Ko nga Hormones enei o nga mea tino nui, mai i nga pereki, kei te whakawhanake to tatou hauora. Na, me nga pereki, me tino tika nga homoni, mehemea ka rere ke te tinana i etahi wa kaore e taea te whakakore. Ko tenei mo tenei take ka tukuna he raruraru hormonal .
He aha te mahi ki te kore o te hormonal?
Me pehea te whakatau i te ngoikore o te hormonal, ehara i te mohio o te katoa. I te nuinga o te wa, ka raru pea koe mo te piki haere o te taumaha, te pikinga o te ahua, te tipu nui o te tinana i roto i nga wahine, te korenga o te tamaiti, te raruraru, te kite me te mahi hinengaro. Ko te hakihaki e kiia ana, ko te moemoea kino, ko te kahakore o te ngoikoretanga, he whakaheke i te libido ka taea hoki te tohu i te raruraru hormonal.
Mena ka whakaarohia e koe he raru o te hormonal i roto i to oranga, he aha te ahua o te taakuta e hiahiatia ana e koe i tenei wa. Tangohia te wa me te kaha ki te kimi i te pai o te endocrinologist. Ko te hiahia kia tino whai hua ia i te waitohu o te wahine me te tane. Engari anake i tenei take ka taea e koe te mohio ko te maimoatanga ka tohua te tika me te whai hua. Mena kaore he huarahi ki te whakatutuki i te kaitohutohu o te mutunga, ka taea te korero ki te kairangahau.
Ko te tukanga e whai ake nei hei whakaoti i te raruraru o te pirau hormonal ko te tuku i nga whakamatautau ki te whakarite i te tautuhinga tika. Muri iho i tenei, ka tino hiahiatia te aroturuki ki te whakahau a te taote me nga whakamatautau whakahaere. Hei tikanga, ko enei waahanga e toru hei tohu mo te maimoatanga angitu.
He aha nga whakamatautau e hiahia ana koe ki te tango i te wa o te pirau?
Mai i te mea kaore e taea te mohio kei te kore te waihanga o te hormonal i waho o te whakamatautau taiwhanga, ka tika ki te hoatu i te toto ki te tirotiro i te taumata o nga homoni, ara:
- nga hormones thyroid ;
- nga homoni wahine;
- nga homoni o te pituitary gland.
Ko te whakamātautau toto katoa he mea whakahau.
Kia mahara, i roto i nga whare taiwhanga rerekē, me nga taakuta rerekë, te whakatau me te aromatawai i nga hua o aua mahinga ka taea te rere ke. Heoi, he mea noa tenei, no te mea ka whakamahia e nga whare taiwhenua nga reagents rereke me te mahi ki nga waeine rereke rereke.
Kaore e taea e koe te whakamatautau ki a koe ano. Waihoki, kaua e whakawhirinaki ki nga taakuta e taatai ana i te korenga o te hormonal anake i runga i te tikanga o te amene (he rangahau mo nga tohu me nga amuamu). Ka taea e te taakuta te tohu i te take o te korenga o te hormonal. Ko tenei ka taea te tango i nga taraiwa, te kai kore pai, te noho kino ranei.
Ka tukuna e koe nga whakamatautau mo nga homoni, me whai koe i nga ture nui, ara, me whakaheke i te toto i runga i te kopu i te 9 i te po, me te whakaheke i te mahi o te tinana, te karo i te mamae me te whakakore i nga kai me te waipiro. Mena ka tangohia nga rongoä homoni, me mohio te taote ki tenei.
Me pehea te whakarite i te kore o te homoni?
Me pehea te whakamutu i te ngoikore o te hormonal, ka whakatauhia e te rata. Ko te mea nui ko te kimi tika i nga homoni kia whakahokia mai ki a ia. I te nuinga o nga wa ka whakahaerehia te maimoatanga i nga waahanga e rua:
- whakakorehia nga take i arai ai ki te korenga o te homoni;
- na roto i te tango i te rongoa, ko te taumata o nga hormones raruraru he tikanga.
Ma te kore e whakakorea nga take, kaore he tikanga o te maimoatanga rongoā. Koinei te take i mua i te hanganga o te kore o te hormonal, ka whakatutukihia he whakamatautau katoa.
Hei rongoa mo te maimoatanga o te nekehanga o te hormonal, ko te nuinga o nga homoni taiao o nga hormones o te tikanga. Ko etahi o nga wahine e uru ana ki nga rongoā iwi, engari, kaore tonu i te ara ki nga hua e hiahiatia ana. I te nuinga o te wa, kaore i kitea e te tangata te whai huatanga o nga tikanga a te iwi.