I nga wa katoa o te oranga o nga maatua hou, he mea nui nga huringa o te ao tawhito. Engari, me te timatanga o te mahi tawhito i muri i te whanautanga, neke atu i te 50% o nga wahine e raruraru nui ana i roto i nga hononga taunekeneke.
I muri i te whanautanga, kaua e hiahia ki te moe: nga take me nga rongoā
Ko nga raruraru ki te taangata i muri i te whanautanga ka ara ake mo nga take maha. Ko nga mate o te taangata hapori i muri i te whanautanga ka taea te wehewehea i roto i te waahanga me te hinengaro. Whakaarohia pehea te whakaora i te taangata i muri i te whanautanga, i runga i te rarangi e whai ake nei.
- Ko te wahine he ahuareka ki a ia ano . Ko te tihi me te whanau kaore he painga ki te ahua o te wahine: ko te toronga tohu, ko te karaka tapiritia, ko te pakeke o te u, ka taea e te kopu o te kopu te mahi mehemea kaore i te uaua, kaore ano he ahuareka ki a ia.
- He raru raruraru hauora . Kaore e ahei i nga wahine katoa te whakapae pono ki tana tane: E wehi ana ahau mo te tahae wahine i muri i te whanautanga. E ai ki nga whakaaro o nga kaitohutohu, ka hoki te urupa ki tona rahi o mua noa iho i te mutunga o te wiki 6, me te nui atu o tana mucosa i tenei wa. Na reira, ka whakaarohia he pai ake kia kaua e toe ki te mahi taangata i muri iho i te whanautanga kia kore ai te mumura o te pokapū, te tango atu i etahi mate, mehemea he waahi .
- Te wehi ki te mamae . I muri i te whaanui, ka puta ke te ahua me te rahi o te whanau, na te ahuatanga o te waa i muri i te huringa o te whanautanga mo nga hoa tokorua. I mua i to whakatau ki te moe hou i muri i te whanautanga, kia mohio kei te kore te mamae e whakaora i tetahi mamae me te mamae ki te wahine. Ko tetahi atu take mo te mate mamae i muri i te whanautanga ko te kore o te whakamahinga. Ka taea tenei e te waahanga poto poto, he tere te whakarite, he huringa homoni ranei. I roto i te piti o nga take, ko te kore o te estrogen, te hormone sex wahine, e arahina ana i te ngoikore o te hanga o te kapi i roto i te mucosa. Hei whakakore i tenei raruraru, kei te taunakihia i mua i te taangata, te whakamahi i nga pungarehu mo nga kaupapa whaitake, ka whakakore i te maroke i roto i te kiri.
- He huru mo te atawhai me te tiaki i te potae . Na te ahuatanga o te ahuatanga, ko te aro nui, te aroha me te atawhai a te whaea taitamariki ki tana tamaiti. Ko te nui o te whakatipu o te prolactin e whakatakoto ana i te tinana ki te whangai i te pëpi, me te kore e whakaputa i te uri, ka whakaiti hoki i te libido wahine. Hei karo i nga raruraru, he mea tika ki te mohio kei te whakangaro koe ia koe me to hoa tangata, ka tino whakangaro koe i to marena, no te mea he tane, he wahine ano hoki o taane hoa, a, ko te taunekeneke ko te waahanga nui o to whanaungatanga.
- Te ngoikore me te kore moe . Mena kua kaha nga tangata ki te ako i a raatau uri, kua mukua pea tenei waahanga mai i ta maatau rarangi roa. Engari, ko te 90% o o tatou haurua ka haere ki tetahi atu ruma. Na reira, kaore te wahine i muri i te whanautanga kaore e hiahia ki te taatai, kaore he raruraru i te wahine.
- Nga huringa i roto i nga whanaungatanga i waenganui i nga hoa faaipoipo me nga mea. E tupu pinepine te reira i te hoê taata herehia ia haapao maitai e ia faarue. Ko tetahi o nga mea noa ko te hae haehae: ko te tangata kaore i te mohio ko te hae ki tana wahine ki te tamaiti, no te mea e noho ana ia i te nuinga o te wa ki te tamaiti.
Me pehea te moe i muri i te whanautanga?
Ka taea e koe te whakarārangitia he maha nga take ka taea ai te raruraru i te timatanga o te mahi taiohi i muri i te whanautanga. Engari me tuhi te mea matua: i mua i te whakaora i te wahine i muri i te whanautanga, me whakarite e koe te pai me te mohio ki a koe. Ko te whakakore i nga taraiwa hinengaro e arai ana ki te whakaoho angitu o te mahi tawhito i muri i te whanautanga.
Ko nga take tuarua ko te aha i muri iho i te whanautanga kaore e hiahia ana i te taangata, e tika ana kia whakaaroarohia te taiao. I mua i to marena i muri i te whanautanga, me ui tonu koe ki te taote. Te mihi ki te rongoa hou, te manawanui, me te mohio ki nga hoa tokorua, kaore he wahine e mahara kia ngaro tana hiahia mo te taangata i muri i te whanautanga.