Ko nga pīni ka taapiri tonu ki nga rihi me te tuhinga pai. I te wa i roto i te huamata, ka taea te whakamahi i nga pini matomato hou, ka tukuna mai kia hou tonu, ka horoia noa iho, ka haere i mua atu, ka paku ranei, a, i te wa makariri, ka whakatikatikahia nga hua kapi.
Te tunu mo te huamata ki te heihei me te pini matomato
Kai:
Mo te huamata:
- white heihei - 1 te waa;
- aniana matomato - 1 paihere;
- poaka matomato - hawhe rau tau;
- oriwa - 1/2 tbsp.
Mo te whakainu:
- mayonnaise - 1/3;
- potae;
- karika.
Te whakarite
Ka tunuhia te tunu heihei i roto i te wai tote, maamaa, ka tapahia ki poraka. Tāpirihia he riki tapatapahi rawa me te oriwa ki te heihei, uruhia nga mea katoa. Taku me te pea matomato, ka tohua te pī ki ētahi atu kai.
Ka pakaru te Basil me te karika ki te pupuhi. Whakaranuhia nga greens me te mayonnaise me te wa i te huamata me te ranu hua. Ki te whakanui ake ano ka makona ki te reka me te taiao, ka tūtohu mātou kia whakamahi i te mayonnaise home mo tona turanga.
Huamata ki te heihei, te hupa me te pī
Kai:
- white heihei - 1 te waa;
- hua - 3 nga wahi;
- Pepa Bulgarian - 1 pc.;
- poaka matomato - hawhe rau tau;
- rēmana wai - ki te reka;
- he mayonnaise kāinga - ki te reka.
Te whakarite
Ka tunuhia e tatou i te heihei, te wa ki te tote me te pepa i nga taha e rua, ka tunu kia rite noa, kia pai, kia tapahia ki poraka. Ko nga pi e tunu ana i te kohua me te tapatapahi rawa. Ko te pepa Bulgarian ka tapahia ki nga waahanga kikokore. Kua horoia nga pīni kaimoana me te kōmaka. Whakaranuhia nga kai katoa i roto i te peihana huamata, te wa ki te mayonnaise me te wai rēmana. I mua i te mahi tuku i te huamata he pai nga haora e rua, me te mahi i taua mea pera i roto i te hawiti, i te toastted toast and a glass of juice.
Huamata ki te witi, te heihei me te pī
Kai:
- kohua heihei - 2 nga wahi;
- herewi - 2 kakau;
- kāreti - 2 nga wahi;
- poaka matomato - 1 mea;
- kohia kēne - 1 mea;
- karepe - 1/2 tbsp.
Mo te ranu:
- mayonnaise - 1 mea;
- ketchup - 2 tbsp. koko;
- hinu oriwa - 1 tīpune;
- pua nani - 1 tīpune.
Te whakarite
Ka tunuhia te tunu heihei i roto i te wai tote, te hauhao me te whakakore i nga muka. He tino tapatapahi te Celery, a, ka peia nga karoti ki runga i te papa nui. Whakaranuhia te heihei me nga huawhenua kua oti te whakato, me te whakanui i tetahi karaihe o te witi tipu me te karepe karepe. He maama Meonnaiki ki te pata, te pua nani me te ketchup. Whakaotihia te ranu hei whakakakahu i te huamata me te mahi ki te tepu.
Ka taea te whakamahi i tenei huamata rite tonu tenei - he maoa me te ake - a ka taea e koe te tapiri atu ki a ia he rihi taha o te rīwai rīwai me te riki raihi hei tino matekai.
Huamata ki te heihei, te pī me te kūkamo
Kai:
Mo te whakainu:
- te pāhiri - 1/4;
- basil - 1/4 o te rau tau;
- aniana matomato - 1/2 tbsp.;
- raihi raihi - 2 tbsp. koko;
- Te tipu Dijon - 1/2 tbsp. koko;
- hinu oriwa - 1 tbsp. koko;
- honi - 1 tsp;
- te tote;
- kāriki - 1 koroka.
Mo te huamata:
- white heihei - 1 te waa;
- herewi - 2 kakau;
- poaka matomato - 3/4;
- tihi mozzarella - 80 g;
- kūkamo - 1-2 nga wahi;
- nga tipu o te aramona - 2 tbsp. koko.
Te whakarite
Mo te whakainu, ka whakakotahihia nga greens i roto i te kapi. I roto i te rīwai kua oti te whakakī i te hinu, te pua nani, te honi me te karika ka haere i roto i te papa. Whakairuhia te painga ki te pangia, ki te pihi ano hoki.
Ka tunuhia te tunu heihei i roto i te wai tote, maamaa, ka tapahia ki poraka. Ka tapahia te Hereleti ki nga wahi iti. Kei te riringihia he karepe ki runga i te papa nui. Ka pania ano te kukama, me te makuku o te makuku. Whakaranuhia nga hua huamata katoa me nga tiwi aramona ranei he aramona anake. Ka whakakiia e matou te huamata me te kakahu taau me te mahi ki te tepu.