari kaore pea ka mate.

Porridge ranei huawhenua?

I te wa e rite ana te whaea ki te whakamatau i te wero o tana tamaiti, ko wai kei runga i te kai kai, me korero tetahi ki tetahi pediatrician mo te hua e timata ai. Ko te nuinga o nga wa, kei te whakahaerehia tenei whakaaro - mehemea kaore te putea e whiwhi taimaha, ka tukuna tuatahi ia ki te kashki (te miraka tuatahi, me te miraka). Ko nga tamariki pokanoa, he pekepeke, e mea ana kia hoatu he kai huawhenua, i te tuatahi - ko te rïwai, ko te pupuhi, ko te puree kāpeti.

Na konei he pai ake te whakarere i nga hua puree me nga reka mo muri mai i te wa e mohio ana te tamaiti ki nga huawhenua me te kashki, no te mea ka reka te hiahia o etahi o nga hiahia ki te whakamatautau i nga hua hou, no te mea kaore i te tūtohutia kia whakapirihia te tote ki nga tamariki o te tau tuatahi o te ora, me te whakanui i te huka.

Nga ture o te whakauru i nga kai tautoko mo te kai kai

Kia pai te mohio ki nga rihi hou, he mea tika kia whai i nga korero a nga pediatricians:

  1. I te tīmatanga o te whangai i te potae kia tino pai te hauora.
  2. Mena kua hua te mate ki te mate, te riri, te papanga, ka nekehia atu i te kai mo te iti rawa i te 2-3 wiki, a, muri iho, i runga ano i te whakahaeretanga hou, aroturuki aroturuki i te hohenga.
  3. Whangaihia te pēpi i te koko i te nohoanga noho me te noho, noho ana i te nohoanga mo te kai me te tango i roto i ona ringa.
  4. Ko nga kai ka pakaru atu i te mea e taea ana (ka rite).
  5. Ko te hua e whai ake nei ka tūtohu kia kaua e uru atu i te wiki i muri i te tuatahi.

Kia mohio koe ko te pupuhi o te pëpë kua pakaru i te kai, ka taea e koe te tīmatanga 1-2 marama i mua atu i te wa katoa. Ko te mea nui, ko te kupu tohutohu etahi o nga pediatricians. Ko te tukanga kei raro i te tirotiro hauora. Engari kaore i te whakaaro he whakaaro ko nga rihi hou i te kai o te paku ngoikore kei te whanau i muri i ona hoa ka whakaurua i muri i nga marama e ono, ka kaha te tinana. Engari, ko te kaitohutohu matua i roto i tenei mea uaua ko te taote taikaha.