Te maama mo nga makawe - nga mea mahinga o te pereki maunga

Ko nga taonga whaihua o tenei hua i whakaahuahia e Avicenna me Aristotle. Ko te hanga ahurei o nga kohuke me nga huaora o te taonga whakahirahira i maanatia e nga kaiwhakaora hou. Ko te ingoa o Mumiye he "palsama maunga" no te mea e kitea ana i roto i nga toka toka nui i nga maunga.

He aha te mea pai mo te miihini makawe?

Ko te rongoa kore ahurea e kii i te whaea o tetahi o nga wahi tuatahi i te maimoatanga, i te whakaora me te whakahou i nga turoro. Ka honohia e ia kia 60 nga waahanga o te taiao, ko te mahi e whakatere ai i te whakapai ake i nga kopa o te tinana katoa. Mauruuru ki enei taonga, he uaua ki te whakarahi i te painga o te mummy mo nga makawe.

Mate mo te tupuhi makawe

Ko te takenga me te hanganga katoa o te tarukino kuaore i tino akohia kia tae mai ki tenei ra. E whakamahia ana hei whakamaarai me te whakaora hou. Ka hiahia nga wahine katoa ki te mohio ki te mate o te mate i nga makawe:

  1. Ko nga waahanga whakaora e hangaia ana hei whakapai ake i te tukanga toto hurihanga i roto i nga waro o te mahunga, te whakatairanga i te tukanga mate. Ka awhina tenei ki te whakaora i te rellicle makawe.
  2. Ko te matatini o nga kohuke me nga huaora ka whakahohe i te konupora o te konupora i roto i nga pukupuku, ka tere ake te tipu o nga whenu.
  3. Ko te taonga anti-inflammatory o tenei hua ka taea te whakakore i te tumuaki me te whakaora i te hiranga .
  4. Ko te whakamahi i te mummy i nga wa katoa ka whai hua ki te hanga o te kohu. Ka pai ake te maama me te marama o to pene i ia ra.

Te mate o te mate makawe

I muri i te mate roa, i te wa ranei o te whakarereketanga o te hormonal, kaore nga pire e ngaro i to raatau hua o nga mea whaihua, ka waiho hei pupuhi me te kore ora. Ma tenei ka nui ake te mate. Te whakaoti i te raruraru mēnā ka whakamahi koe i te mummy ki te ngaro o te makawe - he whare taonga o te huaora me nga kohuke:

  1. Ma te awhina o te "maunga tar" ka taea e koe te whakapakari i nga pakiaka me te whakaora i nga pito o te waa.
  2. He whakamahinga whai hua tenei hei whakaora i nga mahi, ka whakakore i nga mea momona nui me te aukati i te ngaro o nga makawe.
  3. Kei a Barakhshira ranei Altai mammy nga taonga antioxidant me te tiaki i au putei i ia ra mai i nga hua kino o te takiwa a tawhio noa.

Te maama mo nga makawe - tono

Ka whakaputahia e te ahumahi rongoha te tarukino i roto i te puka maemae i te ahua o te hinu, o nga rongo me nga papa. Ko te whakamahi o te mummy mo nga makawe i roto i nga papa he maha. Hei whakatutuki i te painga e hiahiatia ana, ka whakamahia te tarukino ki te waha korero, me te mea he tino kaha mo te whakarite i nga makawe. Kaore i te taunakitia te waihanga o te rehu kia whakamahia i te wa o te maimoatanga me nga paturopiroka, mehemea he taiao kano. Ko te whakamahi i te raau taero mo te neke atu i te marama ka taea te whakatairanga.

Nga papa mimiti mo nga makawe

Ka whakaekea e matou he maha o nga waahanga whaitake me te whakamatautau me pehea te whakamahi i te mummy mo nga makawe i roto i nga papa.

Te tohutao mo te aerosol hauora

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Kohia nga papa ki te puehu, ka hurihia ki te wai. Ka ringihia te otinga ki te nebulizer ka whakamahia ki te upoko 1-2 haora i mua i te horoi.

Te whakapaipai o nga otaota me te "tarutaru maunga" mo te pakaru ki te rohe pakiaka

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Ko te whakauru o nga otaota hei wai kohua ka waiho mo te 25-30 meneti. I roto i te hupa hua, whakaurua he puehu o te 2-3 papa. Hoatu ki te makawe ka waiho mo te 1 haora. Whakaweto.

Te mate o te mate makawe - te tunu

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Whakapaia te whakapaipai o te otaota, te wero, me te tapiritia e 3 nga papa paraoa o te balsam Altaic. Whakanohia te ranunga ki roto i nga pakiaka me te takai i te mahunga me te hiu. Whakakuku ki te wai i muri i te hawhe haora.

Te uha mo nga makawe i te mahunga

Ko te huarahi whaihua me te whai hua ki te whakamahi i te mummy mo te makawe, ko te whakapiri atu ki te whao. Ka taea e koe te hoko i tetahi hua pai-hanga, engari he pai ake ki te tunu ia koe.

Te maama mo nga makawe i roto i te whaoho - tunu

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Ko te Barahshin i whakatinanatia i roto i te hukahu, te whakamahi i te ranunga me te upoko me te maama. Mo te kaha nui, ka taea e koe te waiho i te tarukino mo etahi meneti. Me horoi ki te wai. Kia rite te ahua o te hua whai hua i ia wa i mua i te whakamahinga. Kaore i te whakatere anake te tipu, engari ka tiaki i nga makawe o nga kaitohu. Mo te whakamahinga o ia ra, ka taea e koe te whakakore i te 10-15 karamu o te whakauru kaha i roto i te pounamu o te maemaa o te upoko.

He makuku mo nga makawe me te mummy

E tūtohu ana nga trichologists ki te whakamahi i te otinga pini i roto i te maimoatanga matatini o te aropaki arotahi, te hiranga me etahi atu pathotanga. Ka pa ki te raruraru, ka awhina te roimata makawe ki nga papa i roto i nga papa. Ehara i te uaua ki te tunu i te kainga. Ka whakaekea e matou etahi tohutao e ngawari ana me te whai hua, ka taea te rereke mai i tenei wa ki tenei wa, engari he mea nui kia tono i nga wa katoa.

He makaka mo nga makawe - mummy me te honi

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Whakamutua te waipiro kaha i roto i te wai, whakauruhia nga kai me te whakanoho ki te mata katoa o nga pire. Whakanohia he ruha nui ka waiho mo te 2 haora. Me horoi rawa to upoko.

Whakakorea ki te whakawhitinga o nga hinu e tika ana

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Ko nga hinu o te hinu e whai hua ana ka tunua ki te hinu almond, ka hiahia koe ki te hono i nga kai me te whakamahi ki nga pakiaka, te mahana tuatahi me te kiriata, me te runga - he paraihe mahana. Meinga mo te haora kotahi, horoia me te hukapapa.

Huaora o te huaora mo te tere o te tere

Kai:

Te whakarite me te whakamahi

Whakaranuhia te wairewa ki te waiu, te whakapiri i te pūmua, ki te pakiaka. I muri i te haora, ka taea te horoi i te ranunga.